5 فوائد| الوقت المثالي للرجال لممارسة العلاقة الحميمة

العلاقة الحميمة بين الزوجين تتم دون مقدمات أو تحديد موعد لها، كونها ترتبط بعدة عوامل منها الحالة المزاجية للزوجين، حيث أن البعض يتساءلون عن أفضل وقت للجماع على مدار اليوم، لضمان ممارسة العلاقة الحميمة بكفاءة وشعور يرضي الطرفين، إذ يعتقد البعض أن فترات الليل هي أفضل وقت للجماع، وهذا غير صحيح، لأن الجسم بعد يوم شاق من العمل يصبح أقل قدرة على ممارسة العلاقة الحميمة، نتيجة للإرهاق والضغط النفسي.

نصائح للمتزوجين
الدكتورة هبة قطب، استشاري الصحة الجنسية، كانت قد قدمت خلال تصريحات تلفزيونية لها، عدة نصائح للمتزوجين بممارسة العلاقة الحميمة في الصباح، لأنه أفضل وقت للجماع على مدار اليوم، وقالت: إن المرأة تستمتع بالجماع الصباحي أكثر من المسائي، لأن القدرة الجنسية عند الرجال تكون في أفضل أحوالها في الساعات الأولى من اليوم.
استشاري الصحة الجنسية أشارت إلى ضرورة ممارسة العلاقة الحميمة في أوقات مختلفة، لأن اتباع نمط حياة ثابت في الجماع يؤدي إلى نفور الزوجين منها على المدى البعيد.

كما أكدت أن ممارسة العلاقة الحميمة في مكان آخر غير غرفة النوم من الطرق الفعالة لكسر روتين الجماع.
هناك أيضا عدة فوائد لممارسة العلاقة الحميمة صباحًا وهي كالتالي:
5 فوائد
فقدان الوزن.
تحسين المزاج.
تعزيز صحة المخ.
تسكين آلام الجسم.
محاربة الشيخوخة.
العلاقة الزوجية
يشار إلى أن الهرمونات الجنسية بالجسم تكون في أعلى مستوياتها صباحًا، وهذا ما يساعد على نجاح العلاقة الحميمة مقارنةً بممارستها قبل النوم، لأن القدرة الجنسية عند الرجال بفضل -ارتفاع نسبة هرمون التستوستيرون- سوف تكون في أفضل حالاتها، كما أن الرغبة الجنسية عند النساء تصبح عالية، نظرًا لزيادة هرمون الإستروجين لديهن.