الأحد 14 يونيو 2026 11:48 صـ 28 ذو الحجة 1447هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
تحذير عاجل من الأرصاد الجوية: طقس شديد الحرارة ورياح نشطة اليوم ونصائح مهمة للمواطنينالأورمان تدعم زواج 20 ألف فتاة يتيمة في مصر ضمن مبادرات الحياة الكريمةالإعلامي محمد الغيطي يعزي وزير الإعلام السابق أسامة هيكل في وفاة شقيقتهعطل جديد في فيسبوك وإنستجرام اليوم.. للمرة الثانية خلال 24 ساعة وميتا تردتشييع ضحايا حادث قطار السويس بالفيوم.. الآلاف يودعون 8 من أبناء العجميين والنصاريةحالة الطقس اليوم في مصر.. رياح نشطة وأجواء شديدة الحرارة والعظمى بالقاهرة 36 درجةوزارة التضامن تكشف جهودها لمكافحة عمل الأطفال ودعم أكثر من 5.5 مليون طفل عبر «تكافل وكرامة»تفاصيل تدخل المجلس القومي للطفولة لحماية طفل البدرشين بعد الجدل الواسع على مواقع التواصلطريقة ضم أفراد الأسرة إلى بطاقة التموين إلكترونيًا.. الخطوات والشروط بالتفصيلالصحة تحث الأمهات على اتباع تدابير وقائية لمواجهة موجات الحروزير الصحة يطلق البرنامج الوطني للقبالة لتحسين خدمات صحة الأم والطفل في مصرتحذير للأمهات.. ارتفاع جديد في درجات الحرارة منتصف الأسبوع
وصفة ستو

أسرار العناية بالبشرة.. وصفات طبيعية تمنحك إشراقة مثالية

الوصفة
الوصفة

في عالم الجمال، ليست المنتجات الباهظة السبيل الوحيد للعناية ببشرتك واستعادة إشراقتها. فالطبيعة مليئة بالكنوز التي يمكنك الاستفادة منها لتحصلي على بشرة نقية ومشرقة.

باستخدام مكونات بسيطة ومتوفرة في منزلك، يمكنك تحقيق نتائج مذهلة شرط الانتظام في استخدامها بالطريقة الصحيحة.

إليكِ أبرز النصائح والوصفات الطبيعية التي تعيد لبشرتك رونقها:

- عصير الليمون لتفتيح البشرة
الليمون يعد من أقوى المكونات الطبيعية لتوحيد لون البشرة بفضل خصائصه المبيضة. قومي بوضع القليل من عصير الليمون الطازج على المناطق التي ترغبين في تفتيحها لمدة 10 دقائق فقط، ثم اغسليه بالماء البارد.

لكن تأكدي من تجنب تعريض بشرتك لأشعة الشمس مباشرة بعد الاستخدام، واحذري من وضعه على البشرة الحساسة إلا بعد تخفيفه بالماء.

- الكركم والحليب لإشراقة موحدة
امزجي ملعقة صغيرة من الكركم مع ثلاث ملاعق من الحليب الطازج، وطبقي الخليط على بشرتك لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر. هذه الوصفة فعالة إذا تم تكرارها مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا.

- العسل والزبادى لترطيب عميق
امزجي ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقة من الزبادي للحصول على قناع يغذي وينعم البشرة بعمق. ضعي الخليط على وجهك لمدة 10 دقائق ولاحظي الفرق فور الغسل.

- الكركم وماء الورد لتوهج طبيعي
رشة صغيرة من الكركم مع ملعقتين صغيرتين من ماء الورد تكفي لتوحيد لون بشرتك وإعادة حيويتها. استخدمي هذه الوصفة مرة أو مرتين أسبوعيًا.

- الأرز المطحون والحليب لشد البشرة
قومي بتحضير عجينة ناعمة بمزج الأرز المطحون مع الحليب الطازج، وضعيها على وجهك لمدة ربع ساعة، لتلاحظي كيف تعمل هذه الوصفة على شد البشرة بلطف وتفتيحها بفاعلية.

- عصير البطاطس والعسل لتقليل التصبغات
البطاطس غنية بإنزيمات فعالة لتفتيح البقع الداكنة، بينما يمنح العسل بشرتك ترطيبًا عميقًا ولمعانًا طبيعيًا. جربي مزج القليل من عصير البطاطس الطازج مع العسل وضعي الخليط على بشرتك لبضع دقائق.

لا تدعي ضغوط الحياة اليومية تؤثر على جمال بشرتك، فبتطبيق هذه الوصفات الطبيعية ستتمكنين من استعادة نضارتك بثقة ودون الحاجة لإنفاق الكثير.

الليمون الكركم الحليب الطازج العسل الكركم الزبادي

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.1353 50.2353
يورو 58.3174 58.4437
جنيه إسترلينى 67.0459 67.1998
فرنك سويسرى 64.2019 64.3547
100 ين يابانى 31.8927 31.9665
ريال سعودى 13.3548 13.3836
دينار كويتى 163.7071 164.0872
درهم اماراتى 13.6475 13.6784
اليوان الصينى 7.2683 7.2837

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الأحد 11:48 صـ
28 ذو الحجة 1447 هـ 14 يونيو 2026 م
مصر
الفجر 03:07
الشروق 04:53
الظهر 11:55
العصر 15:31
المغرب 18:57
العشاء 20:30