الخميس 12 ديسمبر 2024 07:40 صـ 10 جمادى آخر 1446هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
صحتك بالدنيا صحة عضوية

أطعمة تجنبها إذا كنت تعانى من هذه الحالة المزمنة فى الكبد

أطعمة تجنبها إذا كنت تعانى من هذه الحالة المزمنة فى الكبد
أطعمة تجنبها إذا كنت تعانى من هذه الحالة المزمنة فى الكبد

تليف الكبد هو مرض كبدي مزمن يتم فيه استبدال أنسجة الكبد السليمة بنسيج ندبي يؤثر على وظائف الكبد، ويحدث تليف الكبد عادة نتيجة التهاب الكبد الفيروسي، أو مرض الكبد الدهني، أو مرض الكبد المناعي الذاتي.

ويحاول الكبد في كل مرة يتعرض فيها للإصابة إصلاح نفسه، وفي هذه العملية تتشكل أنسجة ندبية، ومع تفاقم تليف الكبد، تتشكل أنسجة ندبية أكثر فأكثر، مما يجعل من الصعب على الكبد القيام بوظيفته.

عندما يصل تليف الكبد إلى مراحل متقدمة، يمكن أن يهدد الحياة، ولا يمكن التراجع عن الضرر الناجم عن تليف الكبد، ومع ذلك، إذا تم تشخيص الحالة مبكرًا وتم علاج السبب الأساسي، يمكن تقليل المزيد من الضرر.

إذا تم تشخيص شخص ما بتليف الكبد، فهناك أطعمة معينة يجب تجنبها، حيث يساعد هذا في منع الحالة من التقدم أكثر، لذلك نستعرض بعض الأطعمة التي يجب تجنبها إذا كنت تعانى من تليف الكبد.

الأطعمة المصنعة
مثل الحساء المعلب ورقائق البطاطس والوجبات السريعة تحتوي على كمية زائدة من الملح، مما يؤدى إلى تفاقم احتباس السوائل والتورم (الاستسقاء) المرتبط بتليف الكبد..اختر بدائل قليلة الصوديوم.

الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة
مثل الوجبات الخفيفة المقلية ومنتجات الألبان كاملة الدسم وقطع اللحوم الدهنية، يمكن أن تزيد الضغط على الكبد، وبالتالي تزيد من الالتهاب وتراكم الدهون.

المحار النيئ أو غير المطبوخ جيدًا
المحار يمكن أن يحمل بكتيريا ضارة للأشخاص المصابين بتليف الكبد، ويمكن أن يؤدي هذا إلى التهابات شديدة.

المحار غنية بالدهون المشبعة ويصعب على الكبد الضعيف معالجتها. التزم بمصادر البروتين الخالية من الدهون مثل الدواجن أو البروتينات النباتية.

يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول السكر من المشروبات الغازية والحلوى والحلويات إلى تراكم الدهون في الكبد، والمعروف أيضًا باسم الكبد الدهني. قد يؤدي هذا إلى تفاقم وظائف الكبد.

الخبز الأبيض
المكرونة والمعجنات والخبز تسبب ارتفاعًا في نسبة السكر في الدم، وبالتالي، تثقل كاهل الكبد، اختر الحبوب الكاملة مثل الأرز البني أو الكينوا.

الإفراط في تناول الكبد أو زيت السمك أو المكملات الغذائية
لأنها تحتوي على الريتينول قد يؤدي إلى التسمم، وبالتالي، زيادة الضغط على الكبد.

الأطعمة الغنية بالحديد
اللحوم الحمراء والسبانخ غنية بالحديد بكميات كبيرة، وإذا أخبرك طبيبك أنك تعاني من زيادة الحديد توقف عنها لأنها قد تؤدي إلى تفاقم تلف الكبد.

مستخلص الشاي الأخضر قد يكون ساما للكبد. استشر طبيبك دائمًا قبل تناول المكملات الغذائية.

أطعمة الكبد

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 3,520 شراء 3,543
عيار 22 بيع 3,227 شراء 3,248
عيار 21 بيع 3,080 شراء 3,100
عيار 18 بيع 2,640 شراء 2,657
الاونصة بيع 109,472 شراء 110,183
الجنيه الذهب بيع 24,640 شراء 24,800
الكيلو بيع 3,520,000 شراء 3,542,857
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الخميس 07:40 صـ
10 جمادى آخر 1446 هـ 12 ديسمبر 2024 م
مصر
الفجر 05:09
الشروق 06:42
الظهر 11:49
العصر 14:37
المغرب 16:56
العشاء 18:19