الخميس 1 يناير 2026 11:43 مـ 12 رجب 1447هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
منوعات

كيف تتغلب على الحرارة في المنزل خلال الصيف؟ نصائح عملية لتخفيف الجو الحار

درجات الحرارة
درجات الحرارة

مع قدوم الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يصبح الحفاظ على أجواء المنزل مريحة ومعتدلة تحديًا يوميًا. ومع ذلك، هناك عدة حيل وطرق فعالة يمكن اتباعها للتغلب على الحر، سواء باستخدام الوسائل الطبيعية أو باتباع خطوات بسيطة لتحسين جودة الهواء داخل المنزل.

إليك دليلًا عمليًا:

أولًا: حلول طبيعية دون الحاجة إلى مكيفات الهواء

- إغلاق النوافذ والستائر نهارًا:

الضوء الشمسي المباشر يزيد من سخونة المنزل، لذا استخدم ستائر ثقيلة أو تلك المصممة بعواكس للحرارة لتقليل التشبع الحراري.

- فتح النوافذ ليلًا:

استغل برودة الليل لتجديد الهواء داخل المنزل، مما يعمل على تحسين جودة البيئة الداخلية.

- استعمال المراوح بذكاء:

ضع وعاءً مملوءًا بالثلج أمام المروحة للحصول على تأثير شبيه بالمكيف الطبيعي. ولتوزيع الهواء بطريقة فعالة، احرص على تعديل اتجاه دوران مراوح السقف بعكس عقارب الساعة لدفع الهواء الساخن فوق مستوى الرأس.

- رش المياه لترطيب الجو:

رش الستائر أو الأرضيات بالماء يساعد في نشر البرودة وتخفيف الشعور بالحر في الأجواء المغلقة.

- تقليل استخدام الأجهزة الكهربائية:

إيقاف الأجهزة غير الضرورية مثل الأفران وأجهزة الكمبيوتر يقلل من الحرارة الناتجة عنها داخل المنزل.

ثانيًا: خطوات لتبريد الجسم بشكل مباشر

- شرب المياه الباردة بانتظام:

الحفاظ على رطوبة الجسم عامل أساسي لمواجهة الحرارة المرتفعة.

- استخدام فوطة مبللة على الرقبة أو الجبين:

هذه الخطوة فعالة لتبريد الجسم، خاصة خلال ساعات النهار الحارة.

- الاستحمام بماء فاتر أو بارد:

وسيلة سريعة وفعالة لتخفيض حرارة الجسم والشعور بالانتعاش.

ثالثًا: حيل إضافية لتحسين أجواء المنزل

- إضافة النباتات المنزلية:

النباتات مثل الريحان أو النعناع لا تساعد فقط في تنقية الهواء، بل تسهم أيضًا في ترطيبه وجعل الأجواء أكثر انتعاشًا.

- تقليل الإنارة الصناعية:

تعتمد المصابيح الكهربائية على توليد حرارة إضافية، لذا اعتمد على الضوء الطبيعي قدر الإمكان خلال النهار.

- استخدام مراوح بنمط استراتيجي:

ضع مراوح بشكل متقاطع في الممرات لخلق تيار هوائي ينعش أرجاء المنزل ويقلل الإحساس بالحرارة.

باتباع هذه النصائح البسيطة والفعالة، يمكنك الحفاظ على برودة منزلك والاستمتاع بصيف أقل حرارة وبمزيد من الراحة والانتعاش داخل بيئتك المنزلية.

درجات الحرارة المراوح إغلاق النوافذ

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.5123 47.6114
يورو 55.4801 55.6053
جنيه إسترلينى 63.4669 63.6040
فرنك سويسرى 59.3978 59.5291
100 ين يابانى 30.7423 30.8084
ريال سعودى 12.6598 12.6869
دينار كويتى 154.8035 155.1768
درهم اماراتى 12.9356 12.9636
اليوان الصينى 6.7185 6.7329

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الخميس 11:43 مـ
12 رجب 1447 هـ 01 يناير 2026 م
مصر
الفجر 05:18
الشروق 06:51
الظهر 11:58
العصر 14:47
المغرب 17:06
العشاء 18:29