الإثنين 4 مايو 2026 08:35 مـ 17 ذو القعدة 1447هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
وظائف بمرتب 13 ألف جنيه في دمياط.. وزارة العمل تعلن تفاصيل التقديم بشركة مشروبات غازيةتفاصيل نظام الاستزارة والمبيت في مشروع قانون الأسرة الجديد بمصر 2026حالة الطقس اليوم: أماكن سقوط الأمطار ودرجات الحرارة في القاهرة والمحافظاتالرئيس السيسي يتقدم بخالص العزاء في رحيل الفنان هاني شاكرعاجل.. حريق ضخم داخل مستشفى الدمرداشملتقى جامعة العاصمة والمجلس القومي للإعاقة: استراتيجيات دمج ذوي الهمم في سوق العملالحكومة تنفي شائعة رش الطماطم بمادة تسبب الفشل الكلوي وتوضح أسباب اللون الأبيض في الثمرةفي عيد العمال.. تحية تقدير واعتزاز من السيدة انتصار السيسي لعمال مصرعاجل.. الحكومة توافق على قانون الأسرة الجديد وتحيله للبرلمانالرئيس السيسي يشارك في تشييع والد رئيس الوزراء ويقدم واجب العزاءترامب في مرمى التهديدات.. سجل ممتد من محاولات الاغتيال والاختراقات الأمنيةوفاة ابنة عم الرئيس الراحل جمال عبد الناصر.. والأسرة تتلقى العزاء في أسيوط
أخبار

مبادرة ”المرأة الأقصرية تتحدث”.. تعزيز التمكين الذاتي للسيدات

المرأة الأقصرية تتحدث
المرأة الأقصرية تتحدث

انطلقت فعاليات مبادرة "المرأة الأقصرية تتحدث"، حيث بدأ اليوم الأول بجلسة ملهمة حول "اللايف كوتشينج" تحت إشراف المدربة هاجر أحمد محمد بدوي.

تقدم هذه المبادرة فرصة حقيقية للسيدات والفتيات المهتمات بتطوير الذات ومواجهة التحديات الحياتية.

تأتي هذه الجهود في إطار تعليمات الدكتورة منال عوض وزير التنمية المحلية، وتحت رعاية المهندس عبد المطلب عمارة، محافظ الأقصر، وبتوجيه من الدكتورة فاطمة الزهراء جيل، رئيس وحدة السكان المركزية بوزارة التنمية المحلية. شهد اللقاء أيضاً حضور رجاء شوقي رئيس وحدة السكان بالمحافظة، بجانب المدربتين دولاجي أنور فاخوري وهاجر أحمد.

اقرأ أيضاً

تطرقت الجلسة إلى أهمية الوعي الذاتي وتحديد الأهداف الشخصية، مع التأكيد على ضرورة التوازن بين الأدوار المجتمعية والأحلام الفردية للمرأة.

كما تم طرح أدوات وأساليب فعالة لمواجهة التحديات النفسية والاجتماعية التي قد تؤثر على تمكين المرأة في مجتمعها.

من بين المواضيع الأساسية التي تناولتها الجلسة كان "الذكاء العاطفي"، والذي أُبْرِزَ دوره في تعزيز العلاقات الشخصية والمهنية، وتحقيق التوازن النفسي، والقدرة على فهم الذات والآخرين بعمق.

رافقت الفعاليات أنشطة تفاعلية وجلسات حوارية أثرت بشكل إيجابي على المشاركات، مؤكدة أهمية الدعم النفسي والتمكين المعنوي في بناء مجتمع قوي وصحي. اختتمت الفعاليات باستطلاع رأي للمشاركات، حيث أعربن عن إعجابهن بجودة التدريب وسهولة الشرح، مشيدات بالأسلوب الفريد للمدربتين وقدرتهن على تبسيط وتوصيل المفاهيم بشكل فعال.

2c8d031caeb8.jpeg
4225c0541b79.jpeg
4f124cb61329.jpeg
e77b59f5382b.jpeg
المرأة الأقصرية تتحدث تطوير الذات الدكتورة منال عوض

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.1353 50.2353
يورو 58.3174 58.4437
جنيه إسترلينى 67.0459 67.1998
فرنك سويسرى 64.2019 64.3547
100 ين يابانى 31.8927 31.9665
ريال سعودى 13.3548 13.3836
دينار كويتى 163.7071 164.0872
درهم اماراتى 13.6475 13.6784
اليوان الصينى 7.2683 7.2837

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الإثنين 08:35 مـ
17 ذو القعدة 1447 هـ 04 مايو 2026 م
مصر
الفجر 03:34
الشروق 05:10
الظهر 11:52
العصر 15:29
المغرب 18:34
العشاء 19:59