الجمعة 16 أكتوبر 2026 02:43 صـ 3 جمادى أول 1448هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
أمطار ورياح مثيرة للأتربة اليوم .. درجات الحرارة في مصرتعويضات حادث الضبعة.. 100 ألف جنيه لأسرة كل طفل متوفى و20 ألفًا لكل مصابكيمبرلي جيلفويل تستقيل من منصب سفيرة أمريكا لدى اليونان وسط اتهامات بسوء السلوكحالة الطقس غدًا .. الأرصاد تحذر من الأتربة والأمطار وارتفاع الأمواجعاجل وفاة مضيفة طيران مصرية وفلسطيني في هجوم مطار الملك خالد بالرياضتسجيل استمارة الشهادة الإعدادية 2027.. الموعد النهائي والرابط والخطواتإلغاء برنامج بسنت نور الدين على قناة TEN قبل العرض؟ مصادر تكشف التفاصيلخطاب الملك محمد السادس.. المغرب يطالب بتحديث التعاون في الهجرة ويرفض ابتزاز الشراكة مع إسبانياحالة الطقس.. أمطار رعدية وسيول محتملة ودرجات الحرارة بالمحافظاتتعليق عاجل من نافي بيلاي بعد فوزها بنوبل للسلام 2026ريما حسن تحت التهديد بعد إزالة العلم الإسرائيلي من البرلمان الأوروبي.. تفاصيل الأزمةالتضامن تدرب الرائدات الاجتماعيات للتوعية بقانون الضمان والتمكين الاقتصادي
وصفة ستو

ثلاث وصفات ليلية طبيعية لاستعادة نضارة البشرة وسط ضغوط الحياة

البشرة
البشرة

مع التحديات اليومية التي تواجه البشرة كالتلوث والغبار والتوتر، تفقد أحيانًا إشراقتها. ولكن العناية بالبشرة لا تتطلب دائمًا جلسات مكلفة أو مستحضرات باهظة، إذ يمكن لوصفات منزلية بسيطة وبمكونات متوفرة في المطبخ أن تمنح بشرتك حيويتها أثناء النوم.

فيما يلي، نستعرض ثلاث ماسكات ليلية تضمن الترطيب والنضارة، بحسب موقع thedailyjagran:

1. جل الصبار للحصول على ترطيب عميق وإشراقة طبيعية
يمثل جل الصبار خيارًا مثاليًا لجميع أنواع البشرة. قومي بتنظيف وجهك جيدًا قبل النوم وضعي طبقة رقيقة من الجل الطازج مع تدليكه بلطف حتى يتم امتصاصه.

يترك طوال الليل ليعمل على تهدئة وترطيب البشرة بفعالية وتخفيف آثار الحبوب، مما يمنحك بشرة ناعمة ومشرقة في الصباح.

2. ماسك الأرز والعسل لتغذية ونعومة فائقة
اطحني الأرز المنقوع حتى يصبح ناعمًا وأضيفي له بضع قطرات من العسل الطبيعي. افردي المزيج على بشرتك لمدة تتراوح بين 10 و15 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر.

هذا القناع يغذي البشرة ويتركها ناعمة بفضل فوائد العسل المرطبة والمعززة للنضارة.

3. الحليب الخام لإشراقة طبيعية وتفتيح آمن
يتميز الحليب الخام بما يحتويه من حمض اللاكتيك الذي يقوم بتقشير البشرة بلطف ويعيد توهجها الطبيعي. بللي قطعة قطن صغيرة بالحليب وامسحي بها وجهك بالتساوي.

يمكن تكرار العملية بعد أن يجف، وترك القناع طوال الليل أو غسله بعد 20 دقيقة بالماء البارد. يساهم الحليب في إزالة الشوائب، تقليل الاسمرار، وترطيب البشرة بفاعلية.

اعتمدي هذه الخطوات البسيطة ضمن روتينك الليلي لتحصلي على بشرة متألقة وصحية بمكونات طبيعية دون تكلفة إضافية.

تقشير البشرة حمض اللاكتيك الحليب الخام جل الصبار ماسك الأرز
⇧

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.1353 50.2353
يورو 58.3174 58.4437
جنيه إسترلينى 67.0459 67.1998
فرنك سويسرى 64.2019 64.3547
100 ين يابانى 31.8927 31.9665
ريال سعودى 13.3548 13.3836
دينار كويتى 163.7071 164.0872
درهم اماراتى 13.6475 13.6784
اليوان الصينى 7.2683 7.2837

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الجمعة 02:43 صـ
3 جمادى أول 1448 هـ 16 أكتوبر 2026 م
مصر
الفجر 04:31
الشروق 05:57
الظهر 11:41
العصر 14:57
المغرب 17:24
العشاء 18:41