سلطة الباذنجان.. مذاق شرقي شهي بمكونات بسيطة


تعتبر سلطة الباذنجان من أبرز المقبلات الشرقية التي تتميز بنكهتها المدخنة ومكوناتها الصحية، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لتقديمها كطبق جانبي مع المشاوي أو كمقبل بارد يناسب جميع المناسبات.
المكونات الأساسية:
- 2 حبة باذنجان متوسطة الحجم
- 2 فص ثوم مهروس
- 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
- 2 ملعقة كبيرة طحينة (اختيارية حسب الرغبة)
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- ملح وفلفل حسب الذوق
- رشة كمون (اختيارية)
- بقدونس مفروم للتزيين
- رشة رمان أو دبس الرمان للتزيين والنكهة
طريقة التحضير:
اقرأ أيضاً
إبداع منزلي.. طريقة تحضير سجق بدبس الرمان بطعم لا يقاوم
أسرار تحضير شاورما الدجاج الصحية دون الخوف من زيادة الوزن
وصفة مميزة.. جربي فتة الباذنجان بدبس الرمان بلمسة شهية وسهلة التحضير
طريقة مبتكرة لتحضير ورق العنب بدبس الرمان في المنزل
سلطة الباذنجان المشوية.. لمسة نكهة وفائدة للمرأة العصرية
المرأة وتميّزها في إعداد خلطة المحشي بدبس الرمان
لازم تجربيها.. طريقة عمل شوربة العدس بدبس الرمان من «أنا حوا»
لازم تجربيها.. طريقة عمل المحشي بدبس الرمان واللحم المفروم من «أنا حوا»
طريقة عمل السبانخ بدبس الرمان واللحم الضاني من أنا حوا
أكلة خفيفة.. طريقة عمل سلطة الباذنجان بالنعناع والبقدونس من «أنا حوا»
بأبسط الخطوات.. حضري الدجاج المشوي بدبس الرمان
طريقة سهلة وبسيطة لعمل كبدة الغنم بدبس الرمان.. تعرفي عليها
1. شوي الباذنجان: اغسلي الباذنجان وجففيه جيدًا، ثم اثقبيه بالشوكة لتجنب انفجاره أثناء الشي. اشويه على النار مباشرة أو في الفرن حتى يتحول الجلد إلى اللون الأسود ويصبح اللب طريًا، لمدة تقارب 30 دقيقة.
2. تقشير وهرس: بعد أن يبرد الباذنجان قليلًا، قومي بتقشيره بعناية واهرسيه باستخدام شوكة أو خلاط كهربائي حسب القوام المطلوب.
بعد ذلك، أضيفي باقي المكونات واخلطي جيدًا للحصول على نكهة متوازنة. زيني السلطة بالبقدونس المفروم ولمسة رمان أو دبس الرمان لإضافة جمال بصري ونكهة لذيذة.