تحضير عصير التفاح المنزلي بالليمون.. وصفة منعشة بخطوات سهلة


إذا كنت تبحثين عن وصفة بسيطة ومنعشة لتحضير عصير صحي ومذاقه شهي، جربي طريقة عمل عصير التفاح المنزلي بالليمون.
يعد هذا العصير خيارًا مثاليًا للاستمتاع به مع العائلة في كل الأوقات.
المكونات (الكميات تكفي لتحضير 3-4 أكواب):
اقرأ أيضاً
تناول 3 تمرات يوميًا، سر خفض الكوليسترول وتحسين سكر الدم
البصل الأخضر.. كنز غذائي مذهل للأسرة بأكملها
مسار يستعد لمعترك بطولة شمال إفريقيا بمعسكر خارجي في المغرب
تعرف على أبرز فوائد خل التفاح.. سر الصحة والعناية في منزلك
طريقة احترافية لتحضير الآيس كوفي المنزلي كما في الكافيهات
حلويات صحية وسريعة باستخدام الشوفان.. استمتع بالطعم دون كسر نظامك الغذائي
أسباب خفية لارتفاع سكر الدم رغم العلاج بالأنسولين.. تعرف عليها وحافظ على صحتك
تحذير طبي.. مشروبات شائعة قد تهدد صحة القلب دون علمك
دراسة حديثة تكشف.. القهوة تفقد فوائدها الصحية بإضافة السكر والكريمة
طرق فعّالة لدعم صحة الكبد والتعامل مع مرض الكبد الدهني.. المشروبات والنصائح
بعد الأربعين.. الرياضة سر الشباب الدائم وصمام الأمان أمام تقلبات الجسد والمزاج
6 أطعمة مثالية لضبط مستويات السكر في الدم خلال فصل الصيف
- 5 حبات من التفاح الأحمر أو الأصفر
- 3 أكواب من الماء البارد
- سكر حسب الرغبة (اختياري)
- عصير ليمونة متوسطة
خطوات التحضير:
1. قومي بتقشير حبات التفاح وتقطيعها إلى قطع صغيرة مع إزالة البذور لضمان مذاق نقي.
2. ضعي قطع التفاح في الخلاط الكهربائي وأضيفي كوبًا من الماء البارد. شغلي الخلاط حتى تتحول المكونات إلى خليط متجانس.
3. بعد مزج الخليط، اسكبي لترًا إضافيًا من الماء إلى السائل الناتج. أضيفي عصير الليمون الطازج لتحسين النكهة، ثم أضيفي السكر حسب ذوقك وامزجي المكونات مرة أخرى في الخلاط.
4. استخدمي قطعة قماش خفيفة وشفافة لتصفية العصير، مما يضمن التخلص من أي بقايا، والحصول على عصير صافٍ تمامًا.
5. أخيرًا، صبي العصير في أكواب التقديم وقدميه باردًا للاستمتاع بأفضل طعم وترطيب ممتع.
استمتعي مع أفراد عائلتك بعصير التفاح المنزلي المنعش بمذاق الليمون الطبيعي.