الأحد 14 يونيو 2026 12:45 مـ 28 ذو الحجة 1447هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
تحذير عاجل من الأرصاد الجوية: طقس شديد الحرارة ورياح نشطة اليوم ونصائح مهمة للمواطنينالأورمان تدعم زواج 20 ألف فتاة يتيمة في مصر ضمن مبادرات الحياة الكريمةالإعلامي محمد الغيطي يعزي وزير الإعلام السابق أسامة هيكل في وفاة شقيقتهعطل جديد في فيسبوك وإنستجرام اليوم.. للمرة الثانية خلال 24 ساعة وميتا تردتشييع ضحايا حادث قطار السويس بالفيوم.. الآلاف يودعون 8 من أبناء العجميين والنصاريةحالة الطقس اليوم في مصر.. رياح نشطة وأجواء شديدة الحرارة والعظمى بالقاهرة 36 درجةوزارة التضامن تكشف جهودها لمكافحة عمل الأطفال ودعم أكثر من 5.5 مليون طفل عبر «تكافل وكرامة»تفاصيل تدخل المجلس القومي للطفولة لحماية طفل البدرشين بعد الجدل الواسع على مواقع التواصلطريقة ضم أفراد الأسرة إلى بطاقة التموين إلكترونيًا.. الخطوات والشروط بالتفصيلالصحة تحث الأمهات على اتباع تدابير وقائية لمواجهة موجات الحروزير الصحة يطلق البرنامج الوطني للقبالة لتحسين خدمات صحة الأم والطفل في مصرتحذير للأمهات.. ارتفاع جديد في درجات الحرارة منتصف الأسبوع
وصفة ستو

وصفة طبيعية لاستعادة إشراقة البشرة بعد المصيف

البشرة
البشرة

مع انتهاء فصل الصيف ومعاناة العديد من السيدات من تغير لون البشرة وظهور الاسمرار نتيجة التعرض المستمر لأشعة الشمس، حتى بالرغم من استخدام واقي الشمس، بات البحث عن حلول فعالة لإعادة نضارة البشرة أمرًا ضروريًا.

لذا، تقدم خبيرة التجميل منى الديب وصفة طبيعية مجربة تمنحك نتائج مذهلة في وقت قياسي دون الحاجة إلى الإنفاق على مستحضرات تجميل باهظة أو اللجوء لجلسات ليزر.

مكونات الوصفة السحرية:
- ملعقة كبيرة من الزبادي (اللبن الرائب).
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.
- نصف ملعقة صغيرة من الكركم.

طريقة التحضير:
1. اخلطي جميع المكونات في وعاء صغير حتى تتكون لديكِ عجينة متجانسة.
2. نظفي بشرتك جيدًا باستخدام غسول مناسب واتركيها لتجف.
3. قومي بتوزيع الخليط على وجهكِ أو المناطق التي تعاني من الاسمرار.
4. اتركي الوصفة لمدة 15–20 دقيقة حتى تجف تمامًا.
5. اغسلي بشرتك بالماء الفاتر ثم مرري قطعة قطن مغموسة بماء الورد لتهدئتها.

عدد مرات الاستخدام:
للحصول على أفضل النتائج، ينصح بتكرار الوصفة ثلاث مرات أسبوعيًا ويفضل استخدامها مساءً لتجنب التعرض لأشعة الشمس عقب استخدام عصير الليمون.

نصائح إضافية لتعزيز الفعالية:
- احرصي على ترطيب بشرتك باستخدام كريم مناسب بعد كل تطبيق للوصفة.
- استخدمي واقي الشمس يوميًا لحماية بشرتك من الاسمرار المتكرر.
- شرب كميات كافية من الماء وتناول الفواكه الطازجة يدعم إشراقة البشرة من الداخل.

فوائد المكونات:
- الزبادي يساهم في تفتيح البشرة وترطيبها.
- الليمون يساعد على إزالة التصبغات وتوحيد لون الجلد.
- العسل يعمل كمرطب طبيعي ومضاد للبكتيريا.
- الكركم يتميز بخصائصه الفعالة في تفتيح البشرة وتقليل الالتهابات.

باستخدام هذه الوصفة السهلة والمكونات الطبيعية، يمكنك استعادة إشراقة بشرتك وتألقها بشكل آمن وسريع بعد المصيف.

الزبادي العسل عصير الليمون

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.1353 50.2353
يورو 58.3174 58.4437
جنيه إسترلينى 67.0459 67.1998
فرنك سويسرى 64.2019 64.3547
100 ين يابانى 31.8927 31.9665
ريال سعودى 13.3548 13.3836
دينار كويتى 163.7071 164.0872
درهم اماراتى 13.6475 13.6784
اليوان الصينى 7.2683 7.2837

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الأحد 12:45 مـ
28 ذو الحجة 1447 هـ 14 يونيو 2026 م
مصر
الفجر 03:07
الشروق 04:53
الظهر 11:55
العصر 15:31
المغرب 18:57
العشاء 20:30