#
الثلاثاء 10 فبراير 2026 06:11 مـ 22 شعبان 1447هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
بالأسماء.. مجلس النواب يوافق على التعديل الوزاري الجديديضم وزيرتين.. ”انا حوا” ينشر أسماء المرشحين لتولي حقائب وزارية جديدةصدمة السوشيال ميديا: هالة العويس تنفي علاقتها بقضية إبستين وتكشف حقيقة الخلط مع هند العويسبعد فضيحة إبستين من هي السيدة الإماراتية هند العويس؟زلزال «وثائق إبستين» يهز الدبلوماسية الإماراتية هند العويس.. إعادة تشكيل عاجلة لهيئة حقوق الإنسان بعد تسريبات مدويةحالة الطقس اليوم : نشاط رياح مثيرة للرمال والأتربةإمساكية شهر رمضان 2026 كاملة.. مواعيد السحور والإفطار وساعات الصيام من أول يوم حتى العيدرئيسة القومي للأمومة تستعرض لـ ”النواب“ توصيات حماية الأطفال في الفضاء الرقميارتباط الدبلوماسية الإماراتية هند العويس وملفات إبستين بالكعبة الشريفة.. الحكاية كاملةالمنسقة المقيمة للأمم المتحدة تثمن إطلاق مصر لـ«ميثاق الشركات الناشئة»برلمانية تقترح إنشاء كيان تنظيمي وطني لحماية الأطفال على الإنترنتوزيرة التضامن توجه بصرف مساعدات لأسر ضحايا حادث طريق السلوم الدولي
أخبار يحدث الآن

«شباب القليوبية» تُنظم ندوة توعوية حول الصحة الإنجابية والتربية الإيجابية

شباب القليوبية تُنظم ندوة توعوية حول الصحة الإنجابية والتربية الإيجابية
شباب القليوبية تُنظم ندوة توعوية حول الصحة الإنجابية والتربية الإيجابية

نظمت مديرية الشباب والرياضة بالقليوبية بالتنسيق مع الإدارة الصحية ببنها ندوة توعوية تثقيفية حول الصحة الإنجابية والتربية الإيجابية للموظفات بالمديرية وعضوات أندية المرأة، وذلك داخل قاعة الاجتماعات بالمديرية.

وأوضحت الدكتورة مأمن رفعت مدير إدارة الثقافة الصحية بإدارة بنها الصحية، خلال الندوة التوعوية التثقيفية أهمية التربية الإيجابية والتكامل بين الزوجين، والتعرف على أهمية دور الأب في التنشئة، وتوضيح نظم التغذية السليمة والصحية وتأثيرها على النمو، والتعرف على مراحل النمو وبداية الهوية، فضلًا عن أهمية دعم الطفل معنويًا، ومعرفة بدائل العقاب وطرق التهذيب الإيجابي، والتعرف على أهمية الرعاية الذاتية.

كما أوضحت "رفعت" للحضور ماهية المهارات التي يجب أن يكتسبوها مثل كيفية تحديد أبرز الضغوط والتحديات ومصادرها المختلفة، وكيفية تفسير أسباب رعاية الذات في ظل الضغوط المهنية والحياتية، حتى يكون الإنسان قادر على تقديم استراتيجيات فعالة لمواجهة الضغوط، والتميز بين التواصل الفعال والغير فعال في محيط الأسرة، ويقوم بتحسينها.

وذكر الدكتور محمود الصبروط، وكيل وزارة الشباب والرياضة بالقليوبية، أهمية التعاون والتنسيق مع المديريات والمؤسسات المجتمع المدني في طرح برامج وأنشطة جديدة تساعد وبشكل كبير على تنمية الوعي والقدرات والمهارات وتوسيع المدارك والتفكير بشكل إيجابي يساهم في حل المشاكل والصعاب، ويصب في بناء الشخصية المصرية الجديدة، وهذه هي السياسة التي تتبناها وزارة الشباب والرياضة بقيادة الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة.

3b7def83f91d.jpg
ea09d79c1011.jpg
ecec0dca1b57.jpg
شباب القليوبية الصحة الإنجابية التربية الإيجابية
#

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.5123 47.6114
يورو 55.4801 55.6053
جنيه إسترلينى 63.4669 63.6040
فرنك سويسرى 59.3978 59.5291
100 ين يابانى 30.7423 30.8084
ريال سعودى 12.6598 12.6869
دينار كويتى 154.8035 155.1768
درهم اماراتى 12.9356 12.9636
اليوان الصينى 6.7185 6.7329

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الثلاثاء 06:11 مـ
22 شعبان 1447 هـ 10 فبراير 2026 م
مصر
الفجر 05:11
الشروق 06:39
الظهر 12:09
العصر 15:16
المغرب 17:39
العشاء 18:58