الأربعاء 11 نوفمبر 2026 07:19 مـ 30 جمادى أول 1448هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
طارق مرزوق يتابع خدمات المنصورة.. ماذا حدث في جولة حي شرق؟محافظ المنوفية يطلق المرحلة الثانية من مبادرة الكشف المبكر عن أمراض العيون لدى الأطفالمحافظ المنوفية يوجه بتشديد الرقابة على الأسواق.. ضبط سلع مجهولة المصدر ومواد بترولية200 طن مخلفات هدم و50 طن نواتج تطهير.. حصيلة «يوم في قريتنا» بالدبايبةعمرو الغريب يوجه بصرف مساعدات عاجلة لأسر ذوي الهمم وسيدة مسنة بالمنوفيةحملات تموين الغربية تضبط 2.8 طن كلور ومنظفات و554 علبة سجائر مهربةحملات مكبرة للنظافة في الغربية تزيل 640 طنًا من بؤر المخلفات والتراكماتتطوير مساجد الغربية على مائدة اجتماع المحافظ ووكيل وزارة الأوقافاستجابة عاجلة لمطالب المواطنين.. تركيب مطب صناعي بقرية الإبراهيمية في محافظة الغربيةحل مشكلات مصانع تدوير الكاوتش في ميت الحارون.. تحرك جديد لمحافظ الغربية56 محضرًا تموينيًا في حملات مفاجئة على مخابز الغربية.. تعرف على تفاصيل المخالفاتحملة لمواجهة الكلاب الضالة في المنصورة.. سيارات مجهزة وأطباء بيطريون ضمن تحرك الدقهلية
صحتك بالدنيا صحة نفسية

عميدة أسنان الأزهر: السواك يقتل بكتيريا التسوس بفاعلية كبيرة

الدكتورة إيناس طلعت
الدكتورة إيناس طلعت

أكدت الدكتورة إيناس طلعت، عميدة كلية طب الأسنان بنات جامعة الأزهر بالقاهرة، على أهمية السواك من منظور علمي، مشيرة إلى نتائج الأبحاث الحديثة على فوائده.

وقالت عميدة كلية طب الأسنان بنات جامعة الأزهر بالقاهرة، خلال تصريحات تليفزيونية، اليوم الخميس: "بالنسبة لفوائد السواك، نحن في كلية طب الأسنان قمنا بإجراء العديد من الأبحاث العلمية حوله في رسائل الماجستير، قمنا بمقارنة السواك مع معجون الأسنان العادي من حيث تأثيرهما على البكتيريا، والسواك أثبت فعاليته في قتل حوالي 98% من البكتيريا التى تؤدى إلى التسوس، كما أن له تأثيرًا إيجابيًا كبيرًا على صحة اللثة، حيث يعزز لونها الوردى الصحى."

وأضافت: "من خلال الدراسات التي أجراها طلابنا، تبين أن الأشخاص الذين يداومون على استخدام السواك يجدون أسنانهم ناعمة ولامعة، ويقل التسوس بشكل ملحوظ لديهم، وهذه هي الفوائد الحقيقية التي أكدت عليها الأبحاث، وأيضًا تلك التي دعا إليها رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم."

وعن كيفية استخدام السواك بشكل صحيح، قالت: "الطريقة الصحيحة لاستخدام السواك تشبه إلى حد كبير طريقة استخدام فرشاة الأسنان، يجب أن نمسك السواك كما نمسك فرشاة الأسنان، بحيث يكون الشعر العلوي من السواك للأعلى، ونبدأ في تنظيف الأسنان بلطف وبحركة ناعمة نحو الأسفل، من الضروري تجنب الحركات العكسية التي قد تؤدي إلى دخول بقايا الطعام داخل اللثة."

وفيما يخص معجون الأسنان الذي يحتوي على السواك، أكدت أن هذا المعجون له نفس الفوائد الصحية التي يقدمها السواك، مشيرة إلى أنه يمكن العثور عليه بسهولة في الصيدليات، لافتة إلى أن المعجون الذي يحتوي على السواك يعطي نتائج ممتازة أيضًا، ويُستخدم بنفس الطريقة التي نستخدم بها المعجون العادى.

الدكتورة إيناس طلعت عميدة كلية طب الأسنان بنات جامعة الأزهر بالقاهرة
⇧

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 55.9936 56.0922
يورو 62.2985 62.6045
جنيه إسترلينى 74.4547 74.8046
فرنك سويسرى 67.4866 67.8097
100 ين يابانى 35.4255 35.5893
ريال سعودى 14.9209 14.9476
دينار كويتى 181.6795 181.9404
درهم اماراتى 15.2434 15.2732
اليوان الصينى 8.4020 8.4210

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الأربعاء 07:19 مـ
30 جمادى أول 1448 هـ 11 نوفمبر 2026 م
مصر
الفجر 04:47
الشروق 06:17
الظهر 11:39
العصر 14:40
المغرب 17:01
العشاء 18:21