الخميس 2 يوليو 2026 11:26 صـ 16 محرّم 1448هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
تسريب امتحان الجغرافيا قبل اللجنة، وزارة التعليم ترد على «شاومينج»القومي للمرأة يهنئ السيدات المعينات في السلك الدبلوماسيإصدار اللائحة التنفيذية الجديدة لقانون الضمان الاجتماعيحالة الطقس اليوم الأربعاء 1 يوليو 2026.. درجات الحرارة والمحسوسة في القاهرة والمحافظاتالمستشارة هدى عيسى تتولى رئاسة النيابة الإدارية رسميًاقومي المرأة يطلق مبادرة لدعم التمكين الاقتصادي للسيدات بحي الأسمراتخروج 4 عربات من قطار القاهرة – الإسكندرية عن القضبان في كفر الزيات.. والسكك الحديدية تكشف التفاصيلتمساح في مصرف بشبين القناطر يثير الذعر.. تحرك رسمي بعد بلاغات الأهاليغرق صندل في ميناء السد العالي.. الحكومة تتحرك لاحتواء بقعة زيتية وحماية بحيرة ناصروزير الخارجية يبحث مع نائبة سكرتير عام الأمم المتحدة تعزيز التعاون وتطورات الأوضاع الإقليميةحالة الطقس غدًا الأحد 28 يونيو 2026.. ارتفاع الحرارة والرطوبة وشبورة صباحية على هذه المناطقوزارة التضامن تدرب 100 ميسرة حضانات لتعزيز جودة الرعاية والتنشئة الإيجابية للأطفال
أنا حوا

د.حياة عبدون تكتب.. من الحياة «تذوق الملح»

أنا حوا

يُحكي أن شاب شعر بعدم الرضا عن حياته ورغب في تغيير كل شئ، فذهب إلي معلمه يعرض عليه الأمر ويعبر له عن معاناته وظروفه، فنصحه المعلم أن يقوم بوضع حفنة من الملح في كأس من الماء ويشربه، وعندما عاد الشاب إلي بيته نفذ ما نصحه به المعلم.



في الغد عاد إلي المعلم فسأله قائلًا: كيف وجدت طعم الماء بالملح؟ فقال الشاب: إنه مالح جدًا لم أطق شربه. ابتسم المعلم ثم طلب من تلميذه أن يأخذ من جديد نفس مقدار الحفنة من الملح وأخذه وسار معه إلي البحيرة، وأمره برمي حفنة الملح بداخلها، ثم طلب منه المعلم أن يشرب من ماء البحيرة، فمد الشاب يده وشرب غرفة، سأله المعلم عن طعم الماء فقال له الشاب: إنه منعش وعذب، فسأله المعلم: هل شعرت بطعم الملح، هز الشاب رأسه نفيًا. التفت المعلم إلي الشاب قائلًا: إن آلام الحياة تشبه الملح الصافي، لا أكثر ولا أقل، فكمية الألم والمعاناة في الحياة تبقي نفسها لا تتغير، ولكن نحن من نشعر بطعم المعاناة علي قدر السعة التي نضع فيها الألم، فإذا جعلناه كل اهتمامنا وأعطيناه فوق قدره زاد وسيطر علي كل حياتنا، وإن لم نهتم به وغلفناه بالمشاعر الايجابية لن نشعر به. صدقت يا معلم، عندما تشعر بالألم والمعاناة كل ما عليك هو أن توسع فهمك وإحساسك بالأشياء الإيجابية حولك أكثر، تحمد الله على كل نعمه عليك، فكل ما يأتي من الله خير ولكن لا نعلم تأويله وأسبابه وتذكر سيدنا خضر وتفسيره لما يفعله، عليك الإستعانه بالله بأن يمدك بالقوة لمواجهة مصاعب الحياة، عليك أن تحرص على تواجدك مع أشخاص إيجابيين وابتعد عن المتشاءمين، الحاقدين، الحاسدين. عدد من اهتماماتك لموضوعات عديدة، وتوكل على الله فهو وكيلك، ولا تكن مثل الكأس بل كن مثل النهر يجري ولا يتوقف مع الأحداث لكل لا تشعر بطعم الملح. وأيضًا..https://www.facebook.com/anahwa2019

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.1353 50.2353
يورو 58.3174 58.4437
جنيه إسترلينى 67.0459 67.1998
فرنك سويسرى 64.2019 64.3547
100 ين يابانى 31.8927 31.9665
ريال سعودى 13.3548 13.3836
دينار كويتى 163.7071 164.0872
درهم اماراتى 13.6475 13.6784
اليوان الصينى 7.2683 7.2837

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الخميس 11:26 صـ
16 محرّم 1448 هـ 02 يوليو 2026 م
مصر
الفجر 03:12
الشروق 04:58
الظهر 11:59
العصر 15:35
المغرب 19:00
العشاء 20:33