الخميس 1 يناير 2026 05:50 مـ 12 رجب 1447هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
حكاوي السوشيال

هيدي كرم تخطف الأنظار بإطلالتها الرياضية الأنيقة من داخل الجيم

هيدي كرم
هيدي كرم

أبهرت الفنانة هيدي كرم جمهورها بأحدث ظهور لها من داخل صالة الرياضة، حيث نشرت صورًا جديدة تبرز حرصها على الحفاظ على لياقتها البدنية ورشاقتها.

الصور التي شاركتها عبر مواقع التواصل الاجتماعي أثارت إعجاب متابعيها وأظهرت جانبًا آخر من أناقتها حتى أثناء ممارسة الرياضة.

في إطلالة رياضية بسيطة وعملية، ارتدت هيدي توب أسود بلا أكمام مزين بربطة أمامية منحتها إطلالة مريحة وعصرية، مع ليجن رمادي فاتح أبرز رشاقتها وقوامها الرياضي المتناسق. حرصت على أن تترك شعرها البني المموج منسدلًا بأسلوب طبيعي يعكس بساطتها، واكتفت بمكياج خفيف سلط الضوء على جمال ملامحها الجذاب.

ولم تغفل هيدي عنصر الأناقة في تفاصيل ظهورها، حيث أكملت إطلالتها بساعة ذهبية لافتة أضفت لمسة فاخرة ومتكاملة على مظهرها الرياضي العملي. هذا المزيج بين الراحة والأناقة جعلها نموذجًا يجسد المرأة العصرية التي تهتم بجمالها وصحتها في آن واحد.

تفاعل الجمهور مع الصور بشكل واسع عبر شبكات التواصل الاجتماعي، مشيدين بجمال هيدي الطبيعي وأسلوبها الخاص في العناية بنفسها. ووصفها العديد بأنها نموذج ملهم للمرأة التي تجمع بين الأنوثة والاهتمام بالصحة والرياضة، مع الحفاظ على لمسة من الذوق الرفيع في كل ظهور لها.

232a3bc06486.jpg
9cfd78a0234c.jpg
b26a55d1fef4.jpg
هيدي كرم صالة الرياضة ممارسة الرياضة

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.5123 47.6114
يورو 55.4801 55.6053
جنيه إسترلينى 63.4669 63.6040
فرنك سويسرى 59.3978 59.5291
100 ين يابانى 30.7423 30.8084
ريال سعودى 12.6598 12.6869
دينار كويتى 154.8035 155.1768
درهم اماراتى 12.9356 12.9636
اليوان الصينى 6.7185 6.7329

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الخميس 05:50 مـ
12 رجب 1447 هـ 01 يناير 2026 م
مصر
الفجر 05:18
الشروق 06:51
الظهر 11:58
العصر 14:47
المغرب 17:06
العشاء 18:29