الخميس 6 أكتوبر 2022 04:07 صـ 11 ربيع أول 1444هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
صحة المنيا تقدم الخدمات الطبية والعلاجية لـ1712 منتفعة بقرية البدرمانمحافظة الجيزة تعلن عن وظائف جديدة لجميع المؤهلات.. اعرف الشروطالحكومة تكشف حقيقة إلغاء الدعم التموينى لعدد من السلع الأساسية خلال أكتوبرلأول مرة تاريخيًا.. الدين العام الأمريكى يتجاوز 31 تريليون دولاربعد عرض فيلم نهاية العالم.. روسيا تحسم قرار الحرب النووية في بيان رسميمديرة صندوق النقد: 141 مليونًا في العالم العربي معرضون لانعدام الأمن الغذائينص كلمة الرئيس السيسي بالندوة التثقيفية بمناسبة الذكرى الـ49 لنصر أكتوبر المجيدعاجل.. موسكو تدعو إلى إجراء تحليل شامل لمقطع فيديو يظهر إعدام القوات الأرمينيةفاجعة قد تنهى العالم.. إعدام 48 مليون طائر فى أوروبا بسبب تفشى انفلونزا الطيورعميد معهد القلب السابق يكشف مهنة هبة قطب الحقيقيةوزير التعليم يعاقب المقصرين في واقعة سقوط تلميذة من الدور الثالث بمدرستهاهل زراعة الأعضاء التناسلية تسبب اختلاط الأنساب؟.. عضو باللجنة المسئولة يحسم الجدل
أنا حوا

نصائح «أنا حوا» لزواج ناجح بلا مشاكل

أنا حوا

للنجاح أوجه عديدة، إلا أنه يعني في الزواج وضوح العشرة الحسنة والأمد الطويل، والحياة الطبيعية السعيدة، ومهما كان تفاصيل زواجك، وعلاقتك بالطرف الآخر يقدم لك "أنا حوا" خمس نصائح لضمان استمرار وسعادة الزواج لأطول فترة بعيدًا عن المشاكل.



1- الأشياء الصغيرة أشياء كبيرة“الأشياء الصغيرة تعني الكثير: تذكر الأشياء الصغيرة، التي تحدث فرقًا كبيرًا في حياتك، لا بأس ببعض الكلمات التي بالطبع ستؤثر على علاقتك من شريك حياتك، قل من فضلك، شكرًا، عفوًا، الابتسامة في معظم الأوقات، المس بعضكما البعض، بلمسة خفيفة، فالتقارب الجسدي البسيط مطلوب في العلاقة الزوجية. 2- الحفاظ على نمو العلاقة“الزواج الناجح، والسعيد يتعلق بالنمو، هناك ثلاث طبقات للنمو في الزواج، الأول هو الفرد – يجب على كل شخص في العلاقة أن ينمو كشخص، ويسعى لتحقيق أهدافه، ويصبح شخصًا أفضل كل يوم، كلما كنا بصحة أفضل، كلما تمكنا من دعم الآخرين بشكل أفضل. والثاني هو الدعم المتبادل، من أهم الأدوار التي نلعبها في الزواج، هو دعم شريكنا في نموه. هذا يعني معرفة شركائنا جيدًا ومواكبة مكانهم في حياتهم. أما الطبقة الثالثة هي نمو العلاقة نفسها، في الزواج، نحتاج إلى أهداف ومساعي متبادلة – نبني صداقات متبادلة، ونسافر ونستمتع بالهوايات معًا، وحتى نبني أسرًا بها حيوانات أليفة أو أطفال، تساعدنا هذه المساعي في تقريبنا والسماح للزواج بالنضوج. 3- التغلب على الاستياءيجب أن تتغلب على الاستياء، في إطار العلاقة الحميمة للزواج، من المحتمل أن تظهر على زوجك سمات شخصية غير سارة، وعادات سيئة من وقت لآخر، يمكن أن تتفاقم المرارة والاستياء في الزواج وتزداد سوءًا مع مرور الوقت، إذا تُركت دون علاج. بالطبع، فإنه يخلق أيضًا حواجز كبيرة أمام العلاقة الحميمة على جميع المستويات، في الزواج، يجب أن تبذل قصارى جهدك، لتكون لطيفًا ومقبولًا تجاه شريكك، وبالطبع، تحبهم كما هم، حتى بسبب عيوبهم. 4- كن على دراية بأهداف وتطلعات كل طرفتحقيق أحلام الحياة للشريكين، هناك جوانب مختلفة للعلاقة مهمة بما في ذلك الثقة والالتزام والصداقة وإدارة الصراع. كما سيساعدك تحقيق أحلام الحياة على النجاح في كل هذه المجالات، أي إدراك أهداف وأحلام وتطلعات بعضنا البعض ومساعدة بعضنا البعض على تحقيقها وتحقيقها، إذا تمكنت من النجاح في ذلك، فستشعر كلاكما أن شريكك يعرفك ويهتم بك ويحترم ما تريده وتحتاجه ويدعمك. 5- لا تتخلى عن العلاقة بسهولةعندما يحدث أي مشكلة بين الطرفين، يجب إصلاحها على الفور. أحد أسباب انهيار الحياة الزوجية، وانتهاء الأمر بالطلاق، هو أن الأزواج يتخلون بسهولة عن علاقتهم. لا يوجد علاقة زوجية مثالية، وستكون هناك دائمًا أسباب عديدة للاستسلام. ولكن إذا كنت تريد أن ينجح زواجك، فابحث دائمًا عن طريقة لإصلاح الأشياء بدلاً من مجرد التخلص منها. وأيضًا..https://www.facebook.com/anahwa2019

أسعار العملات

العملةشراءبيع
دولار أمريكى​ 18.261718.3617
يورو​ 20.049520.1629
جنيه إسترلينى​ 24.092624.2337
فرنك سويسرى​ 19.610919.7204
100 ين يابانى​ 15.004215.0901
ريال سعودى​ 4.86824.8951
دينار كويتى​ 59.968760.4519
درهم اماراتى​ 4.97124.9996
اليوان الصينى​ 2.86492.8842

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 1,103 إلى 1,126
عيار 22 1,011 إلى 1,032
عيار 21 965 إلى 985
عيار 18 827 إلى 844
الاونصة 34,299 إلى 35,010
الجنيه الذهب 7,720 إلى 7,880
الكيلو 1,102,857 إلى 1,125,714
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الخميس 04:07 صـ
11 ربيع أول 1444 هـ 06 أكتوبر 2022 م
مصر
الفجر 04:25
الشروق 05:51
الظهر 11:43
العصر 15:05
المغرب 17:35
العشاء 18:53