الإثنين 9 نوفمبر 2026 07:44 صـ 28 جمادى أول 1448هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
معجزة طبية بأسيوط.. استئصال ورم نادر يزن كيلو جرام من رضيعة عمرها شهراناستمارة الشهادة الإعدادية 2027.. آخر موعد للتسجيل ورابط التقديم الإلكتروني وخطوات التسجيلالملكة رانيا تواسي أسرة الشهيد جواد السلايطة وتنقل تعازي العاهل الأردنيالأرصاد تعلن حالة الطقس غدًا.. أمطار ورياح وانخفاض الصغرى بالقاهرة إلى 16 درجةميلانيا ترامب تحصل على وسام أوكراني بعد إنقاذ 800 شخص ولم شمل 34 طفلًاإضافة أفراد الأسرة على بطاقة التموين 2026.. خطوات التسجيل إلكترونيًا والشروط المطلوبةأمطار على القاهرة والإسكندرية.. الأرصاد تكشف خريطة سقوط الأمطار ودرجات الحرارةحالة الطقس اليوم في مصر .. أمطار بالقاهرة والإسكندرية وشبورة صباحيةافتتاح مقر المجلس القومي للطفولة والأمومة في كفر الشيخ وتفعيل خدمات الطفل الآمنمحافظ الغربية يتابع مطالب النواب والشيوخ ويوجه بحلول عاجلة لمشكلات المواطنينتفاصيل اجتماع نائب محافظ دمياط بشأن مراجعة تراخيص العقارات وأعمال البناءحملة نظافة وتجميل بقرية السنانية تنفيذًا لتوجيهات محافظ دمياط
منوعات

ثلاث عادات شائعة تؤذي شعرك بعد الاستحمام.. اكتشفي الحلول لتجنب التلف

الشعر
الشعر

من الطبيعي أن يفقد الشعر يوميًا ما بين 50 إلى 100 شعرة أثناء التمشيط والتصفيف، إلا أن التساقط الزائد قد يكون علامة على تلف الشعر واحتياجه إلى مزيد من العناية.

الأسباب وراء هذه المشكلة تتنوع بين سوء التغذية أو الحالة الصحية، وصولًا إلى عادات خاطئة في التعامل مع الشعر، موقع Times of India يكشف أهمية العناية بالشعر ليس فقط أثناء استخدام منتجات العناية الصحيحة، بل أيضًا فيما بعد الاستحمام.

كيف نتجنب الأخطاء الشائعة؟

إليكِ ثلاثة أخطاء شائعة قد تؤثر على صحة شعركِ بعد الاستحمام، وما يمكنكِ القيام به لتجنبها والحفاظ على قوة وجمال شعركِ:

1- قسوة المنشفة

الشعر بعد الاستحمام يكون في أضعف حالاته، حيث تكون فروة الرأس والخصلات حساسة جدًا. استخدام المنشفة بشكل عنيف لفرك الشعر يؤدي إلى الاحتكاك والتكسر.

بدلًا من ذلك، يُفضل التربيت أو الضغط برفق على الشعر باستخدام منشفة ناعمة لامتصاص الماء الزائد وحمايته من التلف.

2- تمشيط الشعر وهو مبلل

الشعر المبلل أكثر عرضة للكسر بسبب حساسيته العالية، ورغم أن بعض الناس يجدون تمشيطه أسهل وهو مبلل، إلا أن ذلك يؤدي إلى تساقط أكبر. الحل؟

انتظري حتى يجف الشعر جزئيًا قبل تمشيطه واستخدمي مشطًا واسع الأسنان أو فرشاة مخصصة للشعر المبلل لتقليل الضرر.

3- النوم بشعر رطب

النوم دون تجفيف الشعر يؤدي إلى مشكلات متعددة، مثل انتشار البكتيريا نتيجة بلل الوسادة أو تكسر الشعر بسبب احتكاكه بالغطاء.

لتفادي ذلك، احرصي على جفاف شعرك تمامًا قبل النوم. استخدام غطاء حريري للوسادة أو لف الشعر بوشاح حريري يقلل الاحتكاك ويحميه من التلف أثناء الليل.

نصيحة ختامية

العناية بشعركِ ليست مرتبطة فقط بالمنتجات التي تختارينها، بل أيضًا بالطرق البسيطة التي تراعين فيها صحته يوميًا، تجنب هذه الأخطاء الشائعة يضمن حصولكِ على شعر قوي وصحي بعيدًا عن التساقط والتلف.

الشعر سوء التغذية الأخطاء الشائعة ⇧

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 55.9936 56.0922
يورو 62.2985 62.6045
جنيه إسترلينى 74.4547 74.8046
فرنك سويسرى 67.4866 67.8097
100 ين يابانى 35.4255 35.5893
ريال سعودى 14.9209 14.9476
دينار كويتى 181.6795 181.9404
درهم اماراتى 15.2434 15.2732
اليوان الصينى 8.4020 8.4210

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الإثنين 07:44 صـ
28 جمادى أول 1448 هـ 09 نوفمبر 2026 م
مصر
الفجر 04:46
الشروق 06:15
الظهر 11:39
العصر 14:41
المغرب 17:03
العشاء 18:22