الأربعاء 4 نوفمبر 2026 06:54 مـ 23 جمادى أول 1448هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
من الجامعة إلى الريف.. طلاب زراعة عين شمس يتعرفون على تجربة التنمية في نهطايموعد انخفاض درجات الحرارة في مصر.. الأرصاد تكشف خريطة الأمطار والرياح غدًارئيس الوزراء ورئيسة سلوفينيا يبحثان الاستثمار والموانئ.. وزيارة للجامع الأزهر تشيد برسالتهزوج رئيسة سلوفينيا يشيد بالجامع الأزهر ويثمن رسالة أحمد الطيب في نشر السلامالأعلى للإعلام يقرر منع ظهور حسام حسن ويؤكد استمرار منع دان آدمرسميًا.. إلغاء وقف تسجيل أراضي وقف المنان في كفر الشيخ ودمياط والدقهليةمايا مرسي تناقش إنشاء أكاديمية لتأهيل العاملين في دور رعاية الأيتام والأسر الكافلةرئيسة سلوفينيا في جامعة القاهرة تحذر من مخاطر الذكاء الاصطناعي: قنبلة نووية جديدةحالة الطقس غدًا في مصر.. الأرصاد تعلن انخفاض الحرارة 4 درجات وتغير الكتل الهوائيةميار عثمان بطلة تحدي القراءة العربي في ضيافة الرئيس السيسي.. تفاصيل منحها نوط الامتيازعاجل توجيهات رئاسية بوقف العمل بقرار تعطيل تسجيل أراضي وقف الأمير مصطفى عبد المنان في 3 محافظاتتوفيق الأوضاع البيئية لمحطات الصرف بدمياط.. تحركات لفحص المصارف المطلة على ترعة السلام
صحتك بالدنيا صحة نفسية

عميدة أسنان الأزهر: السواك يقتل بكتيريا التسوس بفاعلية كبيرة

الدكتورة إيناس طلعت
الدكتورة إيناس طلعت

أكدت الدكتورة إيناس طلعت، عميدة كلية طب الأسنان بنات جامعة الأزهر بالقاهرة، على أهمية السواك من منظور علمي، مشيرة إلى نتائج الأبحاث الحديثة على فوائده.

وقالت عميدة كلية طب الأسنان بنات جامعة الأزهر بالقاهرة، خلال تصريحات تليفزيونية، اليوم الخميس: "بالنسبة لفوائد السواك، نحن في كلية طب الأسنان قمنا بإجراء العديد من الأبحاث العلمية حوله في رسائل الماجستير، قمنا بمقارنة السواك مع معجون الأسنان العادي من حيث تأثيرهما على البكتيريا، والسواك أثبت فعاليته في قتل حوالي 98% من البكتيريا التى تؤدى إلى التسوس، كما أن له تأثيرًا إيجابيًا كبيرًا على صحة اللثة، حيث يعزز لونها الوردى الصحى."

وأضافت: "من خلال الدراسات التي أجراها طلابنا، تبين أن الأشخاص الذين يداومون على استخدام السواك يجدون أسنانهم ناعمة ولامعة، ويقل التسوس بشكل ملحوظ لديهم، وهذه هي الفوائد الحقيقية التي أكدت عليها الأبحاث، وأيضًا تلك التي دعا إليها رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم."

وعن كيفية استخدام السواك بشكل صحيح، قالت: "الطريقة الصحيحة لاستخدام السواك تشبه إلى حد كبير طريقة استخدام فرشاة الأسنان، يجب أن نمسك السواك كما نمسك فرشاة الأسنان، بحيث يكون الشعر العلوي من السواك للأعلى، ونبدأ في تنظيف الأسنان بلطف وبحركة ناعمة نحو الأسفل، من الضروري تجنب الحركات العكسية التي قد تؤدي إلى دخول بقايا الطعام داخل اللثة."

وفيما يخص معجون الأسنان الذي يحتوي على السواك، أكدت أن هذا المعجون له نفس الفوائد الصحية التي يقدمها السواك، مشيرة إلى أنه يمكن العثور عليه بسهولة في الصيدليات، لافتة إلى أن المعجون الذي يحتوي على السواك يعطي نتائج ممتازة أيضًا، ويُستخدم بنفس الطريقة التي نستخدم بها المعجون العادى.

الدكتورة إيناس طلعت عميدة كلية طب الأسنان بنات جامعة الأزهر بالقاهرة
⇧

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 55.9936 56.0922
يورو 62.2985 62.6045
جنيه إسترلينى 74.4547 74.8046
فرنك سويسرى 67.4866 67.8097
100 ين يابانى 35.4255 35.5893
ريال سعودى 14.9209 14.9476
دينار كويتى 181.6795 181.9404
درهم اماراتى 15.2434 15.2732
اليوان الصينى 8.4020 8.4210

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الأربعاء 06:54 مـ
23 جمادى أول 1448 هـ 04 نوفمبر 2026 م
مصر
الفجر 04:43
الشروق 06:11
الظهر 11:39
العصر 14:44
المغرب 17:06
العشاء 18:25