دليل شامل.. متى وكيف تبدأين بتنظيف أسنان طفلك؟

تتساءل العديد من الأمهات الجدد، متى يجب أن أبدأ بتنظيف أسنان طفلي؟ قد تبدو الإجابة غير واضحة، لكن العناية بصحة الفم تبدأ حتى قبل ظهور أول سن، فالاهتمام المبكر بنظافة الفم يساعد في ترسيخ عادات صحية ويقلل من خطر الإصابة بـ تسوس الأسنان في المستقبل.

إليك دليلًا تفصيليًا لمراحل العناية بالفم لطفلك منذ الولادة حتى السنوات الأولى.

منذ الولادة حتى 6 أشهر: تنظيف اللثة برفق

في هذه المرحلة، يعتمد الطفل على الرضاعة الطبيعية أو الحليب الصناعي، مما قد يترك بقايا في الفم. حتى قبل ظهور الأسنان، من المهم تنظيف اللثة للحفاظ على صحة الفم.

ما يجب فعله:

استخدمي قطعة نظيفة من الشاش أو قطن معقم مبلل بالماء الفاتر.

امسحي اللثة واللسان والخدين الداخليين بلطف.

لا حاجة لاستخدام معجون الأسنان في هذه المرحلة.

الفائدة: تقليل البكتيريا وتعويد الطفل على روتين العناية بالفم.

من 6 إلى 12 شهرًا: تقديم أول فرشاة أسنان

عند ظهور أول سنّ للطفل (عادةً في الشهر السادس)، يصبح الوقت مناسبًا لاستخدام فرشاة الأسنان الأولى.

نصائح هامة:

ـ اختاري فرشاة ناعمة مخصصة للأطفال أو فرشاة سيليكون توضع على الإصبع.
ـ في البداية، استخدمي الفرشاة بدون معجون، ثم أضيفي كمية صغيرة من معجون الأسنان الخالي من الفلورايد.
ـ اغسلي أسنان الطفل مرتين يوميًا (صباحًا ومساءً).
ـ استبدلي الفرشاة كل 3 أشهر أو عند تلف الشعيرات.

ـ نقطة مهمة: وجدت دراسة للأكاديمية الأمريكية لطب أسنان الأطفال أن تنظيف اللثة قبل ظهور الأسنان يقلل من خطر تسوس الأسنان بنسبة 40%.

من 1 إلى 2 سنة: بناء روتين تنظيف الأسنان

بحلول هذا العمر، يكون لدى الطفل عدة أسنان، مما يتطلب عناية أكثر تنظيمًا.

كيف تجعلين التنظيف ممتعًا؟

استخدمي فرشاة صغيرة وناعمة ومعجون أسنان خالٍ من الفلورايد حتى عمر السنتين.

اجعلي التنظيف ممتعًا من خلال الغناء أو السماح للطفل بتنظيف أسنان دميته أولًا.

استخدمي مؤقتًا لمدة دقيقتين لضمان تنظيف كافٍ.

تجنبي تقديم الأطعمة السكرية قبل النوم.

من 3 سنوات فأكثر: البدء في استخدام معجون الأسنان بالفلورايد

عند بلوغ الطفل 3 سنوات، يمكنه استخدام كمية بحجم حبة البازلاء من معجون الأسنان بالفلورايد، الذي يساعد في تقوية مينا الأسنان ومنع التسوس.

ما يجب وما لا يجب فعله:

ـ أشرفي على تنظيف أسنان طفلك للتأكد من أنه يبصق المعجون ولا يبتلعه.
ـ تجنبي استخدام معجون الأسنان ذو النكهات القوية إذا كان يشجّع على البلع.

نصائح إضافية للعناية بأسنان طفلك دون توتر

ـ كوني قدوة: نظفي أسنانك مع طفلك لتشجيعه على تبني العادة.
ـ تحلّي بالصبر: قد يقاوم الطفل التنظيف في البداية، فاجعليه تجربة ممتعة.
ـ زوروا طبيب الأسنان مبكرًا: يُنصح بأول زيارة لطبيب الأسنان عند بلوغ الطفل عامه الأول.

الاهتمام بصحة أسنان طفلك منذ الولادة يساعده على التمتع بابتسامة صحية مدى الحياة