وعي يصنع القوة.. د.سحر السنباطي تكسر حواجز الصمت حول الدورة الشهرية في احتفالية دولية

شاركت الدكتورة سحر السنباطي، رئيسة المجلس القومي للطفولة والأمومة، في احتفالية نظمها صندوق الأمم المتحدة للسكان تحت عنوان "كسر الحواجز، بناء المستقبل"، وذلك بمناسبة اليوم العالمي للنظافة الشخصية أثناء الدورة الشهرية. وجاءت الفعالية بحضور عدد من الشخصيات البارزة، من بينهم الدكتورة هيام نظيف، نائبة رئيس المجلس، وعضوتا مجلس الإدارة مي زين الدين وميراي نسيم، إلى جانب ممثلين عن وزارات الصحة والشباب ومجلس المرأة.

وخلال كلمتها، شددت "السنباطي" على أهمية رفع الوعي المجتمعي بهذا اليوم الذي يسلّط الضوء على أحد الموضوعات المسكوت عنها رغم ارتباطها الوثيق بصحة ورفاهية الفتيات، مؤكدة أن الدورة الشهرية ليست عيبًا ولا مرضًا، بل جزء طبيعي وصحي من حياة كل أنثى. وأضافت أن التوعية بهذه المرحلة الحساسة في حياة الفتاة باتت ضرورة ملحة، خاصة في ظل انتشار مفاهيم مغلوطة وممارسات غير صحية تؤثر سلبًا على صحة الفتيات النفسية والجسدية.

ووجّهت "السنباطي" رسالة قوية للفتيات في جميع أنحاء مصر، قالت فيها: "الدورة الشهرية حق إنساني وليست سرًا نخجل منه، والصمت حولها يجب أن ينتهي. النظافة الشخصية خلال هذه الفترة ليست فقط آمنة بل ضرورية، وممارسة الرياضة الخفيفة قد تساهم في التخفيف من الآلام وتحسين المزاج. علينا كسر دائرة الخوف والخجل، واستبدالها بالمعرفة والثقة".

كما حذّرت من الاستخدام العشوائي للمسكنات والأدوية، مشيرة إلى أن كثيراً من الفتيات يتناولن أدوية دون إشراف طبي، ما قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة في الكبد أو الكلى. وأكدت ضرورة التوقف عن اللجوء للوصفات الشعبية مجهولة المصدر، مشيرة إلى أن الحل يكمن في التثقيف الطبي السليم.

وتطرقت رئيسة المجلس إلى "متلازمة التوتر السابق للحيض"، مشيرة إلى أنها تسبب مجموعة من الأعراض الجسدية والنفسية، مثل تقلبات المزاج، الصداع، التعب، وآلام الثديين، والتي قد تؤثر على نمط الحياة إذا لم يتم التعامل معها بوعي ودعم نفسي ومعرفي كافٍ.

وأوصت بتقديم الدعم الشامل للفتيات من الأسرة والمدرسة والمجتمع، مشددة على أهمية التغذية السليمة، النوم المنتظم، وممارسة الرياضة، إضافة إلى زيارة الطبيب عند وجود أعراض غير طبيعية. كما كشفت عن إصدار كتيّب توعوي جديد بعنوان "وعيك درعك" ضمن المبادرة الوطنية لتمكين الفتيات "دوَي"، بهدف توعية الأطفال والأسر بقضايا النظافة الشخصية والصحة الإنجابية بطريقة مبسطة وفعالة.

واختتمت "السنباطي" كلمتها بالتأكيد على التزام المجلس القومي للطفولة والأمومة بتوفير بيئة آمنة ومحترِمة للفتيات، تعمل على ترسيخ الثقة والمعرفة لديهن. وقالت: "لكل فتاة، أنتِ لستِ وحدك… نحن معك. وعيك درعك، وصحتك تاجك".

وشهدت الفعالية حضور عدد من الشخصيات الهامة، من بينهم إيف سانسراث ممثل صندوق الأمم المتحدة للسكان بمصر، والدكتورة منى العقاد عضو لجنة الصحة بالمجلس القومي للمرأة، والدكتور محمد عبد الله من وزارة الصحة، والأستاذة إيمان فضل من وزارة الشباب والرياضة، والأستاذة رشا أبو العزم من صندوق الأمم المتحدة للسكان.