#jubna
الأحد 14 سبتمبر 2025 10:40 صـ 21 ربيع أول 1447هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
أخبار

لربات البيوت.. حيل ذكية تخلي مطبخك بارد في أيام الموجة الحارة

المطبخ
المطبخ

مع ارتفاع درجات الحرارة، المطبخ هو الغرفة الأكثر سخونة في كل بيت مع الاستخدام المكثف للموقد والفرن للطهي، ومع ذلك من الضروري الحفاظ على برودة المطبخ وتهويته خاصة خلال أشهر الصيف الحارة، إليكِ بعض النصائح والحيل للحفاظ على برودة مطبخك في ظل الموجات الحارة.

- الطهي خلال الساعات الباردة

قومي بالطهي خلال الأوقات الباردة من اليوم خاصة في الصباح الباكر أو في وقت لاحق من المساء، خلال هذا الوقت تكون درجة الحرارة الخارجية أقل نسبيًا مما يقلل من إجراءات التبريد المكثف في مطبخك، قومي بالطهي على دفعات وقومي بإعداد الوجبة مسبقًا لتقليل الطهي خلال الساعات الأكثر حرارة في اليوم.

- تحضير المكونات مسبقًا

يمكن القيام بأنشطة القطع والتقطيع والطحن وغيرها من الأنشطة المشابهة مسبقًا، تتطلب هذه الأنشطة الكثير من الطاقة ومن الأفضل القيام بها قبل الطهي، خططي لوجبتك وفقًا لذلك واحتفظي بمكوناتك جاهزة مسبقًا، لن يساعدك ذلك على توفير الوقت في المطبخ فحسب بل سيمنع أيضًا ارتفاع درجة حرارة المطبخ.

- اختيار الوجبات الأنسب

تمنحك الوجبات التي لا يتم طهيها أو الوجبات السريعة ميزة قضاء الحد الأدنى من الوقت أمام الموقد الساخن أو الفرن، قومي بإعداد السلطات والسندويشات واللفائف والشوربات الباردة الخفيفة والمنعشة والتي تتطلب القليل من الطهي أو لا تتطلب طهيًا على الإطلاق، إلى جانب ذلك استفدي من أدوات المطبخ مثل المواقد البطيئة وأواني الضغط وأفران المحمصة التي تولد حرارة أقل مقارنة بالأفران والمواقد التقليدية.

- استخدام الأجهزة الصغيرة

استخدام الأجهزة الصغيرة مثل الميكروويف أو المقلاة الهوائية أو الشواية الكهربائية يقلل من إنتاج تراكم الحرارة في المطبخ، تعتبر هذه الأجهزة الصغيرة مثالية لفصل الصيف وستساعدك على الطهي على دفعات صغيرة أو إعداد أطباق فردية.

- تعظيم التهوية وتدفق الهواء
تأكدي من أن مطبخك جيد التهوية وبالتالي يحافظ على برودة مطبخك، استخدمي على نطاق واسع مراوح العادم وشفاطات المطبخ وأجهزة التهوية الأخرى لإزالة الحرارة والرائحة من المطبخ، إلى جانب ذلك أبقِ باب ونوافذ المطبخ مفتوحة لتعزيز التهوية، يمكنك أيضًا استخدام المراوح المحمولة ومراوح السقف لتدوير الهواء في المطبخ.

- تقليل الأنشطة المنتجة للحرارة

تأكدي من تقليل الأنشطة المنتجة للحرارة في المطبخ لمنع ارتفاع درجة حرارة المساحة غير الضرورية، تجنبي غلي أوعية كبيرة من الماء، أو استخدام الفرن لفترات طويلة، أو تشغيل عدة أجهزة لتوليد الحرارة في وقت واحد، يمكنك أيضًا اختيار طرق الطهي التي تؤدي إلى إنتاج حرارة أقل مثل التبخير أو القلي السريع، إلى جانب ذلك احتفظي بأغطية القدور والمقالي لاحتجاز الحرارة وطهي الطعام بكفاءة أكبر.

المطبخ
#s #ad adcodeA.txt Warning: fopen(upload/press/code4.txt): failed to open stream: Permission denied in /home/anahwa/public_html/io/ez/_long/press_SEO.php on line 210 Unable to open file! #
#jubna

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.4523 48.5504
يورو 56.3936 56.5175
جنيه إسترلينى 65.1635 65.3100
فرنك سويسرى 59.9434 60.0871
100 ين يابانى 32.7979 32.8665
ريال سعودى 12.9089 12.9368
دينار كويتى 158.6000 158.9731
درهم اماراتى 13.1911 13.2185
اليوان الصينى 6.7440 6.7582

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5280 جنيه 5257 جنيه $109.26
سعر ذهب 22 4840 جنيه 4819 جنيه $100.15
سعر ذهب 21 4620 جنيه 4600 جنيه $95.60
سعر ذهب 18 3960 جنيه 3943 جنيه $81.94
سعر ذهب 14 3080 جنيه 3067 جنيه $63.73
سعر ذهب 12 2640 جنيه 2629 جنيه $54.63
سعر الأونصة 164226 جنيه 163516 جنيه $3398.34
الجنيه الذهب 36960 جنيه 36800 جنيه $764.81
الأونصة بالدولار 3398.34 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الأحد 10:40 صـ
21 ربيع أول 1447 هـ 14 سبتمبر 2025 م
مصر
الفجر 04:11
الشروق 05:39
الظهر 11:51
العصر 15:21
المغرب 18:02
العشاء 19:21