الحكة الجلدية.. أسبابها، أعراضها، والعلاجات الممكنة لتجنب مشكلات صحية خطيرة

تُعد الحكة الجلدية من الأعراض شائعة الحدوث بين جميع الفئات العمرية. إلا أن استمرارها لفترات طويلة أو ظهور أعراض مرافقة مثل فقدان الوزن أو الحمى قد يشير إلى مشاكل صحية تستدعي استشارة الطبيب فورًا.

بحسب ما نشره كل من موقع Mayo Clinic وCleveland Clinic، يمكن أن تكون الحكة عرضًا بسيطًا ناتجًا عن جفاف الجلد أو دليلًا على وجود أمراض داخلية تتطلب تشخيصًا دقيقًا.

أسباب شائعة للحكة الجلدية
1. جفاف الجلد: يُعد أكثر الأسباب انتشارًا، ويزداد سوءًا في فصل الشتاء نتيجة انخفاض رطوبة الجو، مما يؤدي إلى قشور ملحوظة وشعور بشد في البشرة.

2. الحساسية الجلدية: تحدث نتيجة تعرض الجلد للمنظفات الكيميائية أو العطور أو بعض الأقمشة والأطعمة.

3. الأمراض الجلدية: مثل الإكزيما، الصدفية، التهاب الجلد التماسي، والجرب.

4. الأمراض الداخلية: وتشمل اضطرابات الكبد، الكلى، الغدة الدرقية، مرض السكري، ونقص الحديد.

5. الالتهابات: قد تكون بكتيرية، فطرية، أو فيروسية.

6. لدغات الحشرات: مثل البق والناموس التي تترك بقع حمراء متورمة.

7. الأدوية: يمكن أن تسبب بعض الأدوية مثل المضادات الحيوية ومسكنات الألم أعراض الحكة كأثر جانبي.

8. الحكة الناتجة عن الضغط النفسي: تشمل تأثيرات التوتر والقلق المزمنة.

علامات الحكة المرضية
ينبغي مراجعة الطبيب إذا:
- استمرت الحكة لأكثر من أسبوعين دون تحسن.

- كانت تؤثر على النوم وتسبب شعورًا بالإرهاق.

- ظهرت معها أعراض أخرى مثل حمى، فقدان وزن غير مبرر.

- انتشرت في كامل الجسم أو ظهرت طفحات جلدية غريبة.

- شعرت بها الحوامل مع احتمال وجود مشكلات بالكبد.

أفضل طرق العلاج
العلاجات المنزلية:
- استخدام كريمات الترطيب الغنية بالسيراميد بعد الاستحمام مباشرة.

- تجنب المياه الساخنة والصابون المعطر الذي قد يزيد من الجفاف.

- ارتداء الملابس القطنية الفضفاضة لتجنب احتكاك الجلد.

- وضع كمادات باردة على المناطق المصابة لتخفيف الالتهاب.

العلاجات الدوائية (تحت إشراف طبي):
- مضادات الهيستامين لعلاج الحكة الناتجة عن الحساسية.

- الكريمات الموضعية المحتوية على الكورتيزون لعلاج الالتهابات الجلدية.

- الأدوية المخصصة لمعالجة الجرب أو الفطريات إذا كانت السبب المسبب.

- معالجة الأمراض المسببة بشكل جذري مثل تنظيم مستويات السكر أو علاج نقص الحديد.

نصائح للوقاية من الحكة الجلدية
- الحرص على شرب كميات وافرة من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم.

- تجنب المواد الكيميائية المثيرة للحساسية واختيار منظفات لطيفة خالية من الروائح.

- ترطيب البشرة باستمرار خاصة خلال فصل الشتاء لتجنّب الجفاف.

إن العناية السليمة بالجلد والكشف المبكر في حالة ظهور أي أعراض مقلقة قد يساهمان بشكل كبير في الوقاية والعلاج الفعال للحكة الجلدية.