السبت 13 يونيو 2026 12:29 صـ 26 ذو الحجة 1447هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
وزارة التضامن تكشف جهودها لمكافحة عمل الأطفال ودعم أكثر من 5.5 مليون طفل عبر «تكافل وكرامة»تفاصيل تدخل المجلس القومي للطفولة لحماية طفل البدرشين بعد الجدل الواسع على مواقع التواصلطريقة ضم أفراد الأسرة إلى بطاقة التموين إلكترونيًا.. الخطوات والشروط بالتفصيلالصحة تحث الأمهات على اتباع تدابير وقائية لمواجهة موجات الحروزير الصحة يطلق البرنامج الوطني للقبالة لتحسين خدمات صحة الأم والطفل في مصرتحذير للأمهات.. ارتفاع جديد في درجات الحرارة منتصف الأسبوعهيغلي تاني.. وزير الزراعة يناقش استراتيجيات لدعم قطاع بيض المائدةالأعلى لتنظيم الإعلام يقرر منع ظهور منة الله محسن وحجب حساباتها الإلكترونيةنتيجة سنوات النقل 2026 بالجيزة الآن.. رابط الاستعلام بالرقم القومي وخطوات التظلمجراح القلب المزيّف.. لماذا قد تتحول تهمة انتحال صفة طبيب إلى جرائم أشد خطورة؟هناء سمري نائباً لرئيس قطاع الأخبار بالهيئة الوطنية للإعلامياسر جلال يطالب بالتحقيق في أزمة عرض «الدحديرة» بجامعة العاصمة دفاعًا عن حرية الإبداع
مطبخ

حيل ذكية لتسريع عملية الطهي وتوفير الوقت في المطبخ

الطعام
الطعام

مع تزايد ضغوط الحياة اليومية، أصبحت الحاجة لتوفير الوقت داخل المنزل ضرورية، خاصة في المطبخ. حيث تقضي العديد من السيدات وقتًا طويلًا في إعداد الطعام.

ومع ذلك، هناك حلول فعّالة لتسريع عملية الطهي دون المساس بجودة الأطباق أو طعمها. هنا أبرز الحِيل التي ينصح بها الشيف مصطفى العمدة لتقليل وقت الطهي:

- قصّ المكونات لأحجام صغيرة: كلما كانت قطع الخضروات أو اللحوم أصغر وأكثر انتظامًا، كانت مدة الطهي أقصر.
- استخدام الماء الساخن: لتحضير الشوربة أو السلق، يفضل اختيار الماء الساخن بدل البارد لتقليل وقت الغليان.
- تسخين أدوات الطهي مسبقًا: وضع الطعام في إناء ساخن يُسرّع من بداية الطهي، خصوصًا مع الأطعمة السريعة.
- استخدام الغطاء أثناء الطهي: تغطية الإناء تساعد على تقليل مدة التسوية بحبس الحرارة والبخار.
- الاستعانة بالأدوات المناسبة: مثل حلة الضغط للطهي السريع أو الأواني الواسعة لتوزيع الحرارة بشكل أفضل.

إضافةً إلى ذلك، يمكن الاعتماد على تحضير المكونات مسبقًا والتخزين الذكي للتوابل والطعام، وكذلك التفكير بأساليب الطهي المتعددة لدمج الأطباق في خطوات أقل.

بهذه النصائح البسيطة والفعّالة، يمكنك توفير وقتك ومجهودك دون التضحية بجودة المذاق.

الخضروات المطبخ إعداد الطعام

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.1353 50.2353
يورو 58.3174 58.4437
جنيه إسترلينى 67.0459 67.1998
فرنك سويسرى 64.2019 64.3547
100 ين يابانى 31.8927 31.9665
ريال سعودى 13.3548 13.3836
دينار كويتى 163.7071 164.0872
درهم اماراتى 13.6475 13.6784
اليوان الصينى 7.2683 7.2837

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

السبت 12:29 صـ
26 ذو الحجة 1447 هـ 13 يونيو 2026 م
مصر
الفجر 03:08
الشروق 04:53
الظهر 11:55
العصر 15:31
المغرب 18:57
العشاء 20:30