الأربعاء 4 نوفمبر 2026 05:32 مـ 23 جمادى أول 1448هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
الأعلى للإعلام يقرر منع ظهور حسام حسن ويؤكد استمرار منع دان آدمرسميًا.. إلغاء وقف تسجيل أراضي وقف المنان في كفر الشيخ ودمياط والدقهليةمايا مرسي تناقش إنشاء أكاديمية لتأهيل العاملين في دور رعاية الأيتام والأسر الكافلةرئيسة سلوفينيا في جامعة القاهرة تحذر من مخاطر الذكاء الاصطناعي: قنبلة نووية جديدةحالة الطقس غدًا في مصر.. الأرصاد تعلن انخفاض الحرارة 4 درجات وتغير الكتل الهوائيةميار عثمان بطلة تحدي القراءة العربي في ضيافة الرئيس السيسي.. تفاصيل منحها نوط الامتيازعاجل توجيهات رئاسية بوقف العمل بقرار تعطيل تسجيل أراضي وقف الأمير مصطفى عبد المنان في 3 محافظاتتوفيق الأوضاع البيئية لمحطات الصرف بدمياط.. تحركات لفحص المصارف المطلة على ترعة السلاممحافظ دمياط يتابع انتظام الدراسة وتطوير مدرستي العاشر من رمضان والسعدية القبليةافتتاح دار مناسبات السعيدية القبلية بدمياط.. مشروع بالجهود الذاتية لخدمة المواطنينجولة ليلية مفاجئة لمحافظ المنوفية في شبين الكوم.. توجيهات بإزالة الإشغالات فورًاقافلة الرمد المجانية تصل إلى قرية إخناواي بالغربية وتقدم 413 كشفًا طبيًا
منوعات

وداعاً لتشققات الكعبين.. حل طبيعي من مطبخك يمنحك قدمين ناعمتين في 30 دقيقة فقط

تشققات الكعبين
تشققات الكعبين

لست بحاجة إلى إنفاق الأموال الطائلة على جلسات السبا لعلاج تشققات الكعبين، فالحل الطبيعي والفعال قد يكون أقرب وأبسط مما تظنين.

باستخدام الليمون وبعض المكونات الأساسية الموجودة في مطبخك، يمكنك الحصول على كعب ناعم وصحي خلال نصف ساعة فقط، كما أشار موقع "Citymagazine".

المكونات المطلوبة:

- ليمونة كبيرة.

- جوارب قطنية ناعمة.

- زيت مغذٍ مثل زيت جوز الهند، الأرغان، أو اللوز (بحسب المتوفر).

طريقة الإعداد والاستخدام:

1. قسّمي الليمونة إلى نصفين واعصريها قليلًا، مع الاحتفاظ ببعض العصير واللب داخل القشرة.

2. ضعي كل نصف مباشرة على كعب القدم، بحيث يعمل كقناع طبيعي.

3. ارتدي جوارب قطنية لتثبيت الليمون في مكانه واتركيه لمدة 30 دقيقة.

4. بعد إزالة الليمون، دلّكي الكعبين باستخدام زيت أو كريم مغذٍ لضمان ترطيب مضاعف.

لماذا يُعتبر الليمون علاجاً مثالياً لتشققات الكعبين؟

يعد الليمون مصدراً غنيًا بحمض الستريك، والذي يعمل كمقشر طبيعي يزيل خلايا الجلد الميتة بلطف. إلى جانب ذلك، يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات التي تطهر البشرة وتمنع الالتهابات. علاوة على ذلك، تحفز أحماض الليمون تجدد خلايا الجلد وتحسن امتصاص المرطبات، مما يعزز نعومة القدمين بشكل ملحوظ.

النتيجة:

قدم ناعمة، صحية، ورائحة منعشة بأبسط التكاليف ودون اللجوء إلى المواد الكيميائية، وكل ما تحتاجينه هو نصف ليمونة وقليل من العناية الذاتية.

تشققات الكعبين الليمون جوارب قطنية ⇧

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 55.9936 56.0922
يورو 62.2985 62.6045
جنيه إسترلينى 74.4547 74.8046
فرنك سويسرى 67.4866 67.8097
100 ين يابانى 35.4255 35.5893
ريال سعودى 14.9209 14.9476
دينار كويتى 181.6795 181.9404
درهم اماراتى 15.2434 15.2732
اليوان الصينى 8.4020 8.4210

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الأربعاء 05:32 مـ
23 جمادى أول 1448 هـ 04 نوفمبر 2026 م
مصر
الفجر 04:43
الشروق 06:11
الظهر 11:39
العصر 14:44
المغرب 17:06
العشاء 18:25