الجمعة 29 مارس 2024 05:24 مـ 19 رمضان 1445هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
صحتك بالدنيا صحة عضوية

منها التدخين والرياضة.. عادات تؤثر على فرص الحمل لدى النساء

أنا حوا

العقم عند النساء هو حالة شائعة تكون فيها القدرة على الحمل والولادة ضعيفة أو محدودة بطريقة ما، وعادة تبدأ خصوبة المرأة في الانخفاض من سن 30 وما بعده، لكن هناك بعض عوامل نمط الحياة التي يمكن أن تتسبب في نقص معدلات الخصوبة، التي يجب مراقبتها للتأكد من عدم الإصابة بالعقم.

وdنشر موقع "أنا حوا" مجموعة من المعلومات حول عوامل نمط الحياة التي يمكن أن تؤثر على فرص الحمل.

• زيادة أو نقص الوزن
يمكن أن يؤثر وزن المرأة على فرصتها في الحمل، لذلك يجب أن تتمتع السيدة المتزوجة بالوزن المثالي حسب العمر والطول، حيث ترتبط زيادة الوزن بزيادة فرصة الإجهاض والمضاعفات أثناء الحمل والولادة، ومن جانب آخر تم ربط نقص الوزن بضعف المبايض والعقم.

• الكثير من التمارين أو قلة ممارسة الرياضة
يمكن أن يؤدي الإفراط في ممارسة الرياضة إلى مشاكل في الخصوبة لدى النساء، حيث يمكن أن يؤثر فقدان الكثير من الدهون في الجسم على الإباضة والحيض، حيث يقلل النشاط البدني الشديد من إنتاج هرمون البروجسترون.

• التدخين أو تعاطي المخدرات
من المعروف أن تدخين السجائر وتعاطي العقاقير يؤثران سلبًا على فرصة المرأة في الإنجاب، حيث يقلل التدخين من وظيفة المبيض ويخفض احتياطي المبيض عن طريق استنزاف البويضات قبل الأوان.

• الإجهاد
وجدت أبحاث أن النساء العاملات لأكثر من 32 ساعة في الأسبوع يعانين من وقت أطول للحمل، مقارنة بالنساء اللائي عملن أقل من 16 ساعة في الأسبوع، ووجد بحث آخر أن اضطراب القلق أو الاكتئاب يؤثر على 30% من النساء اللواتي حضرن عيادات العقم، لكن يمكن أيضًا أن يكون ذلك بسبب تشخيص وعلاج العقم.

التدخين والرياضة عادات تؤثر على فرص الحمل النساء العقم عند النساء القدرة على الحمل الولادة

أسعار العملات

العملةشراءبيع
دولار أمريكى​ 30.838030.9357
يورو​ 33.539433.6519
جنيه إسترلينى​ 37.903038.0355
فرنك سويسرى​ 33.625633.7431
100 ين يابانى​ 23.465223.5450
ريال سعودى​ 8.20848.2357
دينار كويتى​ 100.7317101.0905
درهم اماراتى​ 8.39658.4243
اليوان الصينى​ 4.51394.5297

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 2,309 شراء 2,343
عيار 22 بيع 2,116 شراء 2,148
عيار 21 بيع 2,020 شراء 2,050
عيار 18 بيع 1,731 شراء 1,757
الاونصة بيع 71,797 شراء 72,863
الجنيه الذهب بيع 16,160 شراء 16,400
الكيلو بيع 2,308,571 شراء 2,342,857
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الجمعة 05:24 مـ
19 رمضان 1445 هـ 29 مارس 2024 م
مصر
الفجر 04:20
الشروق 05:48
الظهر 11:60
العصر 15:30
المغرب 18:12
العشاء 19:30