سبع خطوات فعّالة لتنظيف منزلك من الغبار والحفاظ على صحة أفراد الأسرة

العيش في بيئة خالية من الغبار قد يبدو تحديًا كبيرًا، خاصّة في المدن المزدحمة أو المناطق القريبة من مشاريع البناء، إضافة إلى المناطق ذات الأجواء الجافة التي تزيد من انتشار الأتربة.

تركز هذه المشكلة على مظهر المنزل وأثرها الصحي، حيث يؤثر تراكم الغبار على جودة الهواء والتسبب في الحساسية والتهيج وغيرها من المشاكل التنفسية.

ومع ذلك، يمكن لتبني بعض العادات اليومية أن يحدث فرقًا كبيرًا دون الحاجة إلى استخدام أدوات باهظة الثمن أو الاعتماد على أجهزة تنقية الهواء.

إليك أهم النصائح العملية لتقليل الغبار وضمان بيئة منزلية نظيفة وصحية:

1.استخدام قطعة قماش مبللة لتنظيف الأسطح
التنظيف باستخدام أقمشة جافة يسبب انتشار الغبار مرة أخرى في الهواء. لذلك يُفضل استخدام قطعة قماش مبللة ذات ألياف دقيقة لتجميع الأتربة بدلًا من نشرها.

ركّز على تنظيف الأرفف والطاولات والأجهزة الإلكترونية والمرايا بشكل دوري.

2. التنظيف المنتظم للسجاد والمفروشات
تعتبر السجاد والأقمشة بيئة خصبة لتراكم الأتربة أكثر من الأرضيات الصلبة. تنظيفها بالمكنسة الكهربائية مرتين أسبوعيًا باستخدام فلتر عالي الكفاءة يساعد في التخلص من الجزيئات الدقيقة ومنع رجوعها إلى الهواء.

3. غسل أغطية السرير والمفروشات بشكل مستمر
خلايا الجلد المتساقطة أثناء النوم تحتجز الغبار بسرعة على الأسرة. غسل ملاءات السرير والستائر وأغطية الوسائد أسبوعيًا يقلل من تراكم الأتربة ويحد من عث الغبار، مما يحسن جودة الهواء داخل الغرف.

4. تقليل الفوضى وترتيب المكان
كلما انخفض عدد القطع الزخرفية والعناصر المتناثرة بالمنزل، أصبح التنظيف أكثر سهولة وقلّت أماكن تراكم الغبار.

التنظيم المستمر للأماكن والتخلص من الأشياء غير الضرورية يسهم في تقليل الأتربة بشكل كبير.

5. سد الفتحات لمنع تسرب الغبار الخارجي
يمكن للأتربة أن تتسلل عبر الفجوات الصغيرة المحيطة بالنوافذ والأبواب. يمكن تثبيت شرائط مانعة للتسرب أو وسائل عزل بسيطة لتسهيل الحفاظ على نظافة المنزل.

6. المحافظة على مستوى الرطوبة المعتدل
الرطوبة المرتفعة تشجع على التصاق الغبار ونمو مسببات الحساسية مثل عث الغبار. تأمين تهوية جيدة أو استخدام مراوح الشفط لضبط الرطوبة يسهم في تقليل مشاكل الغبار داخل المنزل.

7. تنظيف مراوح السقف ومرشحات التهوية والأجهزة
شفرات مراوح السقف وفلاتر المكيفات تجمع كميات كبيرة من الأتربة، ما يعيد نشرها عند تشغيل الأجهزة. التنظيف المنتظم لهذه الأدوات يمنع إعادة توزيع الغبار ويحسن جودة الهواء الداخلي.

خطوات إضافية تجعل التنظيف أسهل وأكثر فعالية:
- خلع الأحذية خارج المنزل لتجنب دخول الأتربة.
- تنظيف سجادات المدخل بالخارج وليس داخل المنزل.
- تخزين الملابس والمفروشات في خزائن مغلقة بدلًا من الأرفف المفتوحة.
- فتح النوافذ خلال ساعات انخفاض التلوث للحصول على تهوية منعشة.
- استخدام مراوح الشفط أثناء الطهي لمسح الأبخرة والغبار المتطاير.

بتطبيق هذه العادات اليومية، ستلاحظ فرقًا كبيرًا في تقليل كمية الأتربة المنتشرة وتحسين جودة الهواء، مما يجعل منزلك أكثر نظافة وصحة لجميع أفراد الأسرة.