الثلاثاء 3 نوفمبر 2026 03:32 صـ 22 جمادى أول 1448هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
مطبخ

حضّر دوناتس صحي ولذيذ في الفرن بخطوات بسيطة

دوناتس صحي
دوناتس صحي

تحضير دوناتس صحي في الفرن هو خيار مثالي لمحبي الحلويات الذين يبحثون عن مذاق شهي دون المساومة على الصحة.

هذه الوصفة تجمع بين الطعم الرائع والمكونات المغذية لتستمتع بوجبة خفيفة من صنع يديك بسهولة.

المكونات:

للعجين:

- كوب وربع دقيق أبيض

- كوب وربع دقيق أسمر

- رشة ملح

- ربع كوب سكر

- ملعقة كبيرة خميرة فورية

- 2 صفار بيض

- 3 ملاعق زيت نباتي أو زبدة مذابة

- ثلثا كوب لبن دافئ

- نصف ملعقة صغيرة فانيليا

للتزيين:

- ملعقة زبدة

- سوداني مجروش

- حلويات ملونة (سبرينكلز)

طريقة التحضير:

1. إعداد خليط اللبن والخميرة: قم بإذابة السكر والخميرة في اللبن الدافئ واتركهما لبضع دقائق حتى تنشط الخميرة.

2. خلط المكونات الأساسية: ضع صفار البيض والزيت أو الزبدة والفانيليا في العجان، واخفقهم جيدًا. ثم أضف رشة الملح والدقيق الأسمر تدريجيًا أثناء الخفق.

3. دمج الخليط: أضف خليط اللبن والخميرة والدقيق الأبيض تدريجيًا مع استمرار الخلط حتى تحصل على عجينة متماسكة وناعمة.

4. تخمير العجين: غطّ العجين واتركه يختمر لمدة ساعة تقريبًا في مكان دافئ حتى يتضاعف حجمه.

5. تشكيل الدوناتس: افرد العجين على سطح مرشوش بالدقيق، وقطعها على شكل حلقات باستخدام قاطع أو كوب دائري.

6. إضافة اللمسة النهائية: ضع الزبدة الذائبة على الوجه للحصول على نكهة إضافية أثناء الخبز.

7. الخبز: ضع حلقات الدوناتس على صينية الخبز وأدخلها الفرن المسخن مسبقًا على درجة حرارة 180 درجة مئوية لمدة 10–15 دقيقة أو حتى تنضج ويتحول وجهها إلى لون ذهبي.

التزيين:

بعد أن تبرد قطع الدوناتس قليلاً، زينها بالفول السوداني المجروش والسبرينكلز لتضيف شكلاً جذابًا ولمسة لذيذة.

بهذه الطريقة ستحصل على دوناتس صحية وشهية يمكنك تقديمها مع الشاي أو القهوة، لتبهر بها عائلتك وأصدقائك بكل سهولة.

دقيق ملح سكر دوناتس صحي
⇧

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 55.9936 56.0922
يورو 62.2985 62.6045
جنيه إسترلينى 74.4547 74.8046
فرنك سويسرى 67.4866 67.8097
100 ين يابانى 35.4255 35.5893
ريال سعودى 14.9209 14.9476
دينار كويتى 181.6795 181.9404
درهم اماراتى 15.2434 15.2732
اليوان الصينى 8.4020 8.4210

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الثلاثاء 03:32 صـ
22 جمادى أول 1448 هـ 03 نوفمبر 2026 م
مصر
الفجر 04:42
الشروق 06:10
الظهر 11:39
العصر 14:44
المغرب 17:07
العشاء 18:26