التغيرات الهرمونية المبكرة.. لماذا تعاني نساء في الثلاثينيات من أعراض مرتبطة بانقطاع الطمث؟

أظهرت التقارير الطبية مؤخرًا زيادة في أعداد النساء خلال الثلاثينيات من العمر اللاتي يعانين من مؤشرات صحية تُشبه أعراض انقطاع الطمث، وهي حالة تقليديًا ترتبط بأعمار أكبر.

هذه الظاهرة يمكن أن تكون إما جزءًا من مرحلة ما قبل انقطاع الطمث الطبيعية، أو قد تشير إلى انقطاع الطمث المبكر، وهو حالة نادرة يتوقف فيها عمل المبيض قبل سن الأربعين.

وفقًا لما نشره موقع "news18"، تتشابه أعراض كلٍ من انقطاع الطمث المبكر وانقطاع الطمث قبل الأوان، وتشمل: اضطرابات في الدورة الشهرية، الهبات الساخنة، التعرق الليلي، جفاف المهبل، اضطرابات النوم، تقلبات المزاج، وحتى مشاكل في التبول.

وبينما يبدأ عادةً انقطاع الطمث الطبيعي في الأربعينيات أو بعد ذلك، فإن انقطاع الطمث المبكر يؤثر على نسبة صغيرة جدًا تُقدر بـ 1-3% فقط من النساء.

أسباب الظاهرة

عدة عوامل قد تسهم في ظهور الأعراض المرتبطة بانقطاع الطمث لدى النساء في سن مبكرة:

1. قصور المبيض المبكر

يحدث ذلك عندما تتوقف المبايض عن العمل قبل سن الأربعين، مما يؤدي إلى نقص في هرمون الأستروجين الرئيسي المسؤول عن تنظيم العديد من وظائف الجسم.

تشمل الأسباب المحتملة: عوامل وراثية، اضطرابات المناعة الذاتية، أو أسباب غير معروفة.

2. التدخلات الطبية

بعض الإجراءات العلاجية مثل العلاج الكيميائي والإشعاعي، أو العمليات الجراحية لاستئصال المبيضين قد تؤثر على عمل المبايض، مسببة أعراض شبيهة بانقطاع الطمث.

3. نمط الحياة والظروف الصحية

التدخين والممارسات الصحية غير السليمة قد ترفع خطر الإصابة بالأعراض المبكرة لانقطاع الطمث. كما تلعب الأمراض المناعية والوراثة دورًا هامًا في تعزيز احتمالية تطور هذه الحالة.

4. انخفاض طبيعي للهرمونات

مع بداية أواخر الثلاثينيات، تبدأ مستويات الهرمونات بالانخفاض تدريجيًا، مسببة أعراضًا خفيفة لدى بعض النساء.

لكن هذه التقلبات الهرمونية غالبًا ما يتم الخلط بينها وبين آثار التوتر أو أمراض نمط الحياة مثل متلازمة تكيس المبايض (PCOS).

هل هذا طبيعي؟

ظهور أعراض انقطاع الطمث قبل بلوغ الأربعين لا يُعد أمرًا طبيعيًا، حيث تمر معظم النساء بهذه المرحلة بين سن 46 و55 عامًا.

الأعراض المبكرة قد تكون مؤشرًا على وجود مشكلة صحية كامنة تتطلب متابعة طبية دقيقة.

ماذا يمكن أن تفعل المرأة؟

للنساء في الثلاثينيات اللاتي يعانين من أعراض مثل انقطاع الدورة الشهرية أو الهبات الساخنة والتعرق الليلي، يُنصح بقوة باستشارة طبيب متخصص لتحديد السبب الحقيقي وراء هذه الأعراض.

التشخيص المبكر يتيح إدارة فعالة للمخاطر الصحية التي قد تترتب على الحالة، مثل هشاشة العظام وأمراض القلب.

تعزيز الوعي الصحي

المعرفة المستدامة بهذه الظاهرة ضرورية لمساعدة النساء على فهم طبيعة أجسامهن بشكل أفضل والتعامل بفعالية مع أي تغير صحي غير طبيعي قد يطرأ في مراحل حياتهن الأولية.