النساء وكثرة التبول ليلاً.. علامة خطر أم مجرد عادة؟

تعاني العديد من النساء من الاستيقاظ المتكرر ليلاً للذهاب إلى الحمام، وهو أمر قد يبدو معتادًا بالنسبة للبعض، ولكنه في الواقع قد يُخفي وراءه إشارات طبية تستوجب الانتباه.

على الرغم من أن شرب كميات كبيرة من المياه أو المشروبات المحتوية على الكافيين قبل النوم قد يفسر أحيانًا الأمر، فإن التكرار المستمر لهذه الحالة يمكن أن يشير إلى مشاكل صحية أكثر جدية، مثل السكري، أمراض الكلى، أو حتى قصور القلب.

لماذا قد تحدث كثرة التبول الليلي؟

يُسلط الدكتور بهوميش تياجي، أخصائي الأمراض الباطنية، الضوء على الأسباب الرئيسية لهذه الحالة، موضحًا أن الجسم قد يستخدم كثرة التبول الليلي كأداة استغاثة لإبلاغك بوجود مشكلة صحية. تشمل أبرز الأسباب ما يلي:

1. السكري بنوعيه الأول والثاني: ارتفاع مستوى السكر في الدم يتسبب في عبء إضافي على الكليتين، مما يؤدي إلى زيادة تكوين البول. في الواقع، التبول الليلي قد يكون أحد العلامات المبكرة للإصابة بالسكري.

2. أمراض الكلى: عندما تعجز الكلى عن تصفية السوائل بشكل صحيح، يحدث خلل في توازن السوائل بالجسم، مما يؤدي إلى كثرة التبول وخاصةً ليلاً.

3. مشاكل القلب: ضعف قدرة القلب على ضخ الدم ينتج عنه تراكم السوائل في الجسم خلال النهار، والتي تتحرك نحو المثانة أثناء الاستلقاء ليلاً.

4. فرط نشاط المثانة أو العدوى: يمكن أن تسبب عدوى الجهاز البولي أو حالات فرط النشاط في المثانة زيارات متكررة للحمام.

متى تكون المشكلة خطيرة؟

إذا كنتِ تعانين من تكرار التبول الليلي بشكل مقلق أو مصحوبًا بأعراض أخرى مثل العطش الشديد أو تورم الأطراف، فمن الأفضل استشارة طبيب مختص فورًا. تجاهل الحالة قد يُفاقم المشكلة، خاصة إذا كانت ناتجة عن مرض مزمن غير مكتشف.

قد تكون بسيطة الأسباب، لكن لا تستهيني برسائل جسمك واضمني صحة مُعَزَّزة باتباع نمط حياة صحي وفحص طبي دوري.