الأحد 4 مايو 2025 10:13 مـ 6 ذو القعدة 1446هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
صحتك بالدنيا صحة جنسية

دليلك الشامل لاختيار وسيلة تنظيم النسل المثلى وفقًا لاحتياجاتك الصحية والشخصية

وسيلة تنظيم النسل
وسيلة تنظيم النسل

أوضح الدكتور عمرو حسن، أستاذ النساء والتوليد بكلية طب قصر العيني، أن اختيار وسيلة تنظيم النسل ليس قرارًا يُتخذ عشوائيًا، بل يعتمد على مجموعة من العوامل الطبية والشخصية لضمان الأمان والفعالية. ومن أبرز هذه العوامل:

1. الحالة الصحية العامة للمرأة

إذا كانت الزوجة تعاني من أمراض مزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم أو السكري أو أمراض القلب والكبد، فقد تكون بعض الوسائل الهرمونية غير مناسبة لها. كما أن وجود تاريخ من الجلطات أو أورام الثدي يُشكل عنصرًا حاسمًا في اختيار الوسيلة المناسبة.

2. العمر وعدد مرات الإنجاب

قد تُفضل النساء الصغيرات (أقل من 35 عامًا) وسائل تختلف عن اللواتي تجاوزن هذا العمر. أما النساء اللواتي أنجبن أكثر من مرة، فقد يناسبهن استخدام وسائل طويلة الأمد مثل اللولب.

3. الرغبة في الإنجاب مستقبلًا

إذا كانت الزوجة تنوي الحمل قريبًا، فمن الأفضل استخدام وسائل قصيرة المدى. أما إذا كانت لا تخطط للحمل لعدة سنوات، فيمكن الاعتماد على وسائل أطول مفعولًا مثل اللولب أو الكبسولة تحت الجلد.

4. الرضاعة الطبيعية

خلال فترة الرضاعة الطبيعية، يُفضل تجنب الوسائل التي تحتوي على هرمون الإستروجين، واستعمال خيارات آمنة مثل اللولب النحاسي أو حبوب منع الحمل أحادية الهرمون.

5. انتظام الدورة الشهرية

الوسائل الهرمونية قد تكون فعّالة لتنظيم الدورة الشهرية في حال اضطرابها، ولكن يجب التعامل بحذر مع آثارها الجانبية المحتملة.

6. نمط الحياة اليومية

بالنسبة للنساء اللواتي يعانين من حياة مزدحمة أو لا يتمكنّ من الالتزام بجدول يومي لتناول الأدوية، يمكن اللجوء إلى الوسائل التي لا تتطلب متابعة يومية مثل الحقن، اللولب، أو الكبسولة.

7. التجارب السابقة مع وسائل منع الحمل

إذا عانت السيدة من حساسية أو آثار جانبية سلبية أثناء استخدام وسيلة معينة سابقًا، فمن الضروري تغيير النوع بعد استشارة الطبيب.

أنواع وسائل تنظيم النسل: مميزات وتحديات

تعد وسائل منع الحمل أداة مهمة لتحقيق التوازن بين متطلبات الأسرة ومتطلبات الحياة المهنية. وإليك نظرة على أبرز الوسائل المتوفرة:

- حبوب منع الحمل: شائعة الاستخدام. تحتوي على هرمونات تمنع التبويض ولكنها تتطلب التزامًا يوميًا. تُناسب السيدات اللواتي لا يعانين من أمراض مزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم أو تاريخ الجلطات.

- اللولب (النحاسي أو الهرموني): وسيلة طويلة الأمد يمكن أن تمتد فعاليتها حتى 10 سنوات. يتميز اللولب النحاسي بعدم احتوائه على هرمونات، بينما يعمل الهرموني بإفراز البروجستيرون.

- الكبسولة تحت الجلد: تزرع في الذراع وتطلق الهرمون تدريجيًا لمدة 3 إلى 5 سنوات. لا تتطلب متابعة يومية لكنها قد تؤثر على الدورة الشهرية والوزن.

- الحقن: تُؤخذ كل 3 أشهر كخيار جيد للنساء اللاتي لا يلتزمن بأدوية يومية. ومع ذلك، قد تؤدي إلى تغييرات مزاجية وانقطاع مؤقت للدورة الشهرية.

- الواقي الذكري: وسيلة فعالة تحمي أيضًا من الأمراض المنقولة جنسيًا. يناسب الأزواج دون الحاجة لوصفة طبية.

- التعقيم الدائم (الربط أو القطع): خيار دائم لمن قرروا الامتناع عن الإنجاب تمامًا، مع مراعاة كونه غير قابل للتراجع بسهولة.

- الوسائل الطبيعية: تشمل تتبع أيام الإباضة أو الاعتماد على الرضاعة كوسيلة مؤقتة، لكنها تتطلب دقة عالية وقد تكون أقل فعالية مع دورات شهرية غير منتظمة.

كيف تختارين الوسيلة الأنسب؟

يشدد الدكتور عمرو على أن الخيار المثالي يختلف من امرأة لأخرى بناءً على عمرها، حالتها الصحية، عدد أطفالها السابقين، ورغباتها المستقبلية.

استشارة الطبيب خطوة أساسية لتقييم الخيارات المتاحة واختيار ما يضمن سلامتها الجسدية واستقرارها النفسي.

وسيلة تنظيم النسل الصحية العامة للمرأة النساء والتوليد الرضاعة الطبيعية الوسائل الهرمونية الدورة الشهرية وسائل منع الحمل

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 3,520 شراء 3,543
عيار 22 بيع 3,227 شراء 3,248
عيار 21 بيع 3,080 شراء 3,100
عيار 18 بيع 2,640 شراء 2,657
الاونصة بيع 109,472 شراء 110,183
الجنيه الذهب بيع 24,640 شراء 24,800
الكيلو بيع 3,520,000 شراء 3,542,857
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الأحد 10:13 مـ
6 ذو القعدة 1446 هـ 04 مايو 2025 م
مصر
الفجر 03:34
الشروق 05:10
الظهر 11:52
العصر 15:29
المغرب 18:34
العشاء 19:59