أسباب تساقط شعر الحواجب.. دليل شامل لمعرفة الأسباب والعلاج

قد يكون تساقط شعر الحاجبين مشكلة تثير القلق لدى العديد من الأشخاص، وتتفاوت أسبابها من بسيطة مثل العناية الخاطئة إلى مؤشرات لمشكلات صحية أكثر تعقيدًا.

إذا لاحظت أن حواجبك أصبحت أقل كثافة أو بدأت بعض الشعيرات بالتساقط على نحو ملحوظ، فالأمر يستحق التعمق في الأسباب المحتملة لتجنب تداعياتها وحلها بشكل فعال.

هنا نقدم لك أبرز الأسباب التي قد تكون وراء هذه الحالة:

1. اضطرابات الغدة الدرقية

تُعتبر الغدة الدرقية واحدة من أولى الأماكن التي يُجري الأطباء فحصها عند شكوى الشخص من تساقط شعر الحواجب.

سواء كان ذلك نتيجة قصور في نشاط الغدة أو فرط نشاطها، يمكن لهذه الاضطرابات أن تؤثر على الثلث الخارجي من الحاجب تحديدًا.

علامات إضافية مثل التعب، تغييرات الوزن غير المبررة، وتقلبات المزاج تدعو إلى إجراء فحص دم للتأكد من سلامة الغدة.

2. نقص العناصر الغذائية

نظام غذائي غير متوازن أو افتقار الجسم إلى عناصر مهمة مثل الحديد، البيوتين، البروتين، وفيتامين د يمكن أن يكون عاملًا رئيسيًا في تساقط الشعر.

تناول أطعمة مصنعة بشكل كبير أو وجود مشاكل في الأمعاء يعيق امتصاص المغذيات، مما يؤدي إلى ضعف نمو بصيلات الشعر.

3. الثعلبة البقعية ومشكلات الجلد

الثعلبة البقعية هي اضطراب مناعي ذاتي يهاجم فيه جهاز المناعة بصيلات الشعر، ما يؤدي إلى تساقط مفاجئ وغير منتظم للحواجب.

كما يمكن لمشكلات جلدية مثل الأكزيما أو الصدفية أن تسبب التهابات حول الحاجب تترافق أحيانًا بالتقشر أو الاحمرار.

هذه الحالات تتطلب استشارة طبية؛ إذ أن العلاج المبكر يحدث فرقًا كبيرًا.

4. التغيرات الهرمونية

تمر النساء خلال مراحل حياتهن بتغييرات هرمونية مثل فترة الحمل أو انقطاع الطمث، التي قد تؤثر على نمو شعر الحواجب.

متلازمة تكيس المبايض واستخدام حبوب منع الحمل أو حتى التوقف عنها يمكن أن تسبب تساقطًا ملحوظًا للشعر بعد مرور أشهر.

5. تأثير التوتر

الإجهاد النفسي والعاطفي والجسدي يلعب دورًا محوريًا، حيث يتسبب التوتر في تعطيل الوظائف غير الضرورية للجسم بما فيها نمو الشعر.

في بعض الحالات الشديدة، قد تظهر حالة تُعرف بـ"هوس نتف الشعر"، وهي اضطراب نفسي يدفع المصابين إلى نتف حواجبهم في لحظات التوتر الشديد.

6. الأدوية وتأثيراتها الجانبية

بعض الأدوية، مثل مضادات الاكتئاب أو علاجات حب الشباب والفيتامينات بجرعات عالية، يمكن أن تؤثر على كثافة شعر الحاجبين.

عند ملاحظة تغيرات بعد تناول أي دواء جديد، يجدر بك مراجعة الطبيب للتأكد من السبب.

7. الشيخوخة الطبيعية

مع تقدم العمر، تقل كثافة شعر الحواجب بشكل طبيعي نتيجة تقلص بصيلات الشعر وتباطؤ دورة نموه. ومع ذلك، استخدام منتجات موثوقة مثل سيروم الحواجب أو زيوت التغذية قد يساعد في تعزيز النمو الصحي حتى مع مرور السنوات.

8. العناية الخاطئة بالحواجب

الإفراط في نتف الحواجب باستخدام أدوات قاسية أو المنتجات غير المناسبة قد يُضعف بصيلات الشعر بمرور الوقت.

وفي حالات العناية الزائدة والتعرض المتكرر لهذه العوامل، قد تواجه مشكلة ترقق دائم.

كيفية التعامل مع تساقط شعر الحواجب؟

إذا لاحظت أي علامات مقلقة، سواء كانت حكة، احمرارًا، تهيجًا، أو تساقط الشعر بشكل غير طبيعي، فمن الضروري استشارة مختص للحصول على تشخيص دقيق.

إلى جانب ذلك، الاهتمام بالنظام الغذائي، تجنب التوتر والإفراط في العناية التجميلية كلها خطوات يمكن أن تُساهم في إعادة الحيوية لحاجبيك.

حافظي على صحة جسمك ونمط حياتك المتوازن لضمان نمو صحي ومستدام لشعرك وحاجبيك، وتذكري دائمًا أن اكتشاف المشكلة مبكرًا يسهّل علاجها ويقيك من المضاعفات.