الضغط النفسي وعلاقته بالأمراض العضوية.. الدكتورة ياسمين حسن تجيب

قالت الدكتورة ياسمين حسن، استشاري العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية، إن الضغط النفسي يكون هو السبب الأساسي والرئيسي لأي مرض عضوي مما يسمي في الطب باسم " disorder phychosomatic.

وأكدت الدكتورة ياسمين أن أى خلل عضوى يكون التوتر أو الحالة النفسية سبب فيه أو سبب زيادة أعراضه سببه أن التوتر بيسبب خلل فى توازن الجهاز العصبى بين حالة الراحة و التأهب او الاستعداد، وتوازن افراز الغدد والهرمونات زى الهرمونات التي تنظم ضغط الدم والسكر وعمليات الهضم، تدفق الدم للأنسجة والعضلات والعامل الأهم هو تدفق الدم لمراكز المخ المسؤولة عن التركيز والتحكم فى المشاعر، وقد تسبب أمراض الاكزيما العصبية وتصل إلي أمراض القلب.

وأضافت الدكتورة ياسمين أنه هناك انواع من disorder phychosomatic أن الألم يكون اصلا موجود نتيجة مثلا مرض روماتيزم او قرحة المعدة والألم يسبب الاحباط أو الاكتئاب ويعطل الحياة اليومية، ونوع أخر أن يكون الخلل العضوى نتيجة التوتر والحالة النفسية مثل اضطرابات الضغط والسكر والقولون والأرق، وتختلف الأعراض حسب الحالة العضوية للشخص نفسه مثل أن يكون مريض خشونة أو روماتيزم يجد أن الالم يزيد جدًا مع التوتر أو مريض سكر يجد السكر يعلى دون أن يأكل.

وأضافت الدكتورة ياسمين أن هناك أعراض عامة للتوتر مثل الأرق، ألم الصدر، نوبات الهلع، تقلص العضلات، صداع، اضرابات القولون، وهناك عوامل تجعل الشخص أكثر عرضة للتعرض للامراض النفس عضوية زى العامل الجينى، العامل البيئى والاجتماعى، والسمات الشخصية.

واختتمت الدكتورة ياسمين حديثها أنه يتم علاج او التحكم فى الاعراض كالتالي، أولا نحد من التوتر عن طريق العلاج المعرفى السلوكى والعلاج الطبيعى، وممارسة الرياضة، والنوم بانتظام، والاكل الصحى، أما إذا كان الموضوع متطور سيكون هناك علاج نفسى زى مضادات التوتر والاكتئاب.