#jubna
السبت 16 أغسطس 2025 09:15 صـ 21 صفر 1447هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
أخبار

الصحة تعلن عن خطة لحماية مرضى الجيوب الأنفية من العواصف الترابية

مرضى الجيوب الأنفية
مرضى الجيوب الأنفية

في ظل التغيرات الجوية، سلطت وزارة الصحة والسكان الضوء على أساليب حماية فعالة لمرضى الجيوب الأنفية خلال العواصف الترابية.

تأتي هذه الخطوة ضمن حملة توعوية تهدف إلى الحفاظ على صحة المواطنين وتحسين جودة حياتهم. وقدمت الوزارة مجموعة من النصائح المهمة التي شملت عدة إجراءات وقائية:

أولاً، يُنصح بغسل الأنف باستخدام محلول ملحي أو البخاخات، بهدف تقليل الإفرازات التي تزداد خلال هذه الظروف.

ثانيًا، ينبغي التخلص من العناصر المهيجة مثل التدخين والمنظفات التي ينتج عنها أبخرة ضارة.

ثالثًا، الحرص على شرب كمية كافية من الماء يوميًا لضمان ترطيب الجسم بشكل مناسب. أخيرًا، توفر الكمادات الدافئة وضعًا مثاليًا لتخفيف الألم والضغط على الوجه.

هذه النصائح جاءت كجزء من جهود الوزارة لتعزيز حماية المواطنين الذين يعانون من مشاكل الجيوب الأنفية في مواجهة تأثيرات الطقس السيئة.

مرضى الجيوب الأنفية وزارة الصحة والسكان العواصف الترابية
#s #
#jubna
#ada

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.4523 48.5504
يورو 56.3936 56.5175
جنيه إسترلينى 65.1635 65.3100
فرنك سويسرى 59.9434 60.0871
100 ين يابانى 32.7979 32.8665
ريال سعودى 12.9089 12.9368
دينار كويتى 158.6000 158.9731
درهم اماراتى 13.1911 13.2185
اليوان الصينى 6.7440 6.7582

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5280 جنيه 5257 جنيه $109.26
سعر ذهب 22 4840 جنيه 4819 جنيه $100.15
سعر ذهب 21 4620 جنيه 4600 جنيه $95.60
سعر ذهب 18 3960 جنيه 3943 جنيه $81.94
سعر ذهب 14 3080 جنيه 3067 جنيه $63.73
سعر ذهب 12 2640 جنيه 2629 جنيه $54.63
سعر الأونصة 164226 جنيه 163516 جنيه $3398.34
الجنيه الذهب 36960 جنيه 36800 جنيه $764.81
الأونصة بالدولار 3398.34 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

السبت 09:15 صـ
21 صفر 1447 هـ 16 أغسطس 2025 م
مصر
الفجر 03:49
الشروق 05:23
الظهر 11:59
العصر 15:36
المغرب 18:36
العشاء 19:59