#jubna
الثلاثاء 5 أغسطس 2025 05:04 مـ 10 صفر 1447هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
وصفة ستو

وصفة صود الخبز بالقدمين .. للترطيب والتفتيح وتقليل الإجهاد

العناية بالقدمين
العناية بالقدمين

مع قرب حلول فصل الصيف، تحتاج القدم إلى عناية خاصة فهي تتحمل العديد من الضغوط يوميًا وتحتاج إلى التنظيف بانتظام للحفاظ على نظافتها والوقاية من العدوى، كما تتعرض القدم بشكل مستمر للإجهاد والتعب والتشققات والجفاف مما يجعل الترطيب ضروري في روتين العناية بالقدمين.

وصفة صودا الخبز:

يمكن خلط ملعقتين كبيرتين من الصودا الخبز مع ماء دافئ لتشكيل عجينة، ووضع العجينة على القدمين لمدة 10-15 دقيقة قبل شطفها بالماء الفاتر. يمكن استخدام هذه الوصفة لتنعيم الجلد الخشن على القدمين.

العناية بالقدمين
#jubna
#ada

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 3,520 شراء 3,543
عيار 22 بيع 3,227 شراء 3,248
عيار 21 بيع 3,080 شراء 3,100
عيار 18 بيع 2,640 شراء 2,657
الاونصة بيع 109,472 شراء 110,183
الجنيه الذهب بيع 24,640 شراء 24,800
الكيلو بيع 3,520,000 شراء 3,542,857
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الثلاثاء 05:04 مـ
10 صفر 1447 هـ 05 أغسطس 2025 م
مصر
الفجر 03:39
الشروق 05:16
الظهر 12:01
العصر 15:38
المغرب 18:46
العشاء 20:12