#jubna
السبت 16 أغسطس 2025 10:26 مـ 21 صفر 1447هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
منوعات

نصائح ذهبية لتعزيز العلاقة الزوجية والحد من الخلافات

العلاقة الزوجية
العلاقة الزوجية

تمر العلاقات العاطفية والزوجية بمراحل متعددة، ومن الطبيعي أن تتخللها بعض الخلافات.

هنا نستعرض خطوات يجب اتباعها لتعزيز العلاقة وتقليل المشكلات، كما ورد في موقع newsukraine:

- استقبال الخلافات بموضوعية
الخلافات جزء طبيعي من العلاقات، والمهم هو طريقة التعامل معها.

لا تسعَ لإثبات صوابك بأي ثمن، بل اسأل نفسك ما الأهم: الانتصار أم الانسجام؟

- استقلالية شخصية
لا تمحِ نفسك تمامًا في العلاقة؛ احتفظ بهواياتك وأوقاتك الخاصة. فذلك يساعد على الحفاظ على التوافق بينكما.

- الصدق أساس العلاقة
حتى إذا كنت خائفًا من قول الحقيقة، جرب الصراحة بدلاً من الكذب. ذلك يعزز الثقة ويقوي الروابط.

- التشارك في نقاط الضعف
الانفتاح قد يكون محفوفًا بالمخاطر، لكنه الطريقة الوحيدة للاقتراب من الشريك. مشاركة المخاوف والأوجاع ليست ضعفًا، بل قوة تعزز العلاقة.

- واقعية التوقعات
لا تتوقع المثالية من شريك حياتك؛ فهو ليس بطلًا خارقًا. تقبله على حقيقته وحبه على ما هو عليه.

- إعادة التفكير في الأولويات
توازن بين حياتك المهنية والاجتماعية والتأكد من إفساح مجال لشريكك، لأن الشخص المرتبك قد يضر بالاستمرارية.

- تقديم المفاجآت اللطيفة
لا تعتمد فقط على الهدايا الباهظة؛ فالمفاجآت البسيطة مثل نزهة غير مخطط لها، أو فطور في السرير، قد تعزز تقديركما لبعضكما.

- مشاركة النجاحات والإخفاقات
أخبر شريكك بفخرك به، واطلب دعمه عند الإحساس بالضعف. تذكرا أنكِما فريق واحد.

- الفكاهة مفتاح السعادة
الفكاهة تساعد على التغلب على التوتر وتحافظ على الجو المرح في العلاقة، وتذكركما بأن الحياة ليست مشاكل فقط.

هذه النصائح قد تكون دليلًا لكِ للحفاظ على علاقة زوجية ناجحة ومستقرة.

العلاقة الزوجية الخلافات العلاقات العاطفية
#s #
#jubna
#ada

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.4523 48.5504
يورو 56.3936 56.5175
جنيه إسترلينى 65.1635 65.3100
فرنك سويسرى 59.9434 60.0871
100 ين يابانى 32.7979 32.8665
ريال سعودى 12.9089 12.9368
دينار كويتى 158.6000 158.9731
درهم اماراتى 13.1911 13.2185
اليوان الصينى 6.7440 6.7582

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5280 جنيه 5257 جنيه $109.26
سعر ذهب 22 4840 جنيه 4819 جنيه $100.15
سعر ذهب 21 4620 جنيه 4600 جنيه $95.60
سعر ذهب 18 3960 جنيه 3943 جنيه $81.94
سعر ذهب 14 3080 جنيه 3067 جنيه $63.73
سعر ذهب 12 2640 جنيه 2629 جنيه $54.63
سعر الأونصة 164226 جنيه 163516 جنيه $3398.34
الجنيه الذهب 36960 جنيه 36800 جنيه $764.81
الأونصة بالدولار 3398.34 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

السبت 10:26 مـ
21 صفر 1447 هـ 16 أغسطس 2025 م
مصر
الفجر 03:49
الشروق 05:23
الظهر 11:59
العصر 15:36
المغرب 18:36
العشاء 19:59