الأربعاء 12 أغسطس 2026 02:54 صـ 26 صفر 1448هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
الحسـين عبـدالرازق يكـتب: شركـات المـحمول أمـام النيـابة!ذهبية أسيل أسامة في بطولة العالم تحظى بتهنئة السيدة انتصار السيسيجامعة المنصورة تنظم ورشة توعوية حول أهمية الولادة الطبيعيةالمجلس القومي للطفولة والأمومة يحبط محاولة زواج طفلة في قناتنسيق الجامعات 2026: تعديل الرغبات متاح حتى الأحد 9 أغسطس.. اعرف القواعد والمواعيد والنصائح قبل غلق التسجيلالأرصاد تكشف طقس الغد.. درجات الحرارة المحسوسة تتجاوز 40 درجة في الصعيد وتحذيرات من الشبورة والرياحقرار بمنع ظهور باربرا أونيل في مصر وحظر الترويج لخدماتها الصحيةمبادرة «فوق الـ40».. وزارة العمل توفر فرص توظيف لأصحاب الخبراتتنسيق الجامعات 2026.. رابط تسجيل رغبات المرحلة الأولى والحد الأدنى للشعب الثلاثحالة الطقس اليوم في مصر.. أجواء شديدة الحرارة ورياح نشطة و43 درجة بجنوب الصعيدنقيب التمريض تكرّم 15 بطلة من طاقم مستشفى أورام مدينة نصر لإنقاذهن المرضى من حريق مروع.. تفاصيل الموقف البطوليغلق باب التسجيل في اختبارات القدرات غدًا الخميس 6 أغسطس.. وزارة التعليم العالي تحذر: لن تُقبل أي طلبات بعد السابعة مساءً
بقلم آدم وحوا

د. حياة عبدون تكتب: من الحياة.. مطلوب جراح تجميل نفسي...!!

د.حياة عبدون
د.حياة عبدون

كلنا كلما تبادر الي اسماعنا كلمة " عمليات التجميل " يخطر علي بالنا عمليات التجميل للوجه عندما يصاب بالشيخوخة ..او تجميل لعيب خلقي ...!!
لكن هل تساءلت يوما و انت تري نوعيات مشوهة حولنا اننا بحاجة الي طبيب يقوم بعمليات تجميل لهذه النفس المشوهة ...للقبح للمشاعر الكريهة التي اصابها الترهل؟!
هل فكرت يوما اننا بحاجة لأطباء تجميل تعمل علي شفط دهون الافكار العميقة....المتخلفة بدلا من شفط لدهون البطن !!!
هل فكرت يوما اننا بحاجة لطبيب تجميل نفسي لحقن افكار ايجابية ....أفكار خير ..افكار خيرية تخدم الفقراء و المحتاجين . بدلا من الأفكار السلبية المحيطة بنا و الأفكار الشريرة التي نتنفسها التي تعمل علي سرقة الفقراء و محدودي الدخل !!!
هل فكرت يوما بحاجتنا لزراعة الطموح ..الامل ..الرؤية ..الأفكار المبتكرة ..الجديدة لنستفيد منها في حياتنا بدلا من زرع الإحباط و اليأس و الكره و الشر و التنمر و الغيرة!!.
هل فكرت يوما بحاجتنا لطبيب تجميل نفسي يلون لنا الحياة بالوان مبهجة جذابه لتصبح لها معنى بدل من بث لون الجحود و الامبالاة و اليأس و الوحدة ؟!..
هل فكرت يوما باحتياجنا لطبيب نفسي يقوم الافكار... و القلوب ...و اسلوب معاملة الناس لبعضهم البعض دون تعالي علي بعضهم البعض لشفط لغيرة من قلوبهم !!
هل فكرت يوما باحتياجنا لطبيب نفسي يخلصك من مشاكلك ..عقدك .فشلك .احباطاتك .. ..!!
ياترى متي سنستطيع ان نشفط أفكارنا السيئة . .و أمراضنا النفسية ....و أحقادنا المدفونة...
و الكراهية ...و الغيرة....الأنانية...
و نكبر فيه مبادئنا القيمة و مشاعر الخير ...العطاء ...حب الناس ... التسامح ....
وننحت فينا انفعالاتنا الشيطانية ...الكذب ...الخيال المريض ... الوقيعة بين الناس ...
ونحقن فيه عقولنا بالعطاء ...بحب الخير للناس ...بالإيمان بأن خير الناس أنفعهم للناس و ليس بسب الناس ...او الكذب علي الناس ..او الطعن في ظهور الناس .او الافتراء علي الناس او باستغلال الناس ..!
نحن نستطيع ان نعيش مع قبح الوجوه و لكننا لا نستطيع أن نعيش مع قبح النفوس و القلوب ...
لذلك عليك ان تسأل نفسك بكل صراحة ..هل انا طبيب تجميل للنفوس المريضة ام انا نفس مريضة بحاجة الي طبيب تجميل ؟؟؟.

حياة عبدون

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.1353 50.2353
يورو 58.3174 58.4437
جنيه إسترلينى 67.0459 67.1998
فرنك سويسرى 64.2019 64.3547
100 ين يابانى 31.8927 31.9665
ريال سعودى 13.3548 13.3836
دينار كويتى 163.7071 164.0872
درهم اماراتى 13.6475 13.6784
اليوان الصينى 7.2683 7.2837

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الأربعاء 02:54 صـ
26 صفر 1448 هـ 12 أغسطس 2026 م
مصر
الفجر 03:45
الشروق 05:20
الظهر 12:00
العصر 15:37
المغرب 18:40
العشاء 20:04