#jubna
الإثنين 18 أغسطس 2025 11:12 صـ 23 صفر 1447هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
منوعات

كيف تتغلب على الحرارة في المنزل خلال الصيف؟ نصائح عملية لتخفيف الجو الحار

درجات الحرارة
درجات الحرارة

مع قدوم الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يصبح الحفاظ على أجواء المنزل مريحة ومعتدلة تحديًا يوميًا. ومع ذلك، هناك عدة حيل وطرق فعالة يمكن اتباعها للتغلب على الحر، سواء باستخدام الوسائل الطبيعية أو باتباع خطوات بسيطة لتحسين جودة الهواء داخل المنزل.

إليك دليلًا عمليًا:

أولًا: حلول طبيعية دون الحاجة إلى مكيفات الهواء

- إغلاق النوافذ والستائر نهارًا:

الضوء الشمسي المباشر يزيد من سخونة المنزل، لذا استخدم ستائر ثقيلة أو تلك المصممة بعواكس للحرارة لتقليل التشبع الحراري.

- فتح النوافذ ليلًا:

استغل برودة الليل لتجديد الهواء داخل المنزل، مما يعمل على تحسين جودة البيئة الداخلية.

- استعمال المراوح بذكاء:

ضع وعاءً مملوءًا بالثلج أمام المروحة للحصول على تأثير شبيه بالمكيف الطبيعي. ولتوزيع الهواء بطريقة فعالة، احرص على تعديل اتجاه دوران مراوح السقف بعكس عقارب الساعة لدفع الهواء الساخن فوق مستوى الرأس.

- رش المياه لترطيب الجو:

رش الستائر أو الأرضيات بالماء يساعد في نشر البرودة وتخفيف الشعور بالحر في الأجواء المغلقة.

- تقليل استخدام الأجهزة الكهربائية:

إيقاف الأجهزة غير الضرورية مثل الأفران وأجهزة الكمبيوتر يقلل من الحرارة الناتجة عنها داخل المنزل.

ثانيًا: خطوات لتبريد الجسم بشكل مباشر

- شرب المياه الباردة بانتظام:

الحفاظ على رطوبة الجسم عامل أساسي لمواجهة الحرارة المرتفعة.

- استخدام فوطة مبللة على الرقبة أو الجبين:

هذه الخطوة فعالة لتبريد الجسم، خاصة خلال ساعات النهار الحارة.

- الاستحمام بماء فاتر أو بارد:

وسيلة سريعة وفعالة لتخفيض حرارة الجسم والشعور بالانتعاش.

ثالثًا: حيل إضافية لتحسين أجواء المنزل

- إضافة النباتات المنزلية:

النباتات مثل الريحان أو النعناع لا تساعد فقط في تنقية الهواء، بل تسهم أيضًا في ترطيبه وجعل الأجواء أكثر انتعاشًا.

- تقليل الإنارة الصناعية:

تعتمد المصابيح الكهربائية على توليد حرارة إضافية، لذا اعتمد على الضوء الطبيعي قدر الإمكان خلال النهار.

- استخدام مراوح بنمط استراتيجي:

ضع مراوح بشكل متقاطع في الممرات لخلق تيار هوائي ينعش أرجاء المنزل ويقلل الإحساس بالحرارة.

باتباع هذه النصائح البسيطة والفعالة، يمكنك الحفاظ على برودة منزلك والاستمتاع بصيف أقل حرارة وبمزيد من الراحة والانتعاش داخل بيئتك المنزلية.

درجات الحرارة المراوح إغلاق النوافذ
#s #
#jubna
#ada

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.4523 48.5504
يورو 56.3936 56.5175
جنيه إسترلينى 65.1635 65.3100
فرنك سويسرى 59.9434 60.0871
100 ين يابانى 32.7979 32.8665
ريال سعودى 12.9089 12.9368
دينار كويتى 158.6000 158.9731
درهم اماراتى 13.1911 13.2185
اليوان الصينى 6.7440 6.7582

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5280 جنيه 5257 جنيه $109.26
سعر ذهب 22 4840 جنيه 4819 جنيه $100.15
سعر ذهب 21 4620 جنيه 4600 جنيه $95.60
سعر ذهب 18 3960 جنيه 3943 جنيه $81.94
سعر ذهب 14 3080 جنيه 3067 جنيه $63.73
سعر ذهب 12 2640 جنيه 2629 جنيه $54.63
سعر الأونصة 164226 جنيه 163516 جنيه $3398.34
الجنيه الذهب 36960 جنيه 36800 جنيه $764.81
الأونصة بالدولار 3398.34 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الإثنين 11:12 صـ
23 صفر 1447 هـ 18 أغسطس 2025 م
مصر
الفجر 03:51
الشروق 05:24
الظهر 11:59
العصر 15:35
المغرب 18:34
العشاء 19:57