تحذير طبي.. مشروبات شائعة قد تهدد صحة القلب دون علمك

كشفت الدكتورة إلفيرا خاتشيروفا، الأستاذة المشاركة في قسم الطب الباطني بجامعة بيروغوف الروسية، عن مخاطر متعلقة ببعض المشروبات التي يُعتقد عادةً أنها "آمنة" أو "صحية".

وأوضحت أنها قد تُشكل تهديدًا مباشرًا لصحة القلب والأوعية الدموية، تحديدًا لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض قلبية مزمنة أو لديهم تاريخ طبي متعلق بالجلطات.

مخاطر بدائل السكر في المشروبات الغازية

وبيّنت الدكتورة أن الخطر لا يقتصر على السكريات المضافة في تلك المشروبات، بل يشمل بدائل السكر الصناعية المنتشرة في المشروبات الغازية المخصصة للحمية، من أكثر هذه البدائل خطورة مادة "الإريثريتول"، وهو مُحلي منخفض السعرات الحرارية يُستخدم بكثرة.

ووفقاً لما أفادت به صحيفة gazeta.ru، فإن هذا المُحلي قد يُنشط الصفائح الدموية في الدم، مما يؤدي إلى زيادة احتمالات تكوّن الجلطات، وبالتالي يرفع من خطر السكتات الدماغية والنوبات القلبية، خاصة لدى أولئك الأكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب.

التأثير السلبي للكحوليات ومشروبات الطاقة

أما المشروبات الكحولية، فقد حذّرت من دورها في رفع ضغط الدم والتأثير الضار على عضلة القلب، ما يزيد من احتمالية الإصابة بأمراض قلبية مزمنة، لا سيما عند استهلاكها بكميات كبيرة.

كذلك، أشارت إلى خطورة مشروبات الطاقة التي تحتوي على نسب مرتفعة من الكافيين والمنبهات الأخرى، هذه المواد تؤدي إلى تسارع ضربات القلب وزيادة ضغط الدم، مما يُشكّل ضغطًا إضافيًا على القلب.

القهوة بين الفوائد والمخاطر

ورغم السمعة الطيبة التي تحظى بها القهوة بنسب معتدلة، إلا أن الإفراط في تناولها قد يُسبب اضطرابات في نبضات القلب وارتفاع ضغط الدم، خصوصًا لدى الأشخاص الحساسين تجاه الكافيين.

نصائح للحفاظ على صحة القلب

اختتمت الدكتورة خاتشيروفا تحذيراتها بنصيحة واضحة: من الضروري مراعاة الحالة الصحية لكل فرد والابتعاد عن الانخداع بالعبارات التسويقية مثل "خالية من السكر".

وشددت على أهمية الاعتدال وتجنب الإفراط في تناول هذه المشروبات بمختلف أنواعها للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية.