الإثنين 16 مارس 2026 12:46 صـ 26 رمضان 1447هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
مطبخ

سلطة الدجاج.. وصفة صحية ولذيذة بمكونات بسيطة

سلطة الدجاج
سلطة الدجاج

تعد سلطة الدجاج من الأكلات السهلة والصحية التي يمكن تناولها بشكل مستمر للحفاظ على صحتك. إليك طريقة تحضير سلطة الدجاج بطريقة سهلة ومميزة.

المقادير

- صدور دجاج مشوية

- خس

- فاصوليا خضراء مسلوقة

- ذرة حلوة

- طماطم مكعبات

- جبنة مبشورة

- شرائح خبز شامي محمصة

مقادير الصوص

- كزبرة خضراء مفرومة

- ثوم

- عسل أبيض

- عصير ليمون

- زيت زيتون

- مستردة

- ملح

- بابريكا

- كمون

- فلفل أسود

طريقة التحضير

1. تحضير السلطة: أخلطي الفاصولياء والذرة والطماطم مع الخس.

2. تحضير الصوص: أخلطي الكزبرة مع باقي المكونات.

3. تقديم السلطة: قدمي السلطة مع شرائح الدجاج المشوي والصوص والخبز المحمص والجبنة المبشورة.

نصائح لتحضير سلطة الدجاج

- يمكنك إضافة أنواع مختلفة من الخضروات حسب الرغبة.

- يمكنك تعديل كمية الصوص حسب الرغبة.

- يمكنك استخدام أنواع مختلفة من الجبن حسب الرغبة.

فوائد سلطة الدجاج

- تعتبر سلطة الدجاج من الأكلات الصحية التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية.

- تساعد في الحفاظ على صحة الجسم وتقليل الوزن.

- يمكن تناولها كوجبة رئيسية أو جانبية.

سلطة الدجاج ذرة طماطم

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.1353 50.2353
يورو 58.3174 58.4437
جنيه إسترلينى 67.0459 67.1998
فرنك سويسرى 64.2019 64.3547
100 ين يابانى 31.8927 31.9665
ريال سعودى 13.3548 13.3836
دينار كويتى 163.7071 164.0872
درهم اماراتى 13.6475 13.6784
اليوان الصينى 7.2683 7.2837

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الإثنين 12:46 صـ
26 رمضان 1447 هـ 16 مارس 2026 م
مصر
الفجر 04:38
الشروق 06:04
الظهر 12:04
العصر 15:29
المغرب 18:03
العشاء 19:21