خلي بالك منها.. مشروبات تسبب اصفرار الأسنان

تحرص السيدات علي البحث علي مشروبات تعمل علي حماية الأسنان، لان الابتسامة البيضاء الناصعة هي حلم الكثيرين، لكن بعض المشروبات التي نستمتع بها يوميًا قد تؤثر على لون الأسنان، تاركةً بقعًا غير مرغوبة. إليك أبرز المشروبات التي قد تسبب تصبغات الأسنان.

1. المشروبات الرياضية الملونة

على الرغم من أن الكثيرين لا يعتقدون أن المشروبات الرياضية يمكن أن تؤثر على لون الأسنان، إلا أنها قد تترك بقعًا واضحة. تحتوي هذه المشروبات على صبغات غذائية قوية، مثل الأحمر الداكن أو الأزرق اللامع، التي قد تلتصق بالأسنان، خاصةً عند وجود جذور مكشوفة.

2. القهوة

تُعرف القهوة بتأثيرها القوي على لون الأسنان، حيث تحتوي على مركبات تساهم في تصبغ المينا وتحولها إلى اللون البني. كما أن طبيعتها الحمضية تساعد على ترسيب هذه البقع بشكل أسرع، خاصة عند استهلاكها بشكل متكرر على مدار اليوم.

3. المشروبات الغازية

تعد المشروبات الغازية من أكثر المشروبات التي تؤثر على صحة الأسنان، إذ تجمع بين الحموضة والصبغات الغذائية، مثل لون الكراميل، مما يسهل عملية التصبغ. حتى المشروبات الغازية عديمة اللون قد تجعل الأسنان أكثر عرضة للبقع بسبب تأثير الأحماض على طبقة المينا.

4. الشاي الأسود

يحتوي الشاي الأسود على نسبة عالية من العفص مما يجعله أكثر تسببًا في البقع مقارنةً بالقهوة. سواء كان ساخنًا أو مثلجًا، فإنه قد يترك أثرًا واضحًا على الأسنان، خاصة عند استهلاكه بشكل مستمر.

لتقليل تأثير هذه المشروبات، يُفضل شربها باستخدام ماصة (شفاطة) وغسل الأسنان بعد تناولها للحفاظ على بياضها ورونقها.