الأحد 6 يوليو 2025 08:11 مـ 10 محرّم 1447هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
مطبخ

طريقة تحضير الفول بالزيت الحار.. وصفة شهية تنافس مذاق عربيات الفول

الفول
الفول

إذا كنتِ من عشاق الفول وتسعين لتحضيره في المنزل بمذاق يشبه الفول الذي يُقدم في العربيات الشهيرة، نقدم لكِ وصفة تفصيلية لتحضير فول بالزيت الحار بخطوات بسيطة ونكهة غنية ومميزة.

المكونات الأساسية:

- 2 كوب فول مدمس (جاهز أو معلب)

- 2 ملعقة كبيرة زيت (ويُفضل زيت حار أو زيت عادي يمكن تحميره)

- 2 فص ثوم مفروم

- 1 ملعقة صغيرة كمون

- نصف ملعقة صغيرة بابريكا

- رشة شطة حسب الرغبة

- ملح حسب الذوق

- عصير نصف ليمونة (أو حسب الرغبة)

- ملعقة صغيرة خل

- طماطم صغيرة مقطعة ناعماً (اختياري)

- فلفل أخضر حار مقطع صغير (اختياري)

طريقة عمل الزيت الحار:

1. في مقلاة صغيرة على نار هادئة، أضيفي 2 ملعقة كبيرة زيت.

2. قومي بإضافة الثوم المفروم، وحينما يبدأ في اكتساب لون ذهبي خفيف، أضيفي الكمون، الشطة، والبابريكا.

3. قلّبي لمدة قصيرة حتى تنبعث الروائح الغنية من الخليط، ثم ارفعيه عن النار.

خطوات تحضير الفول:

1. سخّني الفول في مقلاة على نار متوسطة.

2. أضيفي الملح، الكمون، الخل، وعصير الليمون.

3. ضعي نصف كمية الزيت الحار المحضر مسبقاً وقلّبي جيداً لتوزيع النكهات.

4. إذا رغبتي، أضيفي الطماطم والفلفل الأخضر لتزيدي الوصفة لمسة من الانتعاش.

التقديم:

1. قدّمي الفول في طبق عميق مناسب.

2. وزّعي باقي كمية الزيت الحار على وجه الطبق للحصول على طعم مميز.

3. زيّني الطبق ببعض البقدونس المفروم أو حلقات فلفل حار للتزيين.

4. تناولي الطبق مع خبز بلدي ساخن ومقبلات مثل الطرشي والسلطة البلدية للحصول على تجربة متكاملة.

بهذه الطريقة ستحصلين على فول غني بالنكهة والطعم، يُعيد إلى أذهانك تجربة تناول وجبة شهية من عربات الفول دون الحاجة للخروج من المنزل.

فول مدمس ثوم زيت كمون
#
#

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 3,520 شراء 3,543
عيار 22 بيع 3,227 شراء 3,248
عيار 21 بيع 3,080 شراء 3,100
عيار 18 بيع 2,640 شراء 2,657
الاونصة بيع 109,472 شراء 110,183
الجنيه الذهب بيع 24,640 شراء 24,800
الكيلو بيع 3,520,000 شراء 3,542,857
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الأحد 08:11 مـ
10 محرّم 1447 هـ 06 يوليو 2025 م
مصر
الفجر 03:15
الشروق 04:59
الظهر 11:60
العصر 15:36
المغرب 19:00
العشاء 20:33