الإثنين 12 أكتوبر 2026 12:03 صـ 28 ربيع آخر 1448هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
عاجل وفاة مضيفة طيران مصرية وفلسطيني في هجوم مطار الملك خالد بالرياضتسجيل استمارة الشهادة الإعدادية 2027.. الموعد النهائي والرابط والخطواتإلغاء برنامج بسنت نور الدين على قناة TEN قبل العرض؟ مصادر تكشف التفاصيلخطاب الملك محمد السادس.. المغرب يطالب بتحديث التعاون في الهجرة ويرفض ابتزاز الشراكة مع إسبانياحالة الطقس.. أمطار رعدية وسيول محتملة ودرجات الحرارة بالمحافظاتتعليق عاجل من نافي بيلاي بعد فوزها بنوبل للسلام 2026ريما حسن تحت التهديد بعد إزالة العلم الإسرائيلي من البرلمان الأوروبي.. تفاصيل الأزمةالتضامن تدرب الرائدات الاجتماعيات للتوعية بقانون الضمان والتمكين الاقتصاديطقس اليوم في مصر.. سحب منخفضة بالقاهرة وفرص أمطار على السواحل ودرجات الحرارة100 فرصة عمل في إسبانيا للمصريين.. راتب 1200 يورو وشروط التقديمطقس الغد.. أمطار خفيفة وشبورة مائية ودرجات الحرارة المتوقعةبدء تشغيل BRT مباشرة من الإسكندرية الزراعي إلى صن كابيتال غدًا
منوعات

Skin Cycling.. السر وراء الدورة المثالية للعناية بجمال البشرة

روتين العناية بالبشرة
روتين العناية بالبشرة

في الآونة الأخيرة، ظهر مفهوم "Skin Cycling" أو ما يُعرف بـ"دورة العناية بالبشرة" كأحد التوجهات البارزة في عالم التجميل، وقد حظي بشعبية واسعة بين النساء بفضل بساطته وفعاليته.

يعتمد هذا النظام على تقسيم روتين العناية بالبشرة إلى ليالٍ محددة، مع تخصيص فترات لإتاحة المجال أمام البشرة للتعافي بشكل صحي.

فكيف يعمل هذا الأسلوب، ولماذا لاقى كل هذا الإقبال؟

ما هو Skin Cycling؟

روتين "دورة العناية بالبشرة" يتألف من أربع ليالٍ متتالية، وفقاً لما أوضحته خبيرة التجميل منى عباس، وهو يشمل المراحل التالية:

1) الليلة الأولى: التقشير
يُستخدم هنا مقشّر كيميائي خفيف لإزالة الخلايا الميتة، تحسين ملمس البشرة، توحيد لونها وفتح المسام، مما يُعدّ خطوة أساسية لتهيئتها لامتصاص المنتجات التالية.

2) الليلة الثانية: زيت الأرجان
تُخصص هذه الليلة لاستخدام زيت الأرجان المشهور بخصائصه المفيدة لتحفيز إنتاج الكولاجين، تقليل التجاعيد، وتنقية البشرة. تُنصح السيدات باستهلاك كمية صغيرة جداً لتجنب أي تهيّج.

3 و4) الليلتان الثالثة والرابعة: الترطيب العميق
هنا يتم الاعتماد على منتجات الترطيب مثل السيروم، الكريمات الغنية، أو أقنعة الترطيب الليلية. الهدف الرئيسي هو تهدئة البشرة ومنحها الوقت اللازم لإصلاح نفسها واستعادة نضارتها.

لماذا حقق هذا النظام شهرة واسعة؟

1. يتميز هذا الروتين بسرعته وسهولة تطبيقه.

2. نتائجه تبدأ بالظهور بعد مدة قصيرة قد تصل إلى أسبوعين فقط.

3. يساعد على تقليل النفقات بفضل تقليله لعدد المنتجات المستخدمة.

4. يُعتبر خياراً رائعاً لذوي البشرة الحساسة والجافة، ويساعد أيضاً ذوات البشرة الدهنية بشرط اختيار منتجات خفيفة وغير دهنية.

فوائد نظام Skin Cycling
يساهم هذا الروتين في:

- التقليل من الاحمرار والتهيج الناجم عن الاستخدام المفرط للمنتجات القاسية.

- تحسين امتصاص المكونات الفعّالة.

- توفير جدول متوازن للعناية يمنح البشرة وقتاً للتكيف والتعافي.

هل يناسب جميع أنواع البشرة؟

رغم فوائده الكثيرة، يُظهر النظام فاعلية أعلى مع البشرة الجافة والحساسة. أما بالنسبة للبشرة الدهنية، فمن المهم استخدام منتجات ذات تركيبة خفيفة لمنع انسداد المسام أو زيادة الإفرازات الدهنية.

ختاماً، يُعد "Skin Cycling" نهجاً مبتكراً وبسيطاً يلائم جميع السيدات الراغبات في تحسين مظهر بشرتهن دون تعقيد أو استنزاف مواردهن. تجربتيه لمدة أسبوعين قد تكون كفيلة بتغيير قواعد العناية ببشرتك تماماً.

Skin Cycling روتين العناية بالبشرة دورة العناية بالبشرة
⇧

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.1353 50.2353
يورو 58.3174 58.4437
جنيه إسترلينى 67.0459 67.1998
فرنك سويسرى 64.2019 64.3547
100 ين يابانى 31.8927 31.9665
ريال سعودى 13.3548 13.3836
دينار كويتى 163.7071 164.0872
درهم اماراتى 13.6475 13.6784
اليوان الصينى 7.2683 7.2837

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الإثنين 12:03 صـ
28 ربيع آخر 1448 هـ 12 أكتوبر 2026 م
مصر
الفجر 04:28
الشروق 05:55
الظهر 11:42
العصر 14:60
المغرب 17:28
العشاء 18:46