السبت 20 أبريل 2024 12:35 صـ 10 شوال 1445هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
صحتك بالدنيا صحة عضوية

الصحة تكشف تفاصيل مكونات وجبة الإفطار النموذجية لأطفال المدارس

وجبة افطار الأطفال
وجبة افطار الأطفال

كشفت وزارة الصحة والسكان تفاصيل وجبة الإفطار الصحية طوال فترة الدراسة للأطفال بالمدارس، مؤكدةً وجوب تناول الطفل إفطارًا خفيفًا ومتوازنًا يقلل من الشعور بالإرهاق ويمد المخ بالطاقة اللازمة.

وقالت وزارة الصحة والسكان: "يمكن للطفل أن يتناول صباحًا طبقًا من البليلة أو سندوتش جبن أو فول مع ثمرة فاكهة".

وطالبت وزارة الصحة والسكان الأمهات بالحرص على النظافة الشخصية ومتابعة الطفل بعد العودة من المدرسة، مشيرةً إلى أن توفير وجبات صحية للطفل يمكنة من التحصيل الدراسى الجيد.

f6ec4bbc88afe7cb564fdfc55c2c3c9f.jpg
الصحة وجبة الإفطار أطفال المدارس

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 3,520 شراء 3,543
عيار 22 بيع 3,227 شراء 3,248
عيار 21 بيع 3,080 شراء 3,100
عيار 18 بيع 2,640 شراء 2,657
الاونصة بيع 109,472 شراء 110,183
الجنيه الذهب بيع 24,640 شراء 24,800
الكيلو بيع 3,520,000 شراء 3,542,857
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

السبت 12:35 صـ
10 شوال 1445 هـ 20 أبريل 2024 م
مصر
الفجر 03:51
الشروق 05:23
الظهر 11:54
العصر 15:30
المغرب 18:25
العشاء 19:47