الثلاثاء 23 يونيو 2026 11:10 صـ 7 محرّم 1448هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
الثانوية العامة.. طالبة تتعرض للإغماء بلجنة امتحانات في الغربيةمزاعم بتسريب امتحان التربية الدينية للثانوية العامة ووزارة التعليم تحققانطلاق فعاليات ”ديارنا للحرف اليدوية والتراثية” بالساحل الشماليامتحانات الثانوية العامة 2026 تبدأ اليوم.. 922 ألف طالب يؤدون اختبارات الدين والوطنيةقانون الأحوال الشخصية للمسيحيين 2026.. الإلحاد ضمن أسباب بطلان الزواج بعد توافق الكنائسطقس اليوم أول أيام الصيف 2026.. الأرصاد تكشف درجات الحرارة وتحذر من الرطوبة والشبورةتعليمات دخول لجان الثانوية العامة 2026.. محظورات مهمة وعقوبات حيازة الهاتف المحمولعضو بالبرلمان الهولندي: وفد من خمسة أحزاب زار مصر لمتابعة جهودها في التعامل مع أزمة غزةالتعليم تحذر من الغش الإلكتروني في الثانوية العامة وتكشف إجراءات جديدة لتأمين اللجانرانيا المشاط تؤدي اليمين وكيلة للأمين العام للأمم المتحدة وتقود الإسكوا برؤية جديدة للتكامل العربينتيجة الشهادة الإعدادية بالغربية 2026 بنسبة نجاح 76.33% ورابط الاستعلام برقم الجلوسالأرصاد تحذر من طقس شديد الحرارة ورياح مثيرة للأتربة خلال الساعات المقبلة
أخبار

الرضاعة الطبيعية.. دعم الأمهات عبر مستشارات مدربات لمواجهة التحديات

الرضاعة الطبيعية
الرضاعة الطبيعية

أصدرت منظمة الصحة العالمية بيانًا يسلط الضوء على شعور بعض الأمهات الجدد بالإحباط، وهو أمر قد يكون مرتبطًا بصعوبات الرضاعة الطبيعية.

ولتجاوز هذه المحنة، يُنصح الأمهات بالتوجه إلى مستشارات مؤهلات في مجال الرضاعة الطبيعية للحصول على الدعم اللازم.

كيف يمكن لمستشارة الرضاعة الطبيعية المدربة أن تُساعد؟

تشير المنظمة إلى أن المستشارات المدربات قادرات على تقديم مجموعة متنوعة من الخدمات تشمل:

1. تعليم الأمهات كيفية اختيار الوضع الأكثر راحة للرضاعة.

2. معالجة المشكلات الشائعة مثل التهاب الحلمتين، نقص مخزون الحليب، بطء زيادة وزن الطفل، وصعوبات التقام الطفل للثدي.

3. تقديم النصائح المتعلقة بإدارة مخزون الحليب.

4. توجيه الأم إلى خدمات تخصصية وخدمات دعم إذا استدعت الحالة.

5. توفير الدعم النفسي والعاطفي للأمهات خلال رحلتهن مع الرضاعة.

متى يجب طلب المساعدة؟

تنصح منظمة الصحة العالمية باللجوء إلى مستشارة رضاعة طبيعية في الحالات التالية:

- أثناء الحمل، خاصة إذا كانت الأم تخطط لمواصلة الرضاعة.

- خلال الأيام الأولى بعد الولادة.

- عند العودة إلى المنزل بعد الخروج من المستشفى.

- مع بداية إدخال الأطعمة الصلبة ضمن تغذية الطفل.

- عند العودة للعمل بعد فترة ما بعد الولادة.

- في أي وقت تشعر فيه الأم بعدم الارتياح.

إن دعم الأمهات خلال هذه المرحلة الحساسة من حياتهن، خاصة فيما يتعلق بالرضاعة الطبيعية، لا يقتصر على الفوائد الصحية فحسب، بل يسهم أيضًا في تعزيز الثقة بالنفس والاستقرار العاطفي.

لذا، لا تترددي في البحث عن المساعدة المناسبة لضمان تجربة رضاعة طبيعية مريحة وصحية.

منظمة الصحة العالمية الرضاعة الطبيعية الأمهات الجدد

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.1353 50.2353
يورو 58.3174 58.4437
جنيه إسترلينى 67.0459 67.1998
فرنك سويسرى 64.2019 64.3547
100 ين يابانى 31.8927 31.9665
ريال سعودى 13.3548 13.3836
دينار كويتى 163.7071 164.0872
درهم اماراتى 13.6475 13.6784
اليوان الصينى 7.2683 7.2837

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الثلاثاء 11:10 صـ
7 محرّم 1448 هـ 23 يونيو 2026 م
مصر
الفجر 03:09
الشروق 04:55
الظهر 11:57
العصر 15:33
المغرب 19:00
العشاء 20:33