الإثنين 31 أغسطس 2026 08:45 صـ 17 ربيع أول 1448هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
طقس اليوم.. انخفاض طفيف في الحرارة وشبورة كثيفة صباحًا ورياح نشطة على القاهرة والمحافظاتموعد بدء الدراسة بالجامعات 2026.. الخريطة الزمنية للعام الجامعي وموعد الامتحاناتنتيجة تنسيق STEM ومدارس النيل 2026/2027.. رابط الاستعلام وموعد تقليل الاغترابموعد مقابلات مدارس المتفوقين 2026.. التعليم تحدد مواعيد وطرق الاستعلامقطرة عين ذكية تعيد البصر دون جراحة: ثورة في علاج العمىالحرب التجارية تصل إلى الحمامات: هل تشهد أمريكا أزمة ورق مرحاض جديدة؟طقس الغد.. درجات الحرارة والمحسوسة والرياح وفرص الأمطارولادة توأم بعد وفاة الأم بدقائق في سوهاج.. كيف أنقذ الأطباء الطفلين؟موعد بدء الدراسة 2026/2027 في مصر رسميًا: 12 سبتمبر لمعظم المدارس و6 سبتمبر للدوليةكشف أثري مصري في سقارة: مقبرة «سخنتيو-بتاح» وألقاب الحاجب الملكي تكشف أسرار الدولة القديمةالإيجار القديم 2026: جدول الزيادة الجديدة بنسبة 15% وأمثلة عملية لحساب القيم المستحقةوفاة سيدة من قنا أثناء العمرة… حسن خاتمة ودفن في البقيع بالمدينة المنورة
منوعات

استعدي لجمال يدوم طوال الشتاء.. طرق طبيعية لمواجهة جفاف البشرة وتقلب الطقس

البشرة
البشرة

تتعرض البشرة خلال فصل الشتاء لتحديات كثيرة بسبب انخفاض درجات الحرارة والجفاف الناتج عن قلة الرطوبة في الهواء، مما يؤدي إلى فقدان مرونة الجلد وظهور التشققات وبهتان الحيوية.

لكن، لا داعي للقلق، إذ يمكنك التغلب على هذه المشكلات بسهولة باستخدام حلول منزلية بسيطة وفعالة تغنيك عن المنتجات المكلفة.

اعتمدي على هذه النصائح الطبيعية لاستعادة إشراقة بشرتك وحمايتها.

1. البطاطس لترطيب اليدين الجافة بعمق
يُعد استخدام البطاطس لترطيب البشرة المتشققة خيارًا قد يبدو غريبًا لكنه فعال للغاية. قومي بتقطيع حبة بطاطس إلى شرائح وانقعيها في زيت الزيتون لمدة عشرين دقيقة.

بعدها، استخدمي هذا المزج لتدليك يديك الجافتين واتركيه على البشرة لفترة قبل شطفه بالماء الفاتر. تساعد البطاطس مع زيت الزيتون على تغذية الجلد وإصلاحه، مما يمنح يديك نعومة وترطيبًا يدوم طويلًا.

2. زيت الزيتون لترميم البشرة بلمسة ساحرة
لا غنى عن زيت الزيتون كواحد من أفضل المرطبات الطبيعية للجلد. دلكي القليل منه بلطف على المناطق الجافة والمتشققة لتهدئتها وترطيبها.

في حالة عدم توفر زيت الزيتون، يمكن استبداله بزيوت طبيعية أخرى مثل زيت جوز الهند أو زيت الأفوكادو. مع استمرار الاستخدام، ستلاحظين تحسن ملموس في ملمس البشرة ونعومتها.

3. صودا الخبز لرعاية يديك أثناء المهام اليومية
إذا كنتِ تعانين من تعرض يديك للجفاف بسبب غسل الأطباق بشكل متكرر، أضيفي قليلًا من صودا الخبز إلى ماء الغسيل، حيث تخفف من أثر الصابون المزعج على الجلد.

كما يمكنكِ إضافة الصودا إلى مياه الاستحمام لتعزيز نعومة الجسم كاملاً والحد من جفاف البشرة بشكل ملحوظ.

4. تعزيز رطوبة المنزل للحفاظ على رونق بشرتك
يمكن لمحاربة جفاف الجلد أن تبدأ بالتحكم في رطوبة الهواء داخل المنزل. استخدمي جهاز ترطيب الهواء أو جربي طريقة بسيطة بغلي الماء على الموقد للسماح للبخار بالانتشار داخل الغرفة.

هذه الحيلة تعمل على حفظ مرونة البشرة وترطيبها داخليًا وخارجيًا طوال أشهر الشتاء.

5. اللوشن: سلاحك السري بعد الاستحمام
لضمان ترطيب مثالي بعد يوم طويل، قومي باستخدام اللوشن فور انتهاء استحمامك وقبل أن يجف الجلد تمامًا.

جففي بشرتك برفق ثم دلكيها باللوشن، حيث يساعد ذلك على قفل الرطوبة ومنع الجفاف وحفاظًا على نعومة البشرة طوال الوقت.

6. العسل لتنعيم الشفاه المتشققة
العسل يعد من أفضل العلاجات الطبيعية والفعالة للشفاه الجافة والمشققة. ضعي كمية صغيرة منه على شفتيك عدة مرات يوميًا لتغذيتهما بالفيتامينات الضرورية وزيادة ترطيبهما. مع الاستخدام المنتظم، ستلاحظين تغيرًا مذهلًا في نعومة وجمال شفتيك خلال أيام قليلة.

اتّبعي هذه النصائح والوصفات الطبيعية لتحافظي على بشرتك ناعمة ومشرقة وتواجهي تقلبات الطقس بثقة وعناية مميزة.

صودا الخبز العسل فصل الشتاء البشرة

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.1353 50.2353
يورو 58.3174 58.4437
جنيه إسترلينى 67.0459 67.1998
فرنك سويسرى 64.2019 64.3547
100 ين يابانى 31.8927 31.9665
ريال سعودى 13.3548 13.3836
دينار كويتى 163.7071 164.0872
درهم اماراتى 13.6475 13.6784
اليوان الصينى 7.2683 7.2837

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الإثنين 08:45 صـ
17 ربيع أول 1448 هـ 31 أغسطس 2026 م
مصر
الفجر 04:01
الشروق 05:31
الظهر 11:55
العصر 15:30
المغرب 18:20
العشاء 19:40