الثلاثاء 23 ديسمبر 2025 08:04 صـ 3 رجب 1447هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
بقلم آدم وحوا

د.حياة عبدون: من الحياة.. انت اصغر و لا أكبر من سنك

حياة عبدون
حياة عبدون

توقفت طويلا و انا اقرا مقال طبي عن لماذا يبدو البعض اصغر سنا من عمرهم الحقيقي ؟ .
فاتضح علميا ان خلاياهم تتجدد كل أسبوع بشكل أسرع من الآخرين..
و لكني وجدت نفسي ارجعها بعيدا عن الطب الي أسباب روحية و نفسية فقد لاحظت ان من يبدو اصغر سنا من عمره الحقيقي بانهم يتميزون برحابة الصدر ، بحسن النوايا ، ببراءة المشاعر و الأفكار.. لا يكنون في قلوبهم الا حب الخير للاخرين .
يفرحون لفرحهم و يحزنون مع أحبابهم ..يتميزون بالسماحة و التسامح..فقلوبهم لا تعرف الغل، الحقد ، الكراهية لأحد ، الأنانية ..
افكارهم ايجابية فلا يعرفون اليأس او الكآبة...تلك الأفكار الإيجابية تولد لديهم مشاعر إيجابية تنعش خلايا أجسادهم....
أرواحهم المتسامحة والمرحة و المحبة للحياة تحيا باسعاد من حولهم تعمل علي ضخ السعادة إلى قلوب من حولهم ..فيترجم ذلك في أعمالهم ، في ابتسامتهم الدائمة مع الصديق و مع الجميع .ليس لهم أعداء لانهم لا يفكرون الا في الخير و في العطاء ، متسامحون مع من يخطأ فيهم ..
نفوسهم مطمئنة لقربهم من خالقهم يتمنون مودته و رضاه و يقينهم به يقينا صادقا انه لن يتركهم ، طاعمين في رحمته و مغفرته و كرمه و عفوه و رضاه و قدرته ...
يتميزون بالنفس اللوامة فهم يعاتبون انفسهم اذا قصروا في اي انسان او صدر منهم ما يضايق الآخرين..
اللوم والعتاب لانفسهم على كل كبيرة وصغيرة لانهم يسعون دائما الي رضا خالقهم و نشر الحب و الرحمة بين الناس ...
يتميزون بعلامات الرضا الظاهرة على وجوههم حتى مع ظلم العباد لهم متخذين شعارهم " أن اكون مظلوما خير لي من أن اكون ظالما ""..
يتميزون بحسن الظن بخالقهم ، وبالتوكل عليه في كل أمورهم ، وإنه لن يصيبهم الا ما كتبه الله لهم ..لذلك فهم دائما راضين ، حامدين ، شاكرين ، مسبحين ، ساجدين .لانهم على يقين أن كل اقدارهم بيد الله وحده سبحانه وتعالى..
و الآن. عليك ان تنظر الي مرآة قلبك قبل مرآة وجهك و تسأل نفسك هل انا ممن يبدون اصغر سنا من عمرهم الحقيقي ام انا ممن يحملون الكره و الضغينة و التمرد و الحسد للاخرين ؟ .الإجابة عندك وحدك !!!

حياة عبدون مقالات

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.5123 47.6114
يورو 55.4801 55.6053
جنيه إسترلينى 63.4669 63.6040
فرنك سويسرى 59.3978 59.5291
100 ين يابانى 30.7423 30.8084
ريال سعودى 12.6598 12.6869
دينار كويتى 154.8035 155.1768
درهم اماراتى 12.9356 12.9636
اليوان الصينى 6.7185 6.7329

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الثلاثاء 08:04 صـ
3 رجب 1447 هـ 23 ديسمبر 2025 م
مصر
الفجر 05:15
الشروق 06:48
الظهر 11:54
العصر 14:42
المغرب 17:00
العشاء 18:23