الإثنين 5 يناير 2026 05:42 صـ 16 رجب 1447هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
مطبخ

طريقة تحضير الفول بالزيت الحار.. وصفة شهية تنافس مذاق عربيات الفول

الفول
الفول

إذا كنتِ من عشاق الفول وتسعين لتحضيره في المنزل بمذاق يشبه الفول الذي يُقدم في العربيات الشهيرة، نقدم لكِ وصفة تفصيلية لتحضير فول بالزيت الحار بخطوات بسيطة ونكهة غنية ومميزة.

المكونات الأساسية:

- 2 كوب فول مدمس (جاهز أو معلب)

- 2 ملعقة كبيرة زيت (ويُفضل زيت حار أو زيت عادي يمكن تحميره)

- 2 فص ثوم مفروم

- 1 ملعقة صغيرة كمون

- نصف ملعقة صغيرة بابريكا

- رشة شطة حسب الرغبة

- ملح حسب الذوق

- عصير نصف ليمونة (أو حسب الرغبة)

- ملعقة صغيرة خل

- طماطم صغيرة مقطعة ناعماً (اختياري)

- فلفل أخضر حار مقطع صغير (اختياري)

طريقة عمل الزيت الحار:

1. في مقلاة صغيرة على نار هادئة، أضيفي 2 ملعقة كبيرة زيت.

2. قومي بإضافة الثوم المفروم، وحينما يبدأ في اكتساب لون ذهبي خفيف، أضيفي الكمون، الشطة، والبابريكا.

3. قلّبي لمدة قصيرة حتى تنبعث الروائح الغنية من الخليط، ثم ارفعيه عن النار.

خطوات تحضير الفول:

1. سخّني الفول في مقلاة على نار متوسطة.

2. أضيفي الملح، الكمون، الخل، وعصير الليمون.

3. ضعي نصف كمية الزيت الحار المحضر مسبقاً وقلّبي جيداً لتوزيع النكهات.

4. إذا رغبتي، أضيفي الطماطم والفلفل الأخضر لتزيدي الوصفة لمسة من الانتعاش.

التقديم:

1. قدّمي الفول في طبق عميق مناسب.

2. وزّعي باقي كمية الزيت الحار على وجه الطبق للحصول على طعم مميز.

3. زيّني الطبق ببعض البقدونس المفروم أو حلقات فلفل حار للتزيين.

4. تناولي الطبق مع خبز بلدي ساخن ومقبلات مثل الطرشي والسلطة البلدية للحصول على تجربة متكاملة.

بهذه الطريقة ستحصلين على فول غني بالنكهة والطعم، يُعيد إلى أذهانك تجربة تناول وجبة شهية من عربات الفول دون الحاجة للخروج من المنزل.

فول مدمس ثوم زيت كمون

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.5123 47.6114
يورو 55.4801 55.6053
جنيه إسترلينى 63.4669 63.6040
فرنك سويسرى 59.3978 59.5291
100 ين يابانى 30.7423 30.8084
ريال سعودى 12.6598 12.6869
دينار كويتى 154.8035 155.1768
درهم اماراتى 12.9356 12.9636
اليوان الصينى 6.7185 6.7329

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الإثنين 05:42 صـ
16 رجب 1447 هـ 05 يناير 2026 م
مصر
الفجر 05:19
الشروق 06:52
الظهر 12:00
العصر 14:50
المغرب 17:09
العشاء 18:31