الأربعاء 5 أغسطس 2026 05:27 مـ 20 صفر 1448هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
درجات الحرارة اليوم في مصر: انخفاض طفيف والقاهرة تسجل 36 درجة مع شبورة صباحيةزلزال عنيف بقوة 7 درجات يضرب سواحل الفلبين وحزام النار يهتز من جديدلماذا وصل تنبيه زلزال جوجل في مصر اليوم لأول مرة؟.. كل ما تريد معرفته عن Android Earthquake Alertsزلزال قرب السويس يهز مصر.. لماذا كانت المحافظة الأكثر تأثرًا بالهزة الأرضية؟زلزال بقوة 5.9 ريختر يشعر به سكان القاهرة وعدة محافظات.. مركزه شرق البحر المتوسطعاجل زلزال يشعر به سكان مصر فجر اليوم الإثنين 3 أغسطس 2026 وترقب لبيان رسميموجة الحر في مصر: موعد الانكسار، درجات الحرارة المتوقعة، ونصائح الوقاية من ضربات الشمس”خير خلف لخير سلف”.. نجل الشهيد أحمد المنسي يحقق حلم والده ويقترب من الكلية الحربيةالطقس اليوم في مصر.. ذروة الموجة شديدة الحرارة والمحسوسة بالقاهرة تصل إلى 42 درجةإيفانكا ترامب تعلق على اتفاق المرحلة الثانية في غزة وتصفه بـ”الاختراق التاريخي”الطقس غدًا.. ذروة الموجة الحارة تضرب المحافظات والمحسوسة بالقاهرة تسجل 42 درجةحالة الطقس اليوم في مصر.. درجات الحرارة وتحذيرات الأرصاد للشواطئ والشبورة
منوعات

سر بشرة فيكتوريا بيكهام النضرة.. روتين العناية بالبشرة

فيكتوريا بيكهام
فيكتوريا بيكهام

تحاول الكثير من السيدات الوصول إلى روتين العناية بالبشرة الذي يساعدهن على مكافحة علامات التقدم في السن والتجاعيد.

وفي هذا السياق، تعد فيكتوريا بيكهام مصممة الأزياء العالمية وصاحبة إصدارات العديد من أدوات التجميل، مصدر إلهام للعديد من السيدات، خاصة مع بلوغها سن الـ51 عامًا، بفضل روتين العناية بالبشرة الذي تتبعه.

روتين العناية بالبشرة لدى فيكتوريا بيكهام

- تقشير البشرة: تعتمد فيكتوريا بيكهام على الديرما بلانينج، وهو إجراء لتقشير البشرة عن طريق استخدام أدوات معدنية لإزالة الطبقة السطحية من الجلد والخلايا الميتة. هذا يساعد على التخلص من الجلد الميت الذي يؤدي إلى ظهور المسام والحبوب والبثور السوداء.

- قناع البشرة: تستخدم فيكتوريا بيكهام قناع "الليد" للعناية ببشرتها. هذا القناع يعمل على علاج مشاكل البشرة المختلفة مثل حب الشباب، وفرط التصبغ، وعلامات الشيخوخة. كما يساعد على تحسين ملمس البشرة وإشراقها، وتحفيز إنتاج الكولاجين وتجديد شباب البشرة. يتم استخدام هذا القناع تحت إشراف طبيب جلدية متخصص.

- سيروم طبيعي: تهتم فيكتوريا بيكهام بتطبيق سيروم طبيعي للبشرة كل صباح مع تدليك البشرة برفق. هذا يساعد على تعزيز إنتاج الكولاجين الطبيعي الذي يحمي البشرة من التجاعيد ويحافظ على نضارتها.

- مكياج طبيعي: تحرص فيكتوريا بيكهام على تطبيق خطوات المكياج الرقيقة وتحرص على تطبيق الكميات الملائمة دون فرط. كما تهتم بدمج المكياج باستخدام أصابعها، مبتعدة عن الفرش التي يمكن أن تؤدي إلى انسداد مسام البشرة.

نصائح من فيكتوريا بيكهام للعناية بالبشرة

- الاهتمام بالتقشير المنتظم للبشرة للتخلص من الخلايا الميتة وتحسين ملمس البشرة.
- استخدام قناع "الليد" تحت إشراف طبيب جلدية متخصص لعلاج مشاكل البشرة المختلفة.
- تطبيق سيروم طبيعي للبشرة لتعزيز إنتاج الكولاجين وتحفيز نضارة البشرة.
- تطبيق المكياج الطبيعي والابتعاد عن المكياج الثقيل الذي يمكن أن يؤدي إلى انسداد مسام البشرة.

الاستفادة من روتين فيكتوريا بيكهام للعناية بالبشرة

- يمكن للسيدات الاستفادة من روتين فيكتوريا بيكهام للعناية بالبشرة من خلال تطبيق الخطوات التي ذكرناها أعلاه.
- يجب على السيدات اختيار المنتجات المناسبة لبشرتهن والاهتمام بالتقشير المنتظم والترطيب اليومي للبشرة.
- كما يجب على السيدات الاهتمام بالتغذية الصحية وشرب الماء الكافي للحفاظ على نضارة البشرة وصحتها.

فيكتوريا بيكهام التقشير البشرة سيروم طبيعي

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.1353 50.2353
يورو 58.3174 58.4437
جنيه إسترلينى 67.0459 67.1998
فرنك سويسرى 64.2019 64.3547
100 ين يابانى 31.8927 31.9665
ريال سعودى 13.3548 13.3836
دينار كويتى 163.7071 164.0872
درهم اماراتى 13.6475 13.6784
اليوان الصينى 7.2683 7.2837

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الأربعاء 05:27 مـ
20 صفر 1448 هـ 05 أغسطس 2026 م
مصر
الفجر 03:39
الشروق 05:16
الظهر 12:01
العصر 15:38
المغرب 18:46
العشاء 20:12