الأربعاء 8 مايو 2024 08:11 مـ 29 شوال 1445هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
مرصد الأزهر: خطر الفكر المتطرف يشمل المنظمات والأفراد الذين يروجون لأفكار تهدم الثوابت الدينيةامتحانات الثانوية العامة 2024.. وزارة التعليم تحدد 5 أدوات لمكافحة الغشنقل زوجة رئيس الوزراء الباكستاني السابق من السجن للإقامة الجبرية.. تفاصيل صادمةعاجل.. البرلمان يختار سحر السنباطي رئيساً للمجلس القومي للطفولة والأمومةارتفاع فى درجات الحرارة وطقس حار نهارًا اليوم الأربعاءوفاة محتجزة إسرائيـ*ـلية بعد قصف قوات الاحتلال مكان احتجازهاالقومى لحقوق الإنسان يشارك في الاجتماع السنوي للمؤسسات الوطنية بالأمم المتحدةأهالي الرهائن الإسرا*ئيليين لـ نتنـ*ـياهو: أوقف الحـ*ـرب من أجل إعادة أبنائنانقابة الصحفيين تطلق اسم دورة «فلسـ*ـطين» على مؤتمرها السنوي السادسعــــاجل.. موقع ”ميلوني“ ومواقع حيوية إيطالية تتعرض لهجوم سيبراني من قراصنة موالين لروسياالكهرباء تعلن تعديل خطة تخفيف الأحمال خلال أيام الامتحاناتسماع أصوات اشتباكات وإطلاق نار بشكل متواصل عند الجانب الفلسـ*ـطيني لمعبر رفـ*ـح
أمومة وطفولة

نصائح ذهبية من «أنا حوا» تساعدك على تعليم أولادك تنظيم الوقت خلال الدراسة

أنا حوا

تنظيم الوقت من أكثر المهارات التي تساعد في تكوين الشخصية بشكل سليم وتنمي لدى صاحبها قيم احترام النظام والقوانين وتصنع فرد ملتزم ومنتج ومحب للعمل، لذا يتناول "أنا حوا" خلال السطور التالية 6 نصائح تساعد على تنظيم وقت الطفل في أيام المدرسة.

- رتب وخصص مكان للمذاكرة
من الأفضل ربط الطفل بالأماكن والأنشطة التي تحدث فيها، فيربط الطعام بوقته ومكانه فيحترمه واللعب وقته ومكانه والمذاكرة وقتها ومكانها والنوم وقته ومكانه وهكذا يعتاد النظام والالتزام مما يؤدي للهدوء وتحمل الصعاب فيما بعد.

- الورقة والقلم
استخدام الورقة والقلم وعمل لوحة لجدول بالمواعيد والمهام المطلوبة خلال اليوم بألوان مختلفة لتناسب الاعمار الصغيرة لسهولة توصيل فكرة التنظيم وأهمية الوقت.

- التركيز على المهام
التركيز على المهام لايصال فكرة الاهم ثم المهم وفكرة نقوم بماذا ؟ متى ؟ وما هو مناسب فعله في أي وقت كنوع من التوجيه منذ الطفولة لفكرة الترتيب لا العشوائية مما ينمي الانضباط في حياة اولادنا.

- مقاومة المغريات
مقاومة المغريات المختلفة التى تؤثر على وقت الاطفال من التلفاز وافلام الكارتون والالعاب الاليكترونية والانترنت خلال اليوم بشكل غير محدد فهي تهدر الوقت ولا تشعرهم بقيمته وتشغل عقلة وتشتته .

- تخصيص وقت ترفيهي
لابد من وضع وقت الترفيه واللعب بلون مبهج في جدول مهام الطفل ليكن هدفه وسط الأعمال غير المحببة من مذاكرة وحفظ ونوم باكرا فيحب أن يمر بالغير محبب ليمر بوقت الترفيه وعندما ينتهي يعيد من الاول وهكذا .

- تحفيز الذات
عندما يلتزم الطفل بجدول منظم ومبهج ومتنوع يتعلم الصبر على ما لا يرغب ليصل لما يرغب وسعيد ولديه شعور بالمكافأة لنفسه بشكل غير مباشر.

أنا حوا تعليم أولادك تنظيم الوقت خلال الدراسة تنظيم الوقت خلال الدراسة تنظيم الوقت الدراسة

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 3,520 شراء 3,543
عيار 22 بيع 3,227 شراء 3,248
عيار 21 بيع 3,080 شراء 3,100
عيار 18 بيع 2,640 شراء 2,657
الاونصة بيع 109,472 شراء 110,183
الجنيه الذهب بيع 24,640 شراء 24,800
الكيلو بيع 3,520,000 شراء 3,542,857
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الأربعاء 08:11 مـ
29 شوال 1445 هـ 08 مايو 2024 م
مصر
الفجر 03:29
الشروق 05:06
الظهر 11:52
العصر 15:28
المغرب 18:37
العشاء 20:03