السبت 8 أغسطس 2026 01:31 صـ 22 صفر 1448هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
تنسيق الجامعات 2026: تعديل الرغبات متاح حتى الأحد 9 أغسطس.. اعرف القواعد والمواعيد والنصائح قبل غلق التسجيلالأرصاد تكشف طقس الغد.. درجات الحرارة المحسوسة تتجاوز 40 درجة في الصعيد وتحذيرات من الشبورة والرياحقرار بمنع ظهور باربرا أونيل في مصر وحظر الترويج لخدماتها الصحيةمبادرة «فوق الـ40».. وزارة العمل توفر فرص توظيف لأصحاب الخبراتتنسيق الجامعات 2026.. رابط تسجيل رغبات المرحلة الأولى والحد الأدنى للشعب الثلاثحالة الطقس اليوم في مصر.. أجواء شديدة الحرارة ورياح نشطة و43 درجة بجنوب الصعيدنقيب التمريض تكرّم 15 بطلة من طاقم مستشفى أورام مدينة نصر لإنقاذهن المرضى من حريق مروع.. تفاصيل الموقف البطوليغلق باب التسجيل في اختبارات القدرات غدًا الخميس 6 أغسطس.. وزارة التعليم العالي تحذر: لن تُقبل أي طلبات بعد السابعة مساءًعزاء والدة النائب محمد شبانة بمسجد عمر مكرم.. حضور رسمي ورياضي وإعلامي مهيب في ميدان التحريردرجات الحرارة اليوم في مصر: انخفاض طفيف والقاهرة تسجل 36 درجة مع شبورة صباحيةزلزال عنيف بقوة 7 درجات يضرب سواحل الفلبين وحزام النار يهتز من جديدلماذا وصل تنبيه زلزال جوجل في مصر اليوم لأول مرة؟.. كل ما تريد معرفته عن Android Earthquake Alerts
منوعات

طرق طبيعية لاستعادة نعومة البشرة باستخدام تقشير منزلي فعال

الوصفة
الوصفة

تواجه العديد من النساء تحديات تتعلق بخشونة البشرة وفقدان نعومتها جراء استخدام منتجات غير مناسبة لنوع البشرة أو نتيجة عوامل مناخية كالبرد الشديد، الجفاف، والتعرض المتكرر للشمس. هذا التأثير السلبي يجعل الجلد يبدو باهتًا وغير صحي، مما يدفع الكثيرات للبحث عن حلول منزلية فعّالة لاستعادة حيوية البشرة.

أحد أفضل الخيارات المطروحة هو اللجوء إلى المقشرات الطبيعية التي تُسهم في إزالة خلايا الجلد الميتة وترطيب البشرة بمكونات متوفرة وآمنة.

نقدم هنا أبرز الوصفات المجربة التي يمكن إعدادها بسهولة:

1. مقشر السكر وزيت الزيتون

وصفة اقتصادية وسهلة تعمل على تنعيم الجلد. السكر يزيل الخلايا الميتة بلطف، بينما يمنح زيت الزيتون ترطيبًا عميقًا. قومي بخلط ملعقة من السكر مع ملعقة زيت زيتون ودلكي البشرة بحركات دائرية ثم اشطفيها بالماء الفاتر.

2. مقشر القهوة وزيت جوز الهند
القهوة معروفة بقدرتها على تحسين الدورة الدموية وتنعيم البشرة. امزجي ملعقة صغيرة من القهوة مع زيت جوز الهند حتى تحصلي على خليط متجانس، ثم قومي بفرك البشرة بلطف بهذا المزيج.

3. مقشر العسل والسكر
العسل يعتبر مكونًا فريدًا بخصائصه الترطيبية والمضادة للبكتيريا. عند خلطه بالسكر، يصبح مزيجًا مثاليًا لتقشير البشرة بلطف. ضعي الخليط لبضع دقائق على البشرة، ثم دلّكيها واشطفيه بالماء.

4. مقشر الشوفان والزبادي
يعتبر الشوفان خيارًا ممتازًا للبشرة الحساسة، إذ يقشرها دون التسبب بأي تهيج. اخلطي الشوفان المطحون مع الزبادي للحصول على خليط يساعد على التقشير والترطيب في آنٍ واحد.

5. مقشر الملح وزيت اللوز
إذا كنتِ تعانين من قسوة الجلد في مناطق مثل الكوع أو الركبة، فإن خليط الملح وزيت اللوز قد يكون الأنسب. الملح يزيل الخشونة، بينما يساهم زيت اللوز في الترطيب العميق، مع الحرص على تجنب استخدامه على البشرة الحساسة.

تُعد هذه الوصفات الطبيعية بديلًا صحيًا وآمنًا لاستعادة نعومة ونضارة البشرة، مع ضمان عدم تعرضها للكيماويات القاسية.

خلايا الجلد الميتة السكر زيت الزيتون

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.1353 50.2353
يورو 58.3174 58.4437
جنيه إسترلينى 67.0459 67.1998
فرنك سويسرى 64.2019 64.3547
100 ين يابانى 31.8927 31.9665
ريال سعودى 13.3548 13.3836
دينار كويتى 163.7071 164.0872
درهم اماراتى 13.6475 13.6784
اليوان الصينى 7.2683 7.2837

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

السبت 01:31 صـ
22 صفر 1448 هـ 08 أغسطس 2026 م
مصر
الفجر 03:42
الشروق 05:18
الظهر 12:01
العصر 15:38
المغرب 18:43
العشاء 20:09