8 عادات يومية تدمر قلبك بصمت.. منها الملح والجلوس الطويل وتجاهل الفحوصات
الضحك علاج مساعد لمرضى الانسداد الرئوي المزمن.. دراسة تركية تكشف تحسنًا في التنفس
هيئة الدواء تحذر من 8 مستحضرات للتخسيس وبناء العضلات.. تعرف عليها
للنساء بعد انقطاع الطمث.. الإفراط في القهوة قد يؤثر على كثافة العظام
من الهبات الساخنة إلى تقلبات المزاج.. علامات تكشف دخول المرأة مرحلة انقطاع الطمث
أهمية حمض الفوليك خلال الحمل.. فوائد وجرعات مناسبة
10 علامات يومية قد تكشف اضطراب الغدة الدرقية.. أبرزها تغير الوزن وتساقط الشعر
7 مشكلات صحية يجب على النساء عدم تجاهلها في العشرينات والثلاثينات
سكري الحمل لا يعني ولادة قيصرية.. طبيب يوضح كيف تحافظ الحامل على سلامتها وسلامة جنينها
دراسة تحذر من الإفراط في القهوة.. تأثير محتمل على عظام النساء بعد 65 عامًا
هل ألواح البروتين تزيد الجوع؟ الحقيقة وراء السناكس الصحية وكيف تختار الأفضل
أخطاء تناول السناكس.. كيف تختار الوجبة الخفيفة الصحية وتتجنب الإفراط؟
فوائد أوراق الفراولة.. طرق تناولها وفوائدها الغذائية وتحذيرات مهمة
أخطاء تناول السناكس بين الوجبات.. كيف تختار وجبة خفيفة صحية؟
طحالب البحر للتخسيس والغدة الدرقية.. فوائدها وأضرار الإفراط في تناولها
دهون البطن والقلب: كيف تختبئ الدهون الحشوية حول أعضائك وتهدد شرايينك حتى بوزن طبيعي؟
تحذير: العشاء المتأخر وتخطي الفطور يرفعان خطر الخرف بنسبة تصل إلى 17٪.. وهذه التوصيات للوقاية
حقن الببتيدات المنزلية: دراسة تكشف أخطاء خطيرة ومخاطر صحية تهدد المستخدمين
دراسة واشنطن: الكيتو يعكس مقدمات السكري ويخفض دهون الكبد 67%.. لكن هذه التحذيرات ضرورية
البيض.. صديق أم عدو؟ الحقيقة الكاملة عن تناوله يوميًا وتأثيره على قلبك وأطفالك
السمسم الأسود: 5 فوائد صحية مثبتة علميًا وأضرار يجب الحذر منها
8 عادات يومية تدمر قلبك بصمت.. منها الملح والجلوس الطويل وتجاهل الفحوصات
الضحك علاج مساعد لمرضى الانسداد الرئوي المزمن.. دراسة تركية تكشف تحسنًا في...
مباشر بالرقم القومي.. رابط نتيجة الدفعة الخامسة لمسابقة 30 ألف معلم وخطوات...
إنجي كيوان تكشف كواليس «شمس الزناتي 2»: دور مختلف ومفاجآت تنتظر الجمهور8 عادات يومية تدمر قلبك بصمت.. منها الملح والجلوس الطويل وتجاهل الفحوصاتالضحك علاج مساعد لمرضى الانسداد الرئوي المزمن.. دراسة تركية تكشف تحسنًا في...مباشر بالرقم القومي.. رابط نتيجة الدفعة الخامسة لمسابقة 30 ألف معلم وخطوات...إنجي كيوان تكشف كواليس «شمس الزناتي 2»: دور مختلف ومفاجآت تنتظر الجمهور| العملة | شراء | بيع |
|---|---|---|
| دولار أمريكى | 50.1353 | 50.2353 |
| يورو | 58.3174 | 58.4437 |
| جنيه إسترلينى | 67.0459 | 67.1998 |
| فرنك سويسرى | 64.2019 | 64.3547 |
| 100 ين يابانى | 31.8927 | 31.9665 |
| ريال سعودى | 13.3548 | 13.3836 |
| دينار كويتى | 163.7071 | 164.0872 |
| درهم اماراتى | 13.6475 | 13.6784 |
| اليوان الصينى | 7.2683 | 7.2837 |
| الوحدة والعيار | سعر البيع | سعر الشراء | بالدولار الأمريكي | |
|---|---|---|---|---|
| سعر ذهب 24 | 6430 جنيه | 6405 جنيه | $135.24 | |
| سعر ذهب 22 | 5895 جنيه | 5870 جنيه | $123.97 | |
| سعر ذهب 21 | 5625 جنيه | 5605 جنيه | $118.34 | |
| سعر ذهب 18 | 4820 جنيه | 4805 جنيه | $101.43 | |
| سعر ذهب 14 | 3750 جنيه | 3735 جنيه | $78.89 | |
| سعر ذهب 12 | 3215 جنيه | 3205 جنيه | $67.62 | |
| سعر الأونصة | 199950 جنيه | 199240 جنيه | $4206.45 | |
| الجنيه الذهب | 45000 جنيه | 44840 جنيه | $946.68 | |
| الأونصة بالدولار | 4206.45 دولار | |||
| سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى | ||||
ربيع أول1448 هـ 09
سبتمبر2026 م