الثلاثاء 7 يوليو 2026 02:55 صـ 20 محرّم 1448هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
وزارة الاتصالات تستعرض جهود تمكين الفتيات رقميًا ضمن الإطار الوطني للاستثمار في الفتياتوزارة التربية والتعليم تحقق في تسريب أسئلة امتحان اللغة الإنجليزية للثانوية العامةمواصفات امتحان اللغة الأجنبية الأولى للثانوية العامة 2026 وتوزيع الدرجاتحالة الطقس اليوم الأحد في مصر ودرجات الحرارة بالمحافظات وتحذيرات الأرصادانتصار السيسي: افتتاح القيادة الاستراتيجية يؤكد أن أمن مصر أولوية وطنيةمشاهد وصول الرئيس السيسي إلى مقر القيادة الاستراتيجية «الأوكتاجون» بالعاصمة الإدارية الجديدةالأرصاد تحذر من ارتفاع الحرارة المحسوسة بسبب الرطوبة.. تصل إلى 43 درجة في جنوب الصعيدإيقاف بطاقات التموين في يوليو 2026.. أسباب الاستبعاد وطريقة تقديم التظلم بعد تنقية الدعمتقرير يوثق تمكين المرأة في الجمهورية الجديدة.. ودور السيدة انتصار السيسي في دعم المرأة المصريةالطقس غدًا.. ارتفاع الحرارة والرطوبة وتحذيرات من الشبورة والرياح المثيرة للأتربةالصحة.. 70 مليون زيارة ضمن مبادرة دعم صحة المرأة المصرية منذ يوليو 2019تسريب امتحان الجغرافيا قبل اللجنة، وزارة التعليم ترد على «شاومينج»
مطبخ

زي المطاعم.. طريقة عمل المنسف من «أنا حوا»

المنسف
المنسف

يعدّ المنسف أحد الوجبات العربية الشهيرة ومختلفة، والتي تُعتبر من الأطباق الأساسية التي تقدم على مائدة الأسرة فهي من الأ طباق سهل التحضير وهو طبق غني بالفيتامينات والبروتينات والمعادن.

ونقدم لكي طريقة سهلة وبسيطة لعمل المنسف.

المقادير

يُفضل استخدام خبز عربي مجفف أو خبز التورتيلا.

يمكن استخدام لحم الضأن أو اللحم البقري أو الدجاج.

يُفضل استخدام الأرز البسمتي.

لبن زبادي أو لبن رائب.

البصل المفروم.

الثوم المهروس.

كمون، كزبرة، قرفة، هيل، فلفل أسود.

الزيت النباتي.

الزبدة لإضافة نكهة.

طريقة تحضير المنسف

يقطع الخبز إلى قطع صغيرة ويُنقع في الماء الدافئ حتى يصبح طريًا.

يُصفى الخبز من الماء ويُعصر جيدًا.

يُقطع اللحم أو الدجاج إلى قطع صغيرة ويُقلى في الزيت النباتي حتى يصبح ذهبي اللون.

يُضاف البصل والثوم والبهارات إلى اللحم ويُقلب جيدًا حتى تتجانس المكونات.

يُغسل الأرز جيدًا ويُسلق في الماء المملح حتى ينضج.

تجميع المكونات

يوضع الخبز المنقوع في قدر كبير.

يُضاف اللحم أو الدجاج المطهي والأرز المسلوق إلى الخبز.

يُسكب اللبن الزبادي أو اللبن الرائب على الخليط ويُقلب جيدًا.

يُضاف الزبدة والملح حسب الرغبة ويُقلب المزيج مرة أخرى.تقدم المنسف ساخنة في أطباق عميقة.

يمكن تزيينها بالبصل الأخضر أو المكسرات.

مكونات المنسف

مكونات المنسف

المنسف

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.1353 50.2353
يورو 58.3174 58.4437
جنيه إسترلينى 67.0459 67.1998
فرنك سويسرى 64.2019 64.3547
100 ين يابانى 31.8927 31.9665
ريال سعودى 13.3548 13.3836
دينار كويتى 163.7071 164.0872
درهم اماراتى 13.6475 13.6784
اليوان الصينى 7.2683 7.2837

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الثلاثاء 02:55 صـ
20 محرّم 1448 هـ 07 يوليو 2026 م
مصر
الفجر 03:15
الشروق 05:00
الظهر 11:60
العصر 15:36
المغرب 19:00
العشاء 20:32