الأحد 11 يناير 2026 02:22 صـ 22 رجب 1447هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
وصفة ستو

طرق سهلة فعّالة لتفتيح الرقبة باستخدام مكونات طبيعية

الرقبة
الرقبة

تُعتبر مشكلة اسمرار الرقبة من المشكلات الجلدية الشائعة التي يواجهها الكثيرون، والتي قد تنشأ نتيجة التعرض المفرط لأشعة الشمس، اضطراب الهرمونات، أو حتى مشاكل جلدية أخرى.

لحسن الحظ، يمكن الاعتماد على وصفات طبيعية فعّالة لاستعادة إشراقة البشرة وتوحيد لونها، كما ورد في موقع "Skinkraft". دعونا نستعرض بعضًا من هذه الحلول.

1. وصفة خلّ التفاح لتوازن البشرة

خلّ التفاح يُعرف بقدرته على موازنة حموضة البشرة بفضل حمض الماليك الذي يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة ومنح البشرة رونقًا صحيًا.

لتحضير الخلطة، اخلطي أربع ملاعق كبيرة من الماء مع ملعقتين كبيرتين من خل التفاح. بلّلي قطعة من القطن بالمحلول وامسحي بها عنقك، واتركيها لمدة عشر دقائق قبل شطفها بالماء.

للحصول على نتائج فعّالة، كرري هذه الوصفة يوميًا.

2. صودا الخبز لإزالة الجلد الميت

تُعد صودا الخبز خيارًا ممتازًا لإزالة خلايا الجلد الميتة والأوساخ، مع تحسين ملمس البشرة، اصنعي عجينة ناعمة بخلط ملعقتين أو ثلاث ملاعق كبيرة من صودا الخبز مع كمية قليلة من الماء.

ضعي العجينة على الرقبة واتركيها لبضع دقائق حتى تجف، بعدها افركيها بلطف باستخدام أصابع مبللة واشطفي المنطقة بالماء. كرري هذه العملية للحصول على رقبة أفتح وأكثر نضارة.

3. عصير البطاطس لتوحيد اللون

البطاطس تُعتبر واحدة من أفضل الخيارات الطبيعية لتفتيح البشرة، بفضل خصائصها التي تعمل على إزالة البقع الداكنة وتوحيد لون الجلد.

قومي ببشر حبة بطاطس صغيرة واعصريها لاستخراج العصير. طبّقي العصير على المناطق المتصبغة، واتركيه حتى يجف تمامًا قبل غسله بالماء.

يمكن تكرار الوصفة يوميًا لتحقيق نتائج ملحوظة.

4. زيت اللوز لنعومة وتجديد البشرة

زيت اللوز غني بفيتامين E الذي يساهم في تجديد خلايا البشرة وتركها أنعم وأكثر نضارة مع تحسين لونها. لنتائج أفضل، امزجي زيت اللوز مع زيت جوز الهند أو زيت شجرة الشاي ودلّكي المنطقة المصابة لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة.

أعيدي هذه الخطوة بانتظام للحصول على أفضل النتائج.

باتباع هذه الوصفات الطبيعية باستمرار، يمكنكِ التخلّص من اسمرار الرقبة بسهولة واستعادة إشراقة بشرتكِ بشكل صحي وآمن.

الرقبة الشمس وصفة خلّ التفاح

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.5123 47.6114
يورو 55.4801 55.6053
جنيه إسترلينى 63.4669 63.6040
فرنك سويسرى 59.3978 59.5291
100 ين يابانى 30.7423 30.8084
ريال سعودى 12.6598 12.6869
دينار كويتى 154.8035 155.1768
درهم اماراتى 12.9356 12.9636
اليوان الصينى 6.7185 6.7329

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الأحد 02:22 صـ
22 رجب 1447 هـ 11 يناير 2026 م
مصر
الفجر 05:20
الشروق 06:52
الظهر 12:03
العصر 14:54
المغرب 17:13
العشاء 18:35