G-W743VV80WN G-SCPW8LDSTL, GT-5TJSWGXJ
الخميس 29 يناير 2026 10:27 صـ 10 شعبان 1447هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
أخبار

مبادرة ”المرأة الأقصرية تتحدث”.. تعزيز التمكين الذاتي للسيدات

المرأة الأقصرية تتحدث
المرأة الأقصرية تتحدث

انطلقت فعاليات مبادرة "المرأة الأقصرية تتحدث"، حيث بدأ اليوم الأول بجلسة ملهمة حول "اللايف كوتشينج" تحت إشراف المدربة هاجر أحمد محمد بدوي.

تقدم هذه المبادرة فرصة حقيقية للسيدات والفتيات المهتمات بتطوير الذات ومواجهة التحديات الحياتية.

تأتي هذه الجهود في إطار تعليمات الدكتورة منال عوض وزير التنمية المحلية، وتحت رعاية المهندس عبد المطلب عمارة، محافظ الأقصر، وبتوجيه من الدكتورة فاطمة الزهراء جيل، رئيس وحدة السكان المركزية بوزارة التنمية المحلية. شهد اللقاء أيضاً حضور رجاء شوقي رئيس وحدة السكان بالمحافظة، بجانب المدربتين دولاجي أنور فاخوري وهاجر أحمد.

اقرأ أيضاً

تطرقت الجلسة إلى أهمية الوعي الذاتي وتحديد الأهداف الشخصية، مع التأكيد على ضرورة التوازن بين الأدوار المجتمعية والأحلام الفردية للمرأة.

كما تم طرح أدوات وأساليب فعالة لمواجهة التحديات النفسية والاجتماعية التي قد تؤثر على تمكين المرأة في مجتمعها.

من بين المواضيع الأساسية التي تناولتها الجلسة كان "الذكاء العاطفي"، والذي أُبْرِزَ دوره في تعزيز العلاقات الشخصية والمهنية، وتحقيق التوازن النفسي، والقدرة على فهم الذات والآخرين بعمق.

رافقت الفعاليات أنشطة تفاعلية وجلسات حوارية أثرت بشكل إيجابي على المشاركات، مؤكدة أهمية الدعم النفسي والتمكين المعنوي في بناء مجتمع قوي وصحي. اختتمت الفعاليات باستطلاع رأي للمشاركات، حيث أعربن عن إعجابهن بجودة التدريب وسهولة الشرح، مشيدات بالأسلوب الفريد للمدربتين وقدرتهن على تبسيط وتوصيل المفاهيم بشكل فعال.

2c8d031caeb8.jpeg
4225c0541b79.jpeg
4f124cb61329.jpeg
e77b59f5382b.jpeg
المرأة الأقصرية تتحدث تطوير الذات الدكتورة منال عوض

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.5123 47.6114
يورو 55.4801 55.6053
جنيه إسترلينى 63.4669 63.6040
فرنك سويسرى 59.3978 59.5291
100 ين يابانى 30.7423 30.8084
ريال سعودى 12.6598 12.6869
دينار كويتى 154.8035 155.1768
درهم اماراتى 12.9356 12.9636
اليوان الصينى 6.7185 6.7329

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الخميس 10:27 صـ
10 شعبان 1447 هـ 29 يناير 2026 م
مصر
الفجر 05:18
الشروق 06:47
الظهر 12:08
العصر 15:08
المغرب 17:29
العشاء 18:49