السبت 7 نوفمبر 2026 08:44 صـ 26 جمادى أول 1448هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
ميلانيا ترامب تحصل على وسام أوكراني بعد إنقاذ 800 شخص ولم شمل 34 طفلًاإضافة أفراد الأسرة على بطاقة التموين 2026.. خطوات التسجيل إلكترونيًا والشروط المطلوبةأمطار على القاهرة والإسكندرية.. الأرصاد تكشف خريطة سقوط الأمطار ودرجات الحرارةحالة الطقس اليوم في مصر .. أمطار بالقاهرة والإسكندرية وشبورة صباحيةافتتاح مقر المجلس القومي للطفولة والأمومة في كفر الشيخ وتفعيل خدمات الطفل الآمنمحافظ الغربية يتابع مطالب النواب والشيوخ ويوجه بحلول عاجلة لمشكلات المواطنينتفاصيل اجتماع نائب محافظ دمياط بشأن مراجعة تراخيص العقارات وأعمال البناءحملة نظافة وتجميل بقرية السنانية تنفيذًا لتوجيهات محافظ دمياطإلهان عمر تحتفل بفوز عبدول السيد وتكشف وصول عدد المسلمين في الكونغرس الأمريكي إلى 8 أعضاءالبابا تواضروس يشيد بإنجاز ميار عثمان ويؤكد: نموذج مشرف لأطفال مصرناتاشا موسار: مصر أول دولة عربية وأفريقية اعترفت باستقلال سلوفينيا.. واتفاق مع السيسي لدعم فلسطينفي ذكرى معركة البرلس.. محافظ كفرالشيخ يدعو لحماية وعي الشباب ومواصلة مسيرة التنمية
صحتك بالدنيا صحة عضوية

حبوب الخميرة البيرة.. فوائد لا تعد ولا تحصى

خميرة البيرة
خميرة البيرة

تعتبر حبوب خميرة البيرة هي كبسولات دوائية تحتوي على خميرة البيرة التي يتم تصنيعها من نوع معين من الفطريات أحادية الخلية تعرف باسم فطريات الخميرة، تستخدم كمكملات غذائية وفي علاج العديد من الأمراض والحالات لاحتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن والعناصر الأساسية الضرورية لصحة الجسم، ونسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تمنع نمو وانتشار الجذور الحرة في الجسم.

معلومات هامة عن حبوب الخميرة فوائد حبوب خميرة البيرة

تمد الجسم بمجموعة فيتامين b ومن أهمها: (b1 وb2 وb6 وb15 وb9 وb12 التي تلعب دوراً مهماً في:

مساعدة الجسم على هضم وتحليل الدهون والبروتينات والكربوهيدرات.

تزويد الجسم بحاجته اللازمة من الطاقة الضرورية للقيام بالعمليات الحيوية.

دعم أداء الجهاز العصبي ودعم العضلات التي تقوم بعملية الهضم.

تحافظ على صحة العينين، والشعر، والفم، والبشرة، والكبد.

تأكسد الحوامض في المواد الفحمية في الجسم.

مساعدة الجسم على النمو بشكل سليم.

تركيب الخمائر اللازمة للقيام بالتفاعلات الكيميائية في الجسم وتخليص الجسم من الأملاح والماء الزائدة وتعزيز امتصاص الحديد.

تحسين أداء الغدة النخامية، وزيادة مقاومة الخلايا للسموم الخارجية والداخلية.

محاربة الأنيميا، وفقر الدم.

تنظم مستوى السكر في الدم؛ لاحتوائها على الكروميوم، وبالتالي تفيد مرضى السكري وتحسن مستوى تحمل الجلوكوز وتقلل كمية الأنسولين التي يحتاجها الجسم.

تخفض مستوى الكولسترول الضار في الجسم وترفع مستوى الكولسترول الجيد.

تساهم في خسارة الوزن وتخليص الجسم من الدهون الزائدة؛ لاحتوائها على البروتينات التي تعزز الشعور بالشبع لفترات طويلة، وتستخدم لتخفيف الوزن عن طريق تناولها قبل الوجبات الرئيسية الثلاث بنحو ساعة إلى ساعتين.

تساهم في زيادة الوزن ومعالجة النحافة، عن طريق تناولها بعد الوجبات الرئيسية بهدف زيادة عدد السعرات الحرارية.

تعالج اضطرابات الجهاز الهضمي، وتساعد في علاج الإسهال الناتج عن تناول المضادات الحيوية أو السفر، وتخفف حدة أعراض القولون العصبي.

تعالج حب الشباب، عن طريق طحن الحبوب ومزجها مع كمية من الماء على شكل عجينة ثمّ وضعها على البشرة وتركها حتى تجف قبل غسلها بالماء الفاتر.

تقلل خطر الإصابة بمرض سرطان الجلد.

تحسن وتنشط الدورة الدموية في الجسم.

أضرار استخدام حبوب الخميرة:

يمنع استخدامها للأطفال أو خلال فترة الحمل دون استشارة طبية.

يمنع استخدامها دون استشارة طبية بسبب قابليتها الكبيرة للتفاعل مع أنواع أخرى من الأدوية، على سبيل المثال تتفاعل مع أدوية السكر مما يؤدي إلى حدوث هبوط حاد في السكر في الدم.

تجنب استخدامها في حال وجود حساسية اتجاه أنواع معينة من الخميرة والفطريات.

خميرة البيرة فوائد خميرة البيرة أنا حوا ⇧

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 55.9936 56.0922
يورو 62.2985 62.6045
جنيه إسترلينى 74.4547 74.8046
فرنك سويسرى 67.4866 67.8097
100 ين يابانى 35.4255 35.5893
ريال سعودى 14.9209 14.9476
دينار كويتى 181.6795 181.9404
درهم اماراتى 15.2434 15.2732
اليوان الصينى 8.4020 8.4210

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

السبت 08:44 صـ
26 جمادى أول 1448 هـ 07 نوفمبر 2026 م
مصر
الفجر 04:45
الشروق 06:13
الظهر 11:39
العصر 14:42
المغرب 17:04
العشاء 18:23